早上多睡半小时，蒸着吃的早餐，好吃又便宜，早八人的福音，值得收藏一波呀~~开开心心

上班族、早八人，宝宝们的早餐、都好难哦，每天都为难转天早上吃啥呀，要省时、省力、性价比高、营养。所以呢，为了这些难以抉择。菜菜汇总了一期新的早餐系列。

励志让一年365天早餐不重样。

菜菜觉得早上起床，早点，蒸一下或者微波一下，什么都不影响干，炒鸡炒鸡方便的呢。所以这期安利了一批蒸食。

1、水晶包：

购买理由：皮薄馅儿大，超级适合早餐，ta家的韭菜馅儿的也超级好吃的，不过建议做晚餐，芥菜鸡蛋的做早餐没毛病滴，水晶皮子有嚼劲儿又薄薄滴，内馅儿是很入味的那种。注意哦，水晶皮子不是那种发面的皮子，非暄软的那种哈，不喜欢的慎选哦。

芥菜每次吃都感觉有春天的味道，好清新。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。





保存：冷冻保存。

净重：50g/个

价格侠披露：9.8一斤、10个，0.98元一个（可以先少买试试，买的多会更便宜的）

推荐指数：3星半

满满的内陷儿

因为，有一些牌子的素包，会有很多很多的红薯粉丝的，相比而言，这款没有粉丝，只有菜和蛋，菜菜很喜欢的。



薄皮水晶包子素馅今三麦荠菜鸡蛋韭菜粉条加热即食早餐早点小笼包29.8元拼多多去购买

2、玉米浆包：

购买理由：菜菜很喜欢玉米，这款很赞的地方是，配料表很干净，只有鲜玉米浆和水，没有其他的添加，而且吃法很多，可以蒸着吃，糯糯滴，可以煎着吃，焦香，还说可以做成粥、这个菜菜没有试过，觉得可惜了呀，哈哈。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸5分钟。

保存：冷冻保存。

净重：125g/枚

价格侠披露：每枚3.75元

推荐指数：4星

冷冻状态的硬邦邦，ta是独立包装的哦，很方便。

蒸后就会糯叽叽。



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3、紫薯包：

购买理由：一枚很有格调的紫薯包包，内陷儿是紫薯粉、红豆，奶粉、白砂糖组成的，而且馅儿很多呀，不是很甜的那种，外皮是暄软的小麦粉的，表面沾满了紫薯粉，颜值也是满分呀，这个都可以给宝宝做早餐了呢。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。微波也可呀



保存：冷冻保存。

净重：65g/个

价格侠披露：每只大概1.8左右。

推荐指数：4星半

内馅儿很多的样子。



标点紫薯包儿童营养早餐食品包子馒头速冻速食半成品主食16.83元拼多多去购买

4、玉米热狗卷：



购买理由：颜值真的很高耶（捂脸~~~），外边是玉米形的外皮，内里有一根QQ滴肠，注意哦，是淀粉肠来的，不过有时候就是爱吃淀粉肠呀，早餐混搭一个这个超级nice，可以和各种包包混搭。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。也可以微波的哦中火，4分钟

保存：冷冻保存。

净重：80g/个

价格侠披露：每只1.96元（买的多超级便宜，可以和伙伴拼单的哈1.2元）

推荐指数：3星半（菜菜很爱，哈哈）

看看，颜值！！！是有的

QQ的肠。

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5、三鲜菜包：

购买理由：属实便宜的很过分的包包，不敢相信价格，所以买来尝尝，当然，这是第一次吃的时候，后来价格就比较平稳（捂脸~~）但是，是因为好吃才会回购的。（第一次买是在某菜菜~~~480g,6枚装，8.99，宝子们可以蹲蹲蹲）

里面的内容真的很丰富，有木耳，青菜，豆腐，芝麻，尽管是素包包，但是有内涵呀。味道好耶。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。

保存：冷冻保存。

净重：80g/个

价格侠披露：1.56元

推荐指数：4星



暄软的包包

内馅儿看看，尽管青菜为主，但是还有其他的呀。



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6、玫瑰豆沙包：

购买理由：红豆是菜菜的爱，介个，是，一口就爆浆的那种，满满红豆沙，甜甜糯糯有颗粒感，外皮暄软的，这个真的是yyds。真的是吃过的豆沙包包里不错的呢，墙裂推荐。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。

保存：冷冻保存。

净重：80g/个

价格侠披露：1.37元

推荐指数：4星半

外皮好暄软呀。

内馅儿是红色的哦，没加碱。



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7、梅干菜肉包：

包装哦

购买理由：梅干菜的肉包包是某位闺蜜的爱呀，这个很符合江浙地区的胃哦，微微甜的那种，很多梅干菜，感觉比菜菜之前在某地吃的内馅儿多很多哦，吃过梅干菜的宝子们都应该知道，因为是干菜来的，所以是那种微微有嚼劲儿的口感，这必须配合微微肥一点的猪肉才香的，所以呢，介意的宝子要慎选哈。属实味道不错的。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸10分钟。也可以微波的哦。



保存：冷冻保存。

净重：80g/个

价格侠披露：每只大概1.76左右

推荐指数：3星

内馅儿还是蛮多的，

暄软的外皮子。



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8、血糯米切糕：



购买理由：对糯叽叽没有提抗力哈，完全没有抵抗力呢，米香、红枣的甘甜，黑米的艮啾啾，真的是很满足哦。ta家还有白糯米的，但是菜菜觉得紫米的更好呀。

喜欢糯叽叽的可以试试这款的，这个没有传统天津切糕那种非常紧实的感觉，是另一种口感，但是好吃呢。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸8~10分钟。

保存：冷冻保存。（虽然说常温可直接使用，但是菜菜都是冷冻起来的呢）

净重：200g/块

价格侠披露：4.2元

推荐指数：4星

红枣很饱满呀、

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9、黄焖鸡米饭团：

购买理由：很江浙风的糯米饭团子，咸滴，咸滴，

菜菜知道，江浙地区的糯米团子内容是十分丰富滴，可以在外边裹麻团、用各种糯米、加油条，肉松，好多好多，有时就会觉得住在那里好幸福呀。

这个就是咱们这种北方人，和懒得下楼的的人类的福音了，味道很像糯米烧麦+黄焖鸡，你就联想，糯叽叽、酱油香还有肉肉。

食用方法：无需解冻，直接上锅（水开放入）蒸15分钟。或者可以微波5分钟

保存：冷冻保存。

净重：150g/个

价格侠披露：3.1元

推荐指数：4星

实际拍摄，没有夸张哈，肉肉相比较而言是不少的呢。



妙锦斋手工饭团10个香菇玉米卤肉黄焖鸡米饭团半成品加热即食早餐37.9元拼多多去购买

10、米汉堡：



购买理由：真的是想象不到的美丽价格呀，而且，真的是可以看到大片的肉肉，当然，不是整只鸡腿的那种肉肉啦，但是以性价比来说，不小了。

食用方法：无需解冻，微波3分钟，迅速开始一餐，没有微波的可以蒸着呀，（蒸的时候最好去掉包装、以一个汉堡的姿态放在盘子里，问题就是、需要洗盘子、捂脸~~~，不去掉包装也行、）

保存：冷冻保存。

净重：150g/个

价格侠披露：3.6元

推荐指数：4星

这个大小对于菜菜来说是够的，能吃的可能就要3个或3个的。

真的是真的肉肉、、



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要开心呀，宝子们~~

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