有什么孕期可以用，产后还能继续用的东西吗？

怀孕之后，因为身体上的很多变化，孕妈妈需要重新购置一些东西供孕期使用，如衣物等，有些孕妈妈认为，怀孕只是十个月左右的时间，中间还有不同季节的变化，有些东西买太好了就不值了，毕竟用不了多久。

其实有些东西怀孕的时候可以用，产后也是可以继续用的。

1、哺乳内衣和孕妇内裤

• 哺乳内衣

从怀孕的那一刻开始，孕妈妈的身体就会为产后哺乳做准备，所以胸部会有一个很明显的变化。

在整个怀孕期间，孕妈妈的胸部会从怀孕一个月左右开始不断长大，到宝宝出生时一般能长2~3个尺码。这也就表示在怀孕期间孕妈妈起码要换2-3次内衣尺码。

但是到了孕晚期之后和哺乳期时，由于尺码相近，所以孕晚期时候的哺乳衣在产后还可以继续使用。

所以孕晚期的哺乳衣是完全可以放心购买好一点的，包括弹性好的，支撑好的，衣料好的，在哺乳期也可以继续使用，不会感觉浪费。

• 孕妇内裤

很多人觉得产后就不需要穿孕妇内裤了，其实不然。

生了宝宝之后，由于子宫恢复是需要时间的，子宫也不是马上就回到盆腔内的，所以，产妇的肚子是没那么快变回孕前的大小的。

在产后的第一天，子宫底比生宝宝之前还稍微高一点，大约在肚脐之上一点点。产后第2-7天左右，子宫开始变小，子宫底才真正开始下降，以每天1~2cm的速度恢复，在产后的10--14天左右，子宫才回到盆腔，产后六周之后才恢复正常大小。

除了子宫，因为怀孕而撑大的腹部也没那么快恢复到孕前的情况，腹部肌肉也畸松弛。

这时候，孕妇内裤还是可以用得上的。

再退一步来说，那些即将要淘汰的孕妇内裤，完全可以在产后那几天当成一次性内裤使用，一点都不会浪费。

懒妈妈就建议买高腰的孕妇内裤，在孕期可以托腹减压，缓解耻骨痛等不适，产后还能收腹，产前产后可以保护胎儿或子宫不受凉，记得一定要购买纯棉的，弹性好的，透气吸汗的。

2、胎教故事机

为了让宝宝赢在起跑线上，很多妈妈在孕期就会给宝宝做胎教，最常见的就是声音胎教，即通过外界的声音去刺激宝宝，毕竟胎儿在28周左右就能听得到子宫外的声音了，而且胎宝宝还会根据自己听到的声音做出不同的反应。

所以孕妈妈可以给宝宝多听一些不同的声音， 如音乐，讲故事，海浪声等等，最好就是爸爸妈妈充满爱意的声音了。

如果爸爸妈妈不能随时做到，完全可以用故事机代替，里面有宝宝爱听的儿歌，故事等，让胎儿在爸爸妈妈没空的时候也能听到自己想听的声音，满足胎儿的好奇心。

胎教故事机在宝宝出生之后还大有用武之地，如果宝宝还醒着，爸爸妈妈又没空时，也能让宝宝继续听听在子宫里经常听到的声音，既能训练宝宝的听力，也能因为这一份熟悉感给宝宝带来安全感。

但爸爸妈妈要知道，胎儿的听觉比我们成年人敏感多了，如果音量不合适会对胎儿造成不良的刺激，影响胎儿的听力。

3、小夜灯

怀孕之后小夜灯可好用了，生了宝宝之后，小夜灯更好用了。

因为怀孕之后孕妈妈经常半夜要上厕所，灯光太强太亮容易刺激孕妈妈的眼睛或者影响再度入睡，但是不开灯又有一定的危险。

生了宝宝之后，半夜喂奶、换尿片等，妈妈经常要起来忙活，本来宝宝就还分不出白天和晚上有什么不一样，如果还开着大灯，搞得像大白天一样，宝宝更容易白天黑夜混淆了，而且太亮了也会影响宝宝的睡眠质量和视力发育。

小夜灯就可以隆重登场了，在不需要太亮但又需要有一点光的时候，开个小夜灯就可以了，不会觉得太刺眼，也不会感觉什么都看不到，亮度刚刚好。

4、哺乳睡衣

孕期的睡衣，孕妈妈也可以买好点的，产后，尤其是坐月子期间不出门，还是天天可以穿得上的。

毕竟是除了内衣裤之外的贴身的衣物，买的睡衣一定要舒服，透气，柔软。

哺乳睡衣可以满足孕期， 产褥期、哺乳期的睡衣要求，可选纯棉面料，又透气又吸汗，穿起来舒适，一般裤子上的腰围是可以调节的，适合不同体型的妈妈，衣服还带有隐形的哺乳口，方便妈妈喂奶。

除了上面所说的几种，还有育儿方面的书籍，孕妇枕，爬行垫，恒温器等都是可以从孕期一直使用到产后的。

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