静候佳音————高考金榜题名

高考是人生的一次特殊洗礼，也是人生的一次宝贵经历，六月来临之际，希望孩子们既不要轻敌大意，也不用倍感压力，只要挑战自己，竭尽全力，结果不必在意。

这时候作为父母的我们只有默默陪伴在孩子身边，少一些唠叨，多一些倾听。不要过分焦虑，把那份焦虑传递给自己的孩子。我们这时候最重要的莫过于就是做好孩子的后勤工作。保证他们的饮食健康。让他们吃的高兴。吃的放心，吃的健康。所以，这一日三餐做啥吃啥着实是让人头疼的事。既要考虑健康，又要挑孩子爱吃的，而且都得变着花样做。（谁说陪读妈妈舒服的，我和谁急🫢）

下面我们先来说说早餐。熬夜的孩子通常早上没胃口，我通常熬一点米粥，配一点面包奶酪啥的，再来一小袋坚果。坚果我家就选择这款良品铺子的。书包里在放一个牛奶。

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至于午饭，我家娃喜欢重口味一点的，我就给他做比如麻辣香锅，酸菜鱼。咖喱饭等。至于汤，他喜欢喝清淡的，就做一些西红柿鸡蛋汤，小青菜豆腐汤，但是每日午饭后必来一粒维生素c.和维生素b。吃了一段时间。感觉挺好的。增强免疫力，缓解心情都有帮助。

祝福高考的孩子们都能金榜题名。

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