解析电动牙刷的利弊：注意声波式、扫振式和旋转式的区别！

对电动牙刷使用者而言，了解电动牙刷利弊十分重要，因为只有知己知彼，才能百战不殆，但现实生活中，大家普遍对电动牙刷了解甚少，不知道电动牙刷的利弊有哪些，容易购买使用到不专业电动牙刷，而导致伤牙问题反复出现。作为口腔师，本人就围绕电动牙刷的利弊来科普一些电动牙刷知识，并教给大家一些方法来规避弊端。

下图给大家展示下我测评过的各类电动牙刷：

一、分析电动牙刷对口腔健康的六大好处

电动牙刷的利弊是俱在的，而一款专业优质的电动牙刷在口腔护理层面上，是可以给大家带来很多好处的。要知道国人口腔健康状况大都不好，90%以上的成年人都是牙病患者，手动牙刷清洁力弱、清洁方式单一，难以保障大家的口腔健康，而电动牙刷能对病情起到缓解和抑制的作用，避免小病成大病，这也是很多牙医都建议大家使用电动牙刷的原因！

电动牙刷的好处主要体现在以下几方面：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能预防改善牙病

电动牙刷具备强大的清洁力，胜过手动牙刷几十倍，可以将牙齿高发区比如智齿、蛀牙洞、牙齿缝隙、牙背、牙龈沟、牙根等手动牙刷搞不定的清洁盲区都刷干净，全面清除口腔内的牙菌斑，有很好的预防改善牙病的作用。

好处2：更适合正畸人群使用

电动牙刷在刷牙的同时还可以按摩牙龈，能促进牙龈组织进行新陈代谢、血液循环，帮助正畸人群缓解因为长期佩戴矫正器而施加给牙龈的压力，有效预防牙龈萎缩问题。

好处3：省时省力

手动牙刷刷牙最好要持续刷十几分钟才能刷干净，而电动牙刷只要两三分钟就可以达到更出色的洁牙效果，非常省时省力，比较适合生活节奏快的学生党、上班族使用。

好处4：去除口腔异味

电动牙刷具备较广的清洁范围，也不存在死角盲区，能彻底去除口腔中残留的食物残渣、牙菌斑，避免口腔异味产生。而手动牙刷清洁死角多，难以保持口气清新。

好处5：美白牙齿

长期使用电动牙刷清洁牙齿，牙齿外层沉积的咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍都可以被逐渐刷净，还能抑制牙结石的形成速度，帮助大家美白牙齿。

好处6：电动牙刷的洁牙力度精准可控

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，能准确把控电动牙刷刷牙力度的大小，不像手动牙刷忽轻忽重，经常会出现力小刷不净，力大伤牙的情况。

二、严防不专业电动牙刷三大弊端

在电动牙刷的利弊方面，很多朋友对其“弊”更为关心，这也在情理之中，因为如果大家用了劣质电动牙刷，伤牙的危害就会给使用者以重击。毕竟国人普遍性口腔健康度较差，有90%以上成年人患有各类口腔疾病，但由于牙病在中早期没有明显的痛痒感，晚期症状才有明显表现，大家都错误地认为自己的口腔健康如常，购买电动牙刷的时候不考虑实际，盲目跟风购买，常常买到不专业的产品，难逃伤牙的弊端。

不专业电动牙刷的弊端主要表现为以下几点：

弊端1、不专业的电动牙刷刷毛尖锐粗糙，震频忽高忽低，使用起来非常容易磨损牙釉质，对牙龈组织的伤害也不小，常常会引起牙龈出血、牙疼等问题。

弊端2、国人基本上都存在口腔问题，如果在这样的口腔基础上使用劣质电动牙刷，容易刺激口腔中的患病位置，加速牙病发展。

弊端3、长期使用劣质电动牙刷会给口腔健康带来慢性伤牙危害，刚开始用户察觉不到异样，用久了使用者会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题。

三、劣质电动牙刷伤牙原因分析：揭开四大内幕

关于电动牙刷的利弊我们都清楚了，因此接下来我们有必要对其弊端形成的原因进行深入分析，才好找到方法加以规避，下面就让我们来看看不专业电动牙刷为什么会伤牙。为了找到这个问题的答案，我向权威机构要来了下面这张电动牙刷伤牙原因统计图，经过分析归纳和总结，我找到了不专业电动牙刷造成伤牙问题的四大主要原因。

1. 1、缺乏了解三种电动牙刷类型

2. 可能很多小伙伴都不清楚电动牙刷的类型，它主要分为扫振一体、旋转、声波式，其中扫振和旋转式属于震动频率和扫振角度过强的电动牙刷，代表性品牌有徕*、欧乐*等，清洁力还行但非常考验口腔耐受度，通常震频超过60000次/分，扫振角度超过60度（牙医建议的合理扫振区间是3-9°），实际上远远超出了实际的牙菌斑清洁需求，并且远超出牙齿牙龈负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，比起其他两种类型，声波式的能够同时兼顾清洁力和不错的牙齿保护性，代表性品牌有扉*、**浦等。不过要注意选择震频稳定性和扫振角度调教更科学的专业声波式。

