传说中的健身神器——BSN氮泵的开箱➕感受

背景

健身两年的小白一只，苦于最近很长时间以来，力量涨不上去，肌肉也长不上去，于是想尝试一下氮泵，希望能突破瓶颈。

关于氮泵的利与弊，一直是人们讨论的热门话题，我个人觉得要是有任何健康疑问就去咨询健身教练和医生，这里只写一些我第一次服用氮泵的感受和反应，关于利弊在此不做过多讨论。

正文

先来张全家福镇楼

先来个全家福

一般习惯在iherb上买补剂，方便，好价，这是产品页
购买链接在这里

订单截图

21号晚上（北京时间）下单，26号中午到手，还是蛮快的，顺丰直邮很快

包装箱比较简陋，箱子里塞了写充气袋（我并不知道那个叫什么，气枕？），不过也没有出现摔坏过的情况，先来张特写

bsn氮泵

包装上成分表都是英文，所以直接截iherb上的图了，这成分看着还是蛮刺激的
警告事项

开罐

开罐

遇水马上变红，下了我一跳，泡水时会有沙沙的类似于泡腾片的声音

口感 非常不好喝，苦杏仁味，兑上蛋白粉依然难喝，不知道老美对水果味有什么误解

感受

喝完后皮肤会有一种充血感，而且会有一定的头痛感，兴奋性增强，喝完10分钟我就去健身房了，记录了三个小时之内的心率变化（小米手环测得，仅供参考）

可以发现，心率的整个基准线提高显著，对兴奋性的促进还是很明显的（再有什么我也不会分析了....）

总结

氮泵确实可以提高锻炼时的专注和兴奋，有很强的抗疲劳性，连喝三天了，晚上都睡的特别香，没有出现兴奋失眠的状况。

只是练完之后头痛感依然存在，虽然不强，但确实令人心烦。