【收藏】京东生鲜199-100可买到无糖酸奶大PK，到底哪一款更适合你？

〇、因为宝宝爱喝酸奶关注无糖酸奶

宝宝现在1岁5个月了，牛奶每天喝得不多。一次在超市里逛，在简爱促销专区我们家宝宝品尝到了「父爱配方」，硬生生把促销的一袋（100g）吸干了，然后就经常买父爱配方给宝宝吃。选择父爱配方有两个原因。

第一：宝宝方便吃。父爱配方有一个很好的设计，就是把酸奶做成一拧开直接吸的方式，就好像可以吸的果冻那样，我们家宝宝吃起来真的毫不费力。

第二：配料表相对简单。生牛乳、乳清蛋白粉、乳酸菌（嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、乳酸乳球菌乳酸亚种、乳酸乳球菌乳脂亚种）

乳酸菌都是为了酸奶发酵添加的，说酸奶添加益生菌促进消化，我是不信的。给宝宝选择酸奶主要补充蛋白质和钙。父爱配方另外添加了乳清蛋粉是为了弥补蛋白质的不足吧……另外不说生牛乳的含量，我认为不应该。

对于哪些乳糖不耐受的朋友，喝牛奶容易引起肠道功能紊乱的，喝酸奶是很好的牛奶替代方案。

为什么选择无糖酸奶？因为要控糖。我们经常说的控糖里的“糖”，不包括天然原装食物中所含的糖，像水果，奶制品，粮食中的本来所含有的糖类都不算。要控的“糖”，叫做“游离糖”（free sugar）。游离糖指的是厂家在制造食品和饮料时添加的单糖和双糖，包括蔗糖（白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖）、葡萄糖，果糖，蜂蜜等，也包括各种葡萄糖浆、果葡糖浆，淀粉糖浆、麦芽糖浆等食品工业中常用的糖浆。游离糖是几乎空白的营养，除了能量，什么都不能提供。过多游离糖摄入，会让宝宝肥胖、引发龋齿问题、影响生长发育、会上瘾并对一生的健康造成影响。

奈何父爱配方是真的贵，线上没有活动价格105元12袋，平均8.75一袋。线下超市做活动，105元可以有18袋，平均也要5.83元一袋。

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因为宝宝在2岁以前尽可能不主动摄取糖，后面也少吃糖，无糖酸奶对于宝宝来说也更健康。即使贵也买了好多组，而且她是真喜欢吃。

现在无糖酸奶品牌选择也越来越多了，自己也开始考虑寻找替代品让宝宝吃了。那无糖酸奶都有什么选择？

一、无糖酸奶的品牌从少到多

最早做无糖酸奶的品牌如实、简爱，我们家来来回回也就买这两个品牌。如实是光明旗下的品牌，京东上几乎也没有大力度活动了。

现在大家对于健康的关注，消费无糖酸奶的顾客也越来越多，进而有越来越多的乳品品牌开始生产和销售无糖酸奶。新品牌在打市场的时候，都会利用促销降低其产品的销售门槛，让更多的消费者可以以相对实惠的价格品尝到。我也是利用京东生鲜199-100的活动，购买了好几个新品牌的无糖酸奶，希望找到性价不错的产品。经过这五款无糖酸奶的体验，我也找到了可以替代父爱配方的无糖酸奶，宝宝也喜欢吃，而且性价比更高。也希望将这个过程分享给大家，希望你们也能找到适合自己的无糖酸奶。

二、无糖酸奶产品的选择

没别的诀窍，配方尽量干净，生牛乳肯定是最主要成分。

本次利用199-100的生鲜活动，选择了以下五个品牌的酸奶，全部都是京东自营。

以下无糖酸奶顺序随机，并不是靠前的就比靠后的好。文章后部有一个对比表格，方便大家进行参考。

1、新希望致轻零添加蔗糖

一杯110g。

- 配料表

生牛乳、脱盐乳清粉、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌。

保质期：21天

- 营养成分

每100g含：蛋白质3.9g，钙110mg。

- 口感口味

相对稀，酸味属于偏淡不明显。比较适合不太受得了酸的朋友。

- 吃的方便程度

勺子是单独配的，略显不便。杯身比较软，盖子相对难扯开。

- 价格（折算成每100g的价格）

≈6.64元/100g

新希望致轻零添加蔗糖酸奶110g*3杯低温酸奶生鲜清甜原味21.9元京东去购买

2、卡士断糖日记

一杯130g。

保质期：25天

配料表

对比简爱父爱配方少了乳清粉，其他基本一样，特别强调生牛乳≥99%。

营养成分

每100g含蛋白质4.2g，130mg的钙，属于比较突出的数据。

口感口味

比较粘稠，虽然粘稠但吃起来口感很薄，并没有厚重感。酸味是比较突出明显的，但是吃完口腔的感觉不错，不会有明显的不适感。

吃的方便程度

很容易撕开，顶部就是勺子固定，拆下来使用很方便。

价格（每100g的价格）：

7.40元/100g

卡士CLASSY.KISS断糖日记130g*4无蔗糖低温酸奶酸牛奶风味发酵乳健康轻食38.5元京东去购买