拉萨：第二次亲密接触

拉萨谣

喝过的美酒依呀都忘记了嗯哎都忘记了
只有依来呀青稞酒忘不了青稞酒忘不了
听过的歌谣依呀都忘记了嗯哎都忘记了
……
去过的地方都忘记了
只有拉萨忘不了

——朱哲琴

　　从拉萨返回上海10多天了，懒癌再次复发，直至今日，才依依不舍放下手机，端坐在电脑前，啪啪啪敲击我的机械键盘，拉萨第二次亲密接触的游记作业正式开工了。

　　国际惯例，打开QQ音乐，再次播放起朱哲琴的《拉萨谣》。冬游拉萨的一幕一幕又开始生动的浮现在眼前。其实，在启程赴拉萨前，朱哲琴、韩等西藏主题有关的歌曲，听了不下10遍。这几乎是我每次出远门前例行公事般的安排。上一次台湾环岛骑行（链接：人人都能环岛骑行）前，我几乎把胡德夫的歌听了个遍。

　　十多年前，有和前同事们一起飞赴拉萨游览七日的经历，那一幕不堪回首……印象中我是提着塑料袋趴在导游车窗户上游览了前五天，一路吐啊吐啊吐啊……在剧烈的高反面前，感觉身体被掏空，西藏的一切美景美味已毫无印记。直至返程前一天，在羊八井温泉的水池里，我复活了，头不痛了腿不飘了……

　　那么第二次亲密接触又将如何呢？

　　机缘巧合，有幸成为《藏路寻爱 冬游拉萨》一员，第二次踏上了去拉萨的旅途。本文将全程记录5日4晚冬游拉萨的精彩经历。

　　先发个声明，本文作者是个男滴男滴男滴，理工科毕业，ｓｏ，文笔不佳请谅解；而且毛估估张大妈半数以上的用户要叫我叔叔叔叔叔叔，但是，不会让你们失望，这次我们小组成员有妹纸有小鲜肉。妹纸，是漂亮滴漂亮滴，（敲黑板）漂亮滴；小鲜肉，是高富帅的那种。至于婚否，咱也不好意思问，我会不征求他们意见故意贴出几张他们的美图，不信你瞧下图，其他就看你们的了。

　　金币银币欢迎砸过来！谢谢啦！

一、交通及酒店

　　飞机：东方航空
　　去程：MU2335 上海浦东T1-拉萨贡嘎
　　返程：MU2336 拉萨贡嘎-上海浦东T1

　　看起来像直飞的航班线路，实际上是经停西安咸阳机场的。网上搜遍似乎没有上海直飞拉萨的航线。第一次坐经停航班，颇有些好奇，搞不懂与转机有何差别，特地百度了几下也是云里雾里。实际上，个人感受经停等同于同一航空公司的转机：一样要携带全部随身行李下飞机到中转大厅换成另外一架飞机，机组也变了，只是航班号没有变。欢迎专业人士解释。

　　酒店：全程安排入住拉萨市中心的开元拉萨饭店。

二、拉萨之TDC

　　What is TDC？张大妈原创区经常出现各种EDC字样的原创，EDC=Every Day Carry。套用一下，TDC就是Travel Day Carry。

　　随身行李，一个迪卡侬的双肩包，一个天霸2的斜挎包。

　　大概明细清单：
　　天霸2：皮夹子、保温水壶、手机、移动电源、证件、凡茜的美肌乳、紫锥花口服液及趣味拼版（给西藏小朋友准备的礼物）。
　　迪卡侬：轻薄羽绒背心、运动紧身长裤（充当棉毛裤）以及其他替换内衣一套。

　　男人出门就是省心。其实我的随身行李完全可以都装在斜挎包里，考虑到斜挎包随身出门，所以才带了另外一件双肩包，没装满。

　　当然，出门就这点东西也太不严肃了，我还带了件不省心的托运行李：折叠自行车。

　　绿色袋子里就是折叠车。

　　出发前，特地在小区里面骑了几圈，当时在朋友圈发文炫耀要去拉萨摇摇车，实际上……请看后文。

　　就是这辆14寸的小果Q3折叠自行车，被我托运到了拉萨。事实证明，这辆折叠车很受团伙们，不，伙伴们的喜爱。

　　这是特地给西藏小朋友们准备的礼物，紫锥花口服液，临行前隔壁老王特地顺丰过来的，可惜我们的游程安排在工作日读书日，很少有机会与孩纸们接触。在藏民家庭，我塞了2份给了藏族小孩子。另外特地准备的50支自动笔，被遗忘在行李之外。

