黑芝麻和白芝麻的区别是什么

1.白芝麻：是胡麻科胡麻属植物脂麻的种子，它色泽黄白，皮薄籽香，具有有很高的含油量含油量高、常被用来磨油、煎油使用。

2.黑芝麻：是胡麻科芝麻的黑色种子， 它含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，助力头发生长。常被用来磨粉食用。

3.芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种，食用以白芝麻为好，药用以黑芝麻为良。从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言，可算得上量丰而质优。

展开阅读全文

黑芝麻推荐

十月稻田 熟黑芝麻 500g 真空装 13.9元（多人团）
十月稻田 熟黑芝麻 200g 9.41元（淘金币可抵0.52元起）
野三坡 黑芝麻熟白芝麻免洗即食炒熟农家家用白芝麻熟芝麻粉杂粮 4.9元
麦优兔 熟黑白芝麻100g 即食烘焙杂粮粗粮 搭炒熟黑芝麻 2瓶装 9.99元
黑芝麻罐装生黑芝麻新货油麻味道好干净纯颗粒饱满无沙无染色 8.9元
邹有才 东北熟黑芝麻 500g 即食免洗 干吃黑芝麻 17.9元
十月稻田 炒熟黑芝麻 200g*2 12.9元
山乡妹 五黑窝头粉 5斤装 黑芝麻黑豆黑米黑桑葚黑木耳黄豆玉米营养 29.9元

黑芝麻文章

最新文章 热门文章
知识百科
相关推荐
热门推荐

已收藏
去我的收藏夹