Garmin 佳明 vivofit 智能手环 — 适合有强迫症的你

追加修改(2014-06-11 15:53:37):
更正：心得里的第4条，后来经值友们的提醒，在客户端上把那天的睡眠时间手工修正一下，就可以显示睡眠数据了。谢谢 @TonyXu

因为楼主的工作性质，一直坐办公室，体重一路攀升中，肚子也是越来越大。 虽然也有健身，但三天打渔两天晒网的节奏，让所谓的瘦身很难有效果。家里的健身器材是越来越多，跑步机、仰卧起座板、俯卧撑架、健腹轮、哑铃什么的堆在那里，懒劲一上来就不想动，唉。。。

过完年开始，想给自己添个智能健身手环，好给自己点儿动力（也有可能继续沦为摆设）。百度出品199两个的手环差评如潮，国产的只能无视；UP2据说活不过三个月，UP24么太贵，国行14XX，水货没保；好不容易瞅准了Fitbit Force，结果材质问题召回了。。。

偶然在一次看行车记录仪的时候，发现了佳明也有智能手环，评价虽不多，但至少没有差评。而且一年的续航时间，50米防水，适合楼主这种懒人 ，出于对这个品牌的信任，决定下手了。正好领了京东的红包，有-30的券，加了1900个京豆，750元入手。京东的物流效率还是不错的，第二天就送到了。 [商品：佳明Garmin vivofit 智能手环 健身腕带 心率睡眠监测 50米防水计步器手表 灰色]

先看外包装（手机渣画质，虽说也是诺记的920T了。。。 ）

包装盒的菊花

盒子里面东西不多，手环主机（已经装上腕带上了），两条腕带（一长一短），USB ANT Stick（貌似联电脑用的，没仔细研究），说明书和质保卡，无它。

上手效果

屏幕右边（图上屏幕的下方）是整个手环唯一的按键，在各模式下切换全部靠它。

心率那个得配合心率带用，我自认为心脏没有啥问题 ，就没买。

要装个同步软件，可怜的WindowsPhone，继续不被支持，IOS版的只有FOR IPHONE的，楼主只有IPAD MINI，免为其难的装一个吧 。。。

装完之后打开MINI的蓝牙，再长按手环的按钮，显示“SYNC”，就开始同步了。

时间、日期都顺带一起校准好，不错不错。

距离手环入手到现在已经有两周多时间了，晒下数据：

七点多出去步行了5公里

软件BUG，我30号31号明明都不止这个数，见下图。

睡眠数据，六点多起来上厕所都帮我记录在案。。。

这个是徽章，鼓励作用吧。

最后分享下我的心得：

1. 坐的时间长了，屏幕上方便显示半条红线，提醒主人可以起来活动活动了。如果继续坐着，过一段时间红线就会又长一截，直至满格（如图四所示）。话说本人正是那种受不了手机上有软件升级提示的强迫症患者，一旦看到就会忍不住去走走要把这个消掉。

2. 记步功能其实并不是很准，走动的时候它是按既定的频率来计算你的步数，同样步行一段距离，快走显示的步数要比慢走的少，尽管健身效果肯定是快走比较好。而我去打了两个小时羽毛球后，显示走了才1000多步，这是要累死我么。。。

3. 这步行目标涨的也太快了吧！！刚入手的时候目标设定是7400步左右，现在已经涨到11000多步了，再过一个月的话。。。

4. 睡觉前如果不切换到SLEEP模式，那么它是不记录睡眠期间的人体活动的，可说明上不是明明说是会自动切换的么。

5. 那个。。。我平时都切在时钟上当手表用，省得老是掏手机，挺好使的。不识货的人问起来就说是电子表，省得解释。