口腔护理：电动牙刷+水牙线+漱口水

自从女王大人上次说我口中有异味、牙齿不白之后，我一直寝食难安，总想怎样美白牙齿、护理口腔。。。

期间，我换过各种牙膏，嚼口香糖，早晚勤刷牙。。。可总是没见成效，正好那时正好我接触到了SMZDM，某次我看到洁碧的一款水牙线打折，于是就屁颠屁颠的跑去找同事帮我代购洁碧的水牙线 Waterpik 洁碧 WP-100EC ... ，正好那时候drugstore搞活动，waterpik wp100w只要34刀，赶紧下手。。。

那时觉得等待好漫长（貌似那次同事的转运不给力），终于让我见到了我的水牙线，在单位就准备去水房用了。好在同事提醒了我一句，让我看下电压是多少的，我一看果然120V，好在没有直接插在电源上后来在淘宝上几十块钱买了个变压器，第二天回去就迫不及待的开始用了。

一、waterpik wp100w水牙线

整体停漂亮的，就是水箱感觉好小

心急差点就把这货烧掉了

淘宝买的一个几十块钱的杂牌变压器

中间那个是手持端，手柄上那个大按钮式用来暂停出水的，按住移动到要冲的牙齿附近，松开，就开始冲洗了。。。开始不会用，一直冲在舌头上，嘴唇上，还是很疼的

上面是开关，下面是调节水压大小的，有1--10档可以选，水压越来越强，建议开始先从低水压的开始熟悉，用惯了再增加，不然要是第一次用就来个10档的，冲在嘴唇上舌头上就。。。

水箱盖子有个夹层是用来放冲洗头的，感觉很方便

买的时候直接附送6个冲洗头，5种，最简单的那种有两个，看来不要为耗材担心了

手柄线可以拖到很长，水箱是直接摆在底座上的，但是不用担心不会漏水，水箱下口有个平时封闭的胶口，底座上有个突起，通过水的重量就能把胶口压开，水就能进入机器了。。。

使用感受：习惯了用比较大的水压冲洗会明显感觉牙齿变得干净清爽了，感觉有个附加功能可以剔牙齿 ，水箱灌水的时候可以放点温水进去，这样减少对牙齿的刺激，还有第一次用最好半个身子都伸到水池上方，不然会喷的到处都是 不过这个水牙线貌似不能天天用，每次用完嘴里都会出些血，天天用肯定对牙齿不好。。。

于是渐渐的我的牙齿有了好转，虽然女王大人不说了，但是我还是觉得不够干净，真是情况是我已经自己学会海淘了，心里各种长草，看到什么都想要买，选了半天终于看上了Oral-B 4000（D29） 新低价：Oral-B 欧乐B ... ，对比5000来说转速是一样的，就是少了个液晶时钟 刷牙的时候看时间吗。。。

二、Oral-B 4000（D29）电动牙刷

就是这货，盒子已经找不到了配件还是齐全的

右边这块是放牙刷头的，不过对于屌丝来说一次拆一个牙刷头就够了

德国生产的

这是底座，可以拆分的，但是为毛我买的都不是国际通用电压的 不过好在可以跟水牙线公用一个变压器，而且电动牙刷是充电的，也不要一直插在电上。

这是一个外带的盒子，正面看是个脸有木有！粗去玩就可以带着我的电动牙刷啦，好卫（zhuang）生（bi）啊。。。

使用感受：每天早晚各刷一次牙，按照卫生上说的一次5分钟，欧乐碧的电动牙刷帮你规定好了时间，第一次用电动牙刷的时候发现这5分钟好漫长啊，感觉是之前刷四五次牙的时间了 ，但是电动牙刷确实刷的干净，起码督促你刷足了5分钟。然后这款电动牙刷还有你停在一处30S以上它会停止提示你要换位置，不然像我早上没睡醒就开始刷牙5分钟就刷一个牙齿了

通过每天用电动牙刷刷两次牙，每周都起码用水牙线洗一次牙，我的牙齿白了很多，口腔也清爽了很多，但是嘴里还说会生溃疡，虽然没有以前严重了（以前我嘴里经常有4个以上的溃疡，指尖大的一个点上品字形的三个溃疡，意可贴都不好贴），现在好多了，但是还是有时会有溃疡。于是我听了同事的建议开始用上了漱口水。

三、李施德林漱口水

在单位不能刷牙，吃完午饭就去水房用漱口水漱口。

一开始，就听同事说的开始用李施德林的漱口水，第一次喝了一大口，然后含在嘴里辣死了，同事还逼着我一定要漱半分钟，漱口的清水还是热水，于是我悲剧了 心里对李施德林有了阴影。。。

后来，有次皓乐齿Ora2搞活动，买了瓶试了下，这下味道好多了，但是用的次数多了，感觉老是漱不干净。

于是我又想起了李施德林，那个虽然狠辣，但是漱的很干净，而且一次不要喝太多，用清水漱口的时候水温稍微低些，发现还是能接受的，用的久了就习惯了李施德林的味道了。

来张全家福 最后，在坚持每天两次电动牙刷刷牙5分钟，每周起码用水牙线洗一次牙，每次吃完东西都用漱口水漱口之后，我的牙齿白多了，嘴里也没有异味了，最神奇的是自从我三样都用了之后就再也没生过溃疡了