跟风买的麦瑞克仰卧起坐辅助器，终究成了占地方的摆设

被“轻松练出马甲线”的宣传打动，我入手了麦瑞克这款仰卧起坐辅助器，本以为能轻松搞定腹肌训练，结果现在它正躺在卧室角落积灰，堪称我今年买过最鸡肋的运动装备。

先说所谓的“固定器”功能，宣传说能牢牢固定脚部，避免做仰卧起坐时打滑。实际用起来才发现，它靠吸盘固定在地面，木地板上根本吸不稳，做动作时底座总往前滑，得用手按住才能发力，反而比徒手做更费劲。换成瓷砖地面稍好，但稍微出汗，吸盘就容易松动，有次用力过猛，整个器械突然移位，差点闪到腰。

多功能训练板的设计也很鸡肋。宣传说能调节角度，兼顾仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑等多种训练，可调节卡扣特别松，调至最大角度时总往下塌，根本不敢用力。所谓的“加厚海绵垫”看着舒服，实际透气性差，练几分钟后背就闷出汗，黏糊糊的特别难受。

最尴尬的是“减肥神器”的定位。跟着教程练了一个月，每天做3组仰卧起坐，肚子没见瘦，腰反而疼了好几天。后来才知道，仰卧起坐本身对腹肌刺激有限，还容易伤腰椎，靠这个器械根本达不到减肥效果。而且它折叠后还是占半平米空间，小户型家里放着特别碍眼。

其实练腹肌用瑜伽垫做卷腹、平板支撑就够了，花两百多买这么个华而不实的器械，纯属交了智商税。看来运动装备不是越复杂越好，选对动作比买器材更重要，不然再贵的“神器”也只能当摆设。