三、拉萨旅游tips

　　通常，这种标题应该出现在游记末尾。不过，既然是冬游拉萨，多数人会觉得是个奇怪的安排。所以，特地把tips放在这里，以切身经历告诉大家，冬游拉萨也是非常不错的安排。

　　拉萨天气：
　　拉萨，日光城名不虚传，高原的阳光离我们更近，透过蓝蓝的天一射到底，有阳光直射的地方，那叫一个暖和，但阴面以及夜晚温差略大。一条棉毛裤可以抵抗冬日的寒冷，这跟上海没啥区别。

　　但防晒工作显得十分重要，帽子墨镜一般是标配，还有防晒霜、润唇膏。别像我一样，回到上海嘴唇褪了一层皮。

　　拉萨的空气质量：
　　这个话题大家肯定很感兴趣。冬季的拉萨，白天ＡＱＩ指数基本是５０以内，只有夜晚，局部地区ＡＱＩ指数超过100，夜晚开窗，会闻到香火的味道。拉萨空气质量整体上属于优良。

　　拉萨的交通：
　　作为一个旅游城市，拉萨的交通十分发达，我打开ＵＢＥＲ居然可以呼叫专车，车辆及司机意想不到的是江苏、河南籍。通常情况下，优先推荐出租车，价格便宜，起步价10元，司机基本为藏族小伙子，他们喜欢放着各种流行歌曲。

　　拉萨的无线网络：
　　很遗憾，由于众所不知的原因，拉萨目前手机网络还只支持3G接入，习惯了4G模式下刷朋友圈微博的，可能需要适应一下了。当然，既然来了拉萨，最好是放下手机，用眼睛寻找拉萨之美吧。

　　拉萨的支付：
　　现金支付，只接受纸币。拉萨的街头，随处可见美团外卖的骑士们，从外卖可以窥见一个城市的繁荣。在拉萨的夜市，非现金交易也很普及，微信支付、支付宝支付随处可见。在餐馆就餐，使用大众点评支付一般都能获得结算优惠。当然，也有交易未遂的例子，比如，在一家正规火锅店，使用翼支付支付可以85折优惠。辛辛苦苦把借记卡的钱充值到翼支付，一直支付未遂，随后接到官方的风控短信以及电话。其实，使用app的手机没有变，且有之前的充值再支付的过程，除了交易地点变更位拉萨，他们系统定义为风险我觉得是他们的风控模块出了问题。也许，我们出行前应该先去交易登记一下？？然而，支付宝、微信、银行卡异地消费并没有这类问题。

　　拉萨的住宿及景点：

　　拉萨的冬季不是传统意义上的旅行旺季，所以你可以更从容安排你的旅程。开元拉萨饭店这种绝对市中心的五星酒店，价格等同于上海的如家汉庭等经济型酒店。布达拉宫等热门景点无须一早去排队，景区内没有熙熙攘攘的人群，你可以从容淡定，放下手机，从容淡定踱步于大昭寺的石板路，来一次走心之旅。

　　高原反应：
　　敲黑板，此处为重点！本次冬游拉萨小组六个成员，有男有女，有老有少，有多次进藏经历的，也有初次入藏的。作为第二次进藏的我，原本打算提前一周服用红景天的，但手残搜了大家都说好好好的知乎，听从了说喝红景天毫无用场的这派，所以最后放弃了服用计划。但组员里的妹纸连续服用了一周，西藏处女旅毫无高反症状；另外一个就是非著名段子手摄影师朱老师，攀岩达人，看起来块头不大，但密度很高，多次进藏，高反无压力。其他四位成员，或多或少都有高反症状，头痛，夜晚睡觉辗转反侧，呼吸急促，甚至呕吐。
　　因此，进藏之前，还是要根据自身的身体状况，做好充分的准备。高反并不是很可怕的事情，因为酒店有氧气瓶可以付费租用。以下画面太美……

