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这些“不请自来的假努力”,我劝你戒掉!

明明很努力,却得不到自己想要的东西?可能不是努力错了,而是努力的方向错了。本书从工作学习、人际关系和认知提升...阅读全文

好书推荐 篇四十八:治愈系好书推荐,画风也超可爱!

楼主今天给大家推荐一下插画师兼诗人的月芽的书📖,书名叫做《花缓缓开,你慢慢来》。这本小而清新的书📖,有着简简...阅读全文

读《社会心理学》,认清自己,了解社会!

《社会心理学》这本书很早就买到手里。几年前看的是完全迷糊,放在书柜吃土,可能这两年年纪增长,能静下心来看书了...阅读全文

对不起,我可能对人过敏

破防了这是我今年读过蕞好的心理书!! 寓:《对不起,我可能对人过敏》 一眼就被书名吸引|了,仿佛说的就是我自...阅读全文

探寻内心世界:《静心这本书》带你找到宁静!

世界从来不会对一个人心静的人喧嚣,生活从来不会让一个心静的人彷徨,内心平静有助于你依照自己的条件和选择的价值...阅读全文

焦虑无处不在?学会这几招,让你不再被情绪困扰!

不逃避,不畏惧,缓解焦虑,走出低谷。分册介绍焦虑心理学焦虑就像是心理问题。中的流行感冒每个人都不免会感到焦虑...阅读全文

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