不论男女,3字头的护肤品清单,早C晚A抗老紧致去皱防晒,熟龄肌护肤一篇搞定!

2020-08-15 19:00:00 187点赞 1096收藏 40评论

创作立场声明:文中所有产品都是自费购买,纯分享交流。

大家好,我是小巫菇菇!

80后的我已经30+了,人生进度条就大多数人一样,25+结婚30+生宝宝。我们的衰老,20%是自然衰老,无法逆转只能顺应自然,剩下80%是由环境、生活习惯、饮食结构等决定的,而这种衰老是可以通过改变自身习惯+护肤来延缓。

不管是女明星,还是女网红,你会发现她们的护肤抗衰老黄金法则=医美+一线大牌护肤品。

不管姐姐们怎么帮冠名做广告,不管网红打版什么大牌卖什么自制护肤品....她们的化妆柜里依然是一堆海蓝之谜、莱伯妮、法尔曼、赫莲娜、CPB、雅诗兰黛...

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▲不同年龄的护肤重点

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先来说说必须要知道的常用成分功效:

美白淡斑成分

⚫️烟酰胺:美白祛斑,扛糖减少黑色素沉淀
⚫️传明酸:美白淡斑,改善面部色素沉淀
⚫️曲酸:抑制黑色素,减少黑色素分泌量
⚫️熊果苷:美白亮肤,阻止黑色素生成,有杀菌消炎作用
⚫️VC:美白抗氧化,分裂黑色素防止黄褐斑、雀斑;白天用要注意防晒。
⚫️寡肽:美白祛斑,提高黑色素排泄能力,促进细胞代谢

补水保湿成分

⚫️玻尿酸:补水保湿,促进皮下胶原刺激再生
⚫️氨基酸:保湿锁水,调节皮肤水油、酸碱、平衡油脂
⚫️甘油:长效补水,减少水分流失
⚫️辅酶Q10:保湿抗皱,抗氧化剂

修复抗敏成分

⚫️角鲨烷:保湿润肤,抑制皮肤氧化,促进自身皮脂膜融合
⚫️神经酰胺:保护皮肤屏障,避免水分流失
⚫️虾青素:抗自由基,抗氧化
⚫️积雪草:修复皮肤,抗炎镇静消肿,促进皮肤愈合
⚫️维生素B5:增强活性,有制造抗体功能,止痒抗敏
⚫️金盏花:镇定消炎,防止疤痕

祛痘控油成分

⚫️水杨酸:软化角质、消除多余油脂,去角质控油抗痘
⚫️维A酸:调节油脂,消除痤疮黑头粉刺
⚫️尿囊素:祛痘修复,促进皮肤新陈代谢
⚫️果酸:淡斑祛痘

抗老除皱成分

⚫️视黄醇:延缓衰老,增加皮肤弹性
⚫️酵母:预防光老化,去除老废角质收缩毛孔
⚫️胜肽:淡化细纹,促进胶原蛋白再生,平复细纹
⚫️波色因:抗老抗氧,小分子深入肌底抗衰老
⚫️VE:抗老保湿,延缓衰老,保护细胞不被氧化

了解了以上各种成分后,护肤就简单多了,分清自己的肤质再叠加年龄,不分男女,能解决你的皮肤问题的产品都是好产品。

肤质测评

⚫️油性肌:青春期常见,油脂分泌旺盛、容易出油、T部更明显,毛孔粗大、黑头、痘痘、暗疮;
⚫️混合肌:T区容易出油,毛孔粗大、脸颊干燥,时不时会有痘痘、粉刺;
⚫️中性肌:皮肤最好的状态,面色红润有光泽,很少有肌肤问题;
⚫️干性肌:易干燥掉皮、长斑、小细纹、容易发红;
⚫️敏感肌:很多女生是敏感肌,皮脂膜薄,容易红、肿、刺、痒,易干燥脱皮;

比较完整的护肤步骤

晨间护肤步骤:洁面→水→眼霜→精华→乳液/霜→防晒
夜间护肤步骤:卸妆→洁面→水→眼霜→精华→乳液/霜→唇膏

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按照惯例,先说坐标成都,我的肤质:中干+T字区脂质微丝+法令纹+颈纹;老公肤质:混油+偶尔痘痘+黑眼圈+黑头;

2字头的时候,我仗着年轻还喜欢各种折腾尝试,去痘美白补水是最大的需求;3字头变得理性保守且更选品牌,维稳是第一诉求,抗氧化、抗衰老、抗皱更能吸引我的注意。

下面就开始说说我们用的那些瓶瓶罐罐吧!

