荣耀手环4 APP（日常）使用、游泳、睡眠功能不太详细介绍

可以说，AMOLED彩屏、游泳监测、睡眠监测这3点，是我买这个手环的最大动力吧。

费话少说，箱也不开了，好多人的开箱比我好太多。

先说说第一天我的使用情况吧。

手环到手后，充电打开手环，下载了“华为健康”之后，打开APP提示下载“华为服务”，继续下载然后注册登录即可。APP是有点大，华为健康超过100M，因为功能实在多。（因为ADUI比较多广告，听说设置了繁体中文，广告会自动隐藏起来的，所以大家看到我的截图多为繁体字 ）。

这个APP的话，说实话，耗电还可以吧。日常使用手环的话，我比较少让手环连接手机的，个人认为除非日常工作不方便掏手机，或者需要24小时监测心率的话，觉得没啥必要24小时让手环连接手机了。上午晚各同步一次数据，午睡和夜晚睡觉时候打开一次APP设置睡眠监测，这基本足够了。是说明我忙成狗没空管这东西吗？

关闭手机的“华为运动健康”APP后，手环独立使用得挺好的，但手机来电后手环不会震动。打开APP连接手环后，一旦手机来电，手环会比手机更早震起来，有那么几次，觉得来自手腕上的震动让忙成狗的我整个人觉得挺诡异的，好似被东西碰撞震动一样（难道是来自魔鬼的拉扯 ），恕朕不太适应，还是裤袋里面手机震动比较容易适应，所以日常基本把APP关闭了，也省电。

我没有时刻后台运行APP，24小时内，我日常计步24小时，和晚上的7小时睡眠监测、白天连手机2小时，感觉耗电量还是可以。相信我，耗电的确不大的，目测满电可以用2周吧。

说完耗电，说手环的的基本使用吧。先说手环日常表盘：

有2个表盘可以选择，点手环的设置即可。看第一款表盘的图：

手环的首页界面，信息量足够大了

没有连接手机APP的话，右上角的蓝牙标志是暗灰色的，现在显示是连接上了。

天气、温度、日期、时间、连接状态、电量、计步，基本信息都一眼可以看了。

再看看官方的那款出镜最多的表盘（这次看宣传图即可，一样的）：

第二款表盘

这个表盘，少了天气、连接状态、电量、温度4项，但多了步行公里、卡路里这2点，喜欢哪一个，看人喜欢吧，反正我喜欢第一个，低调而信息丰富，适合日常。

手环看完，来让我解读APP吧。

运动健康APP首页

首页信息比较简单，继续拖下去可以看到一些关于健康建议的链接，我就没有截图了，不翻页已经基本把一些运动、睡眠数据列出来了。

点击APP中心的“运动记录”看看界面如何详细吧，上图 ：

运动记录

昨晚游泳时手环单独使用，跟着我在泳池呆了快1个小时（算上休息时间），记录了3段的游泳数据。

随便点开一段看看吧：

某一段游泳的详情

点一下上方的“分段”给你们看看：

重点看看第9趟出错的数据

这部分需要重点说明一下第9、10趟出现的问题。

我会想，第9、10趟是发生了啥事情。貌似第9趟是跟别人在水里面发生过手的碰撞，导致手环识别错误吧，误以为完成一趟了，导致第9趟时间减少，然后开始了第10趟。所以使用游泳监测的话，记得不要跟别人发生手的碰撞了，不然会出错。

放一个正常的无出错的500米分段给你们看看：

接着点一下上方的“图片”给你们看看：

其实，个人觉得，有点不太准确吧，那几个图标那么直来直往的。莫非因为第一次游泳，采集的数据太少吗？ 其实这3个都可以点击，横屏放大开的，都一次过给你们看吧。如果准确的话，应该挺6逼的。

点击右上角的“游泳”“时间”图片，还有更详细的图形叠加，感觉有点娱乐性质，还觉得不太准确。

但最起码，泳姿、用时、趟数、划水次数应该还是准确的，权作业余游泳爱好者参考即可。

那接着说一下如何使用 游 泳 监 测 吧 ：

人下水后，点击手环，设置到如官方的图（我游的泳池长50米，我自己设置了10趟，每趟50米，就是一次游500米，最少可以设置4趟，就是200米），然后点击开始（就是下面官方图，蓝色的游泳人），3秒倒数后开始游泳，设置界面参考官方图：

可以设置为趟数、热量、时间、无目标 4种的，皆在手环上设置，真正可以脱离手机（谁那么傻游泳带手机在身啊 ）。游泳完了之后，趴在泳池边，解锁手环，然后按停止计时，手环接着会出基本数据了。

发现问题最多的，就是游泳这时候发现的，具体如下：

1、手环在入水或者出水的一刻，界面会向上或者下滑动半屏，感觉就像被手指触摸一样；但游泳起来都在水下，就没有任何影响了，会正常的自动黑屏；

2、游完之后，手指和手环液晶屏幕都有水珠，触摸出现困难、导致了解锁困难和按停计时也困难。运动解锁可能都需要上划+下划才能解锁吧，这对游泳是噩梦。如果其他运动也会挥汗如雨，估计也会出现这困难吧。

好吧，看完我渣渣的游泳监测，再看看睡眠监测的报告如何吧。点击“运动健康”界面下方的“睡眠”，出现下图：

清晨4点56那次，估计是我翻身或者啥大动作吧，导致了误判我为清醒了，这点的确是错误了。后来我可是睡到7点多的。看着这数据，好像挺详细吧。

再返回APP主界面，点击最右上角的手环图标，看手环的界面和功能如何吧。

好吧，APP的一些功能就先发掘到这里了，有些列出来也没啥用处，更多的交给大家继续摸索吧。

再简单点评一下这1天的使用感觉吧：

1、AMOLED屏幕真的漂亮过纯白色屏好多；

2、APP的数据都好详细，功能丰富，但准确度，还未知，部分还保留意见；

3、游泳模式还是算智能又好用，游完按停之后就可以在手环上查看游泳各项数据，就是有水难操作手环；

4、耗电量低，如果日常不会24小时连接手机APP、不怎么用心率24小时监测，估计可以用到2周或者更多；

5、手环首页可以显示内容挺丰富，包括天气、气温、步数、日期、时间、电量、连接状态；

6、抬腕显示这个功能可以释放另外一只手，赞，但有时的确有误亮了，还好每次只亮个2秒；

7、心率手动监测反应快，大概3秒出数据，然后持续监测大概半分钟左右；但我游泳后，立刻测心率，居然给我来个70多，估计遇水了就不准确了吧；

8、充电算方便，直接把充电座压在背后，再接USB线充电即可，不像某米需要拆下来。

至于NFC，个人地处粤某3线城市，巴士不发达，感觉用NFC刷公交没啥必要了，还不如踩共享单车快。至于NFC付款这个，也不刚需，埋单前都自觉打开美团看看有啥优惠，手机都开了，不差付款那1下子了。

某米手环3，都169了，感觉这个199，可以秒了。我主要是被某米的芯片级支持HDR但液晶面板是SDR级别的伪HDR 电视恶心了，觉得这家厂做产品的态度有毛病，能坑1个是1个，所以不买了。

THE END