2、买低价产品

很多人追求性价比，会选择价格很低的电动牙刷，但这类产品的选材用料都很差劲，空心杯马达、未经磨圆处理的刷毛等元件都是低价电动牙刷常用的，这样的电动牙刷使用时震频忽高忽低、常常存在打牙磕牙等情况，容易给使用者的口腔健康带来伤害。

3、口腔耐受度低

国人普遍存在口腔问题，但由于牙病早中期痛痒感不明显，很多人即使有牙病也不能尽早察觉，还以为自己牙齿健康，这类人在挑选电动牙刷的时候也不会顾及自己的口腔状态，存在严重的盲目选购现象，这时就容易买到劣质的、不合适自己的电动牙刷，使用起来难免会出现伤牙问题。

4、选择低兼容性的产品

口腔始终都在变化中，而国人又基本上都存在牙病，在这样的口腔环境下，大家就需要使用兼容性好的电动牙刷，如果大家用了那些动力强度范围狭窄，刷头种类单一，档位少的低兼容性电动牙刷，产品难以适配国人的口腔环境，使用起来就容易出现牙龈出血、牙疼等问题。

大家除了要清楚不专业电动牙刷伤牙的真正原因，还要警惕商家的虚假宣传，现在很多电动牙刷品牌号称自己产品不伤牙，实则伤牙率非常高。为了助大家买到真正不伤牙的电动牙刷，我将借助专业机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度数据带大家找到真正的好产品。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

同时独家打造了八大“高性能与不伤牙”黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，确保6年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！

飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、八个方法教你买回优质电动牙刷

电动牙刷的利弊都是客观存在的，我们要做的就是趋利避害。因为产品选择不当是造成伤牙的主要原因，所以选购的产品品质如何就成了能否趋利避害的关键。只有正确选购到高品质电动牙刷，才可能将其伤牙的概率降到最低。那么优质电动牙刷应该如何选购呢？今天在这里给大家分享一下本人总结的八大选购方法，大家不妨按照这个来购买。

方法1、购买专业度高的电动牙刷品牌

在影响电动牙刷核心性能的百余项参数，如震动频率的均衡稳定性、扫振的偏差值、以及刷毛的磨圆率等，只有专业度高的电动牙刷品牌会反复进行优化和调教，产品伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍还多！

方法2、分辨旋转/声波/扫振式电动牙刷优劣势

电动牙刷有三大类型，分别是旋转式、扫振一体式、声波式，旋转式和扫振式电动牙刷的清洁力不错，但震感过强，扫振角度过大超过60度（牙医最建议的合理扫振区间是3-9°），会过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而相对来说，声波式电动牙刷刷牙时的牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，更适配国人的口腔环境，牙医也更为推荐大家使用这种电动牙刷类型。

方法3、扫振角度最好在三到九度之间

建议大家选择扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果扫振角度过大，伤牙风险比较高，但扫振角度太小的产品也不要选，容易拉低电动牙刷的清洁力。

方法4、注意刷头品质

刷头尺寸的大小、磨圆率、刷毛软硬度等因素都会对刷头的好坏产生影响。例如磨圆率就很重要，磨圆率越高代表刷毛的顶端越圆润光滑，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷，磨圆率不达标的刷毛很粗糙尖锐，使用起来容易伤牙。

方法5、产品兼容性要好

大家需要使用档位多、震频跨度宽、刷头种类丰富的电动牙刷，这样的电动牙刷才具备足够出色的兼容性，能够满足不同生活场景下的口腔护理需求。例如刷头种类，越丰富越好，兼容性出色的产品往往会具备清洁、正畸、护牙等多种类型的刷头。

方法6、售后服务要给力

大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格合适的电动牙刷品牌！就以7天无理由退换货服务为例，它可以让用户先试用在决定自否留下，就算退换货也不用背负太多的经济负担。

方法7、续航能力要足够强

电动牙刷的续航时间不要少于30天，如果电动牙刷的续航时间过短，那意味着我们需要经常性地给电动牙刷充电，不仅麻烦，还会加快电池寿命的损耗！

方法8、更推荐磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达的电动牙刷最常见的两类电机，更推荐大家选择搭载磁悬浮马达的产品，这类电机具备更出色的性能，运行稳定性好，噪音低，刷牙体验感更出色，而空心杯马达稳定性比较差，震频忽低忽高，伤牙风险比较高，并不推荐大家选择。

关于电动牙刷的利弊有哪些的相关科普到这就结束了。电动牙刷利弊俱在，但只要我们了解利弊的内容，对劣质电动牙刷伤牙的原因有清晰认识，并掌握选购的技巧方法，就能甄选到清洁性能好、护牙度高的优质电动牙刷，避开不专业的伤牙产品，让电动牙刷有利无害。希望今天的文章可以帮助大家做到这点，让大家的口腔护理之路走的更加平稳，更加开阔。