四、藏路寻爱，冬游拉萨

第一天:

　　飞机计划6点40起飞。预约了凌晨4点的浦发AE白免费送机服务。这个羊毛张大妈的用户都知道，挺实惠。折算人民币200大洋，这哪里是羊毛？简直就是羊！专车很准时，这次服务车是荣威950，崭新的。

　　在西安咸阳机场转机大厅，找到PP卡的贵宾厅，9点多，刚好是餐饮空档期，只有冰箱里的一些饮料、啤酒。差点干起啤酒来，被伙伴们果断制止了。我们要去拉萨拉萨拉萨。

　　当然不能白来一趟，我补了些水果。后来一直想在拉萨补充水果，但直至踏上回程的飞机，也没想起这件事，最终去买点水果吃吃也只是个想法而已。

　　导游次旺高大帅气，早早的在贡嘎机场等候藏路寻爱冬游拉萨的小伙伴们，并为大家一一献上白色圣洁的哈达。

　　初抵拉萨，大家神采奕奕。

　　入住开元拉萨饭店。推折叠车的就是妹纸（点到为止，不要私信我要联系方式）；右一高富帅；手举得最高的就是本次冬游拉萨的带头大哥，旅游业专家；右二是专业媒体从业者，文字功底了得。摄影师在哪里？在拍照，就是那个非著名段子手。一路欢歌笑语，他是发动机啊！

　　酒店稍作休整，uber专车到蒲巴仓，当地有名的一家演艺藏餐厅。

　　接下来是流口水时间吗？是的。

　　拉萨的餐厅真是厚道，这一大盘牛肉炖土豆，味道纯正。没有华丽的摆盘，盛满的是藏族人民的实在与好客。

　　　边吃边刷刷手机，国际惯例了。

　　集体照骗，毫无骗，贵在真实，水果小7的拍摄效果也就这样了。

　　唱的精彩，听的有趣。

　　饭毕，天色已晚，华灯初上，小伙伴们徒步，下一站布达拉宫。

　　拐弯遇见布达拉宫，第二次靠近，心底充满的依然是激动。

　　一对藏族年轻人在合影，主动搭讪并征得同意后，合影一张。“祝你们幸福，扎西德勒！”

　　夜色下，聚光灯下的布达拉宫分外明亮。巍峨耸峙,气势磅礴,依山而筑的布达拉宫令人肃然起敬。

第二天：

　　昨晚，拉萨的第一夜，辗转反侧，又开始头痛，几乎每个小时都要醒来一次，看下时间，然后又昏昏的睡去，周而复始。我又高反了。

　　今天的行程计划是游览布达拉宫以及扎叶巴寺。

　　这是题图照片。湖面冰封，飞鸟欢快飞翔，我的脚步轻盈且飘忽。。。随手一张照片，我的效果是这样的：

　　在开始爬坡前，其实我心里是拒绝的，曾想放弃……早上吃了好伙伴的一粒散利痛，半小时后满血复活。最终，我还是虔诚的游览完了布达拉宫。

　　而欢快的小伙伴们，画风是这样的。

　　散利痛只能暂时的止住头痛，但高反没有任何缓解的迹象。下午硬着头皮，继续下一站扎叶巴寺，海拔提高到4000多米。虽然气喘吁吁，爬几步停几分钟，但凝望峭壁上的庙宇，绝处逢生，满满的虔诚。

第三天：

　　羊湖，你怎么这么美？你怎么那么美？哦，美美美……

　　没有一点点防备，又是口水？是的。

　　第三天，我们去了圣湖……羊卓雍错。

　　而我没去。以上各种画风，是伙伴们带回来的，我也只能想象。而我的画风，其实是这个样子滴：

　　拉萨之行的第二晚，头痛加剧，晚上几乎每半小时就要醒来一次。

　　头痛难忍，早饭毫无食欲，简单喝了碗小米粥，踉踉跄跄拦了辆出租车去西藏自治区人民医院。问询台问好，挂号高山病心血管科。拉萨医疗条件真心不错，各种设施一应齐全。医院所见的工作人员，也几乎全是藏族同胞们。跟上海其他三甲医院一样，自动开启排队2小时看病5分钟模式。

