滑雪常见问题及注意事项

一、滑雪常见问题

1、选择单板or双板？

双板可以双脚平衡站立，入门会比较容易，单板由于是单脚站立平衡，刚开始会不习惯，不建议初学者。

2、需不需要请教练？

如果你的同行里面有会的就不用了，但是都不会的话就好还是请一个，快速且熟练的掌握滑雪技巧后，你的滑雪体验也会好很多，不然滑雪带给你最多的记忆就是摔跤和痛。

3、需要带哪些物品

证件：身份证，学生证，退伍军人证

食物：简单的水，能量棒等快速补充能量且方便携带的食物

防护：唇膏，防晒霜，修复面霜

二、注意事项

滑雪前一定要做热身。滑雪场地温度很低，先充分把身体热起来再开始进行项目，有效预防受伤。

新手要根据自己的能力选择赛道，循序渐进，不要急于求成。

最好选择颜色鲜艳的衣服， 一是拍照时好看鲜艳，二是发生事故方便搜寻。

雪板放置时尽量倒放，固定器所在一面朝下，避免滑雪板意外冲下山伤到他人。

这主要是整理给初学者的建议，赶紧约上你身边的好友赶上滑雪的末班车吧！