　　“医生，你好。我周一刚来拉萨，头痛，晚上睡不着……”

　　跟导游同名，这位叫次旺的医生，麻利的给我测起血压，“你血压有点高”，再测了下血含氧量，“你严重缺氧，你到三楼先吸氧……”

　　“好滴，谢谢医生。”

　　吸了2小时氧，下午2点多才走出医院大门。饥寒交迫，赶紧觅食。原打算去附近的肯德基的，路过更近的德克士，赶紧推门而入叫了个照烧鸡饭。

　　这是吃饭前的照片。

　　这是吃饭后的照片。也许是毫无胃口的关系，再加上米饭有点夹生，浪费了！

　　回到酒店，感觉还是难受，呼吸急促，头痛难忍，赶紧叫来氧气瓶，好大的家伙。这瓶氧气让我恢复了很多，直至离开酒店返回上海，这瓶气都没有吸完。

　　氧气真是个好东西！高反缓解起来也快，傍晚，欢快的跟着伙伴们去吃羊肉锅了。

　　高反逐渐远离，人像脱胎换骨了一样，午夜小酌一瓶拉萨啤酒，还有一叠花生。

第四天：

　　千里迢迢从上海托运来的折叠车，还静静的躺在包里。是时候要出动了！

　　在次仁切阿山岳登山博物馆，聆听馆长关于攀登珠穆拉玛峰的一些趣闻轶事，心生膜拜。

　　在这里也可以全面了解藏文化。导游次旺在专业讲解。

　　热情的驻馆讲解员索朗旺姆邀请我们以后有机会再来，并称要免门票。藏族同胞真有爱！

　　中午到拉萨北郊的夺底沟乡，藏民家访。一向寡言少语的司机大哥，对折叠车很好奇。

　　 男主人非常热情，一一沏茶倒酒。

　　一壶青稞酒，10秒钟咕咕下肚。转瞬切换到一脸懵逼模式！

　　主人家的藏服，更是激活了一群年轻的心，藏民小院洋溢着我们的欢歌笑语。

　　折叠车也是个很好的成年人玩具，冬游拉萨的成员们在藏家小院试骑折叠车。

　　一段佳话！告别藏家小院，车开出数里，气质桑老师发现相机遗落在藏民家中。返回去取，发现主人已奔至路口，拿着相机在等我们。临别时失主与藏民主人路口合影。多憨厚质朴的笑容！

第五天：

　　拉萨饭店隔壁的罗布林卡公园，比想象中规模大很多，两小时只能走马观花。尤其是在冬日的拉萨，见到这么翠绿的竹林，十分新奇。

　　团长与藏民们边走边交流。

　　远离拉萨，远离布达拉宫，我把折叠车举过头顶，举过布达拉宫。快归去，浑身上下仿佛充满了神奇的力量。

　　在浦东国际机场，冬游拉萨小组的合影。每个人都满面春风。

五、来个小结

　　五天四晚，我与拉萨的第二次亲密接触，更铭心，犹刻骨。第三天上午，我的高反达到了高潮。出发前最好的安排，却没有安排。比如，我没有去服用红景天。一切却又是最好的安排，比如，我体验到了藏区专业的医疗服务，很快恢复了元气。懵逼与**之间，其实可以一键切换，也许就多了个高反，就差瓶氧气。

　　出发前计划的拉萨摇（摇车，老司机都懂），没有摇成。在写本文之前，我刚从福州摇车两天归来。若懒癌消退，我会单独码一篇。折叠车能带来什么？一种叫自由的东西。

六、鸣谢

　　西藏旅委一直很用心，想法设法琢磨开发拉萨的冬季旅游市场，于是才有了我们这次的冬游拉萨体验之旅。如果你有不拘一格的想法，不走寻常路，错峰冬游拉萨真是不错的主意。神马低温，神马高反，那都不是事儿。

　　感谢我的团长王琪老师，一并感谢其他成员。本文部分图片有其他成员提供，尤其是段子手，话不多说，你懂的（哦，对了，我怀疑你的散利痛，上午让我上天堂，下午让我下地狱）。

　　感谢项目负责人薛老师，专业指导抗高反一百年。