洁面

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悦木之源均衡泡沫洁面慕斯
标准皂基洁面,已经快空瓶了,又囤了2支。可以满足日常清洁需求,又不拔干,淡淡的味道。价格不贵,挤很大一颗,泡沫细腻丰富,全脸到脖子到后背都可以一次性搞定。致痘成分较多,敏感肌慎入。

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天猫精选 ORIGINS 悦木之源 均衡泡沫洁面慕斯 250ml 230元
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▲免税店购入¥150

■雅诗兰黛洗面奶
拼单买的,标准的皂基洁面,洗完会有紧绷感,我只会半个月用一次配合洗脸仪,控油效果很好,泡沫细腻清洁力强,淡淡的清香好闻。

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天猫精选 雅诗兰黛洗面奶 净莹柔肤洁面乳150ml 深层清洁 310元起
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▲免税店购入¥220

■雅诗兰黛红石榴洗面奶
皂基为主的洁面产品,长期使用会加重皮肤干燥敏感,一周用一次,清洁力强,石榴味好闻。比较特别的是这支可以厚敷当面膜用,但敏感肌慎入。

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▲618天猫旗舰店入手¥186

■Whoo后津率享温和肌肤型保湿滋润洗面奶
皂基洁面,植物原料成分,淡淡的中药味道,啫喱状,秋冬的时候用,泡沫丰富舒缓干燥。

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天猫国际官方直营 WHOO 后 津率享系列 津率享红华凝香洁面液 180ml 199元
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■Fresh馥蕾诗大豆卸妆洁面凝露
怀孕时的洗面奶,成分安全放心,透明凝露质地,可作为卸妆洗面奶,取一块擦在湿润的脸上就可以了。刚开始用的时候特别不习惯,没有泡泡总感觉洗不干净,是黄豆的味道,洗完比较温和。但整体来说性价比不太高,用完不回购。

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天猫精选 fresh 馥蕾诗 大豆精萃卸妆洁面凝露 50ml 140元起
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■资生堂肌活焕采洁面膏
皂基洁面,红腰子同系列洁面,白色膏体还加了蓝色颗粒,长的特别像牙膏,清洁力太强了,除了油皮其他的都不要碰。

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天猫精选 SHISEIDO 资生堂 肌活洁面膏125ml 350元起
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■Cetaphil/丝塔芙洁面乳
典型的三无产品,无皂基无香料无添加,适合晨洁,刚开始get不到用法,啫喱质地低泡,有点像米浆的样子,搓一把也不怎么出泡,总感觉洗不干净的样子。但清洁力是真的不错,不防水的防晒都可以洗掉,不紧绷,很温和。

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■日本护肤品sana豆乳洗面奶
sana是日本的一个药妆品牌,这是大皂基洁面,干皮、敏感肌、痘肌的朋友可以说再见了,甘油和丁二醇附带VE和大豆提取物,还加入酒精,干燥感加倍,油皮可以放心用。

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天猫精选 SANA莎娜 豆乳美肤洗面乳 150g 75元
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■欧缇丽葡萄籽喷雾
每年双11必回购,一盒可以用一年,空调房必备喷雾。单一活性成分的葡萄果水,无任何保湿成分来复配,单独喷很容易蒸发,适合在使用完护肤品后使用,有抗氧化效果,随时喷一喷,心理感觉随时都在补水。敏感肌慎入。

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天猫精选 CAUDALIE 欧缇丽 葡萄籽水活性喷雾 200ml 120元起
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▲双11购入3瓶¥208

■雅漾喷雾
没有任何成分,就是活性水。成人、儿童、婴儿都可用,我家小朋友也在用,之前买过150ml的大瓶装,结果喷头用了没多久就坏了,从此以后只入小瓶装,携带方便。疫情期间每天都要带口罩,夏天气温一高太闷了,随时补水。

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■SK-II神仙水
核心成分pitera,俗称酵母精华,包括多种氨基酸、维他命、矿物质等,保湿细致毛孔抑制黑色素。
平淡无奇的神仙水,一直回购中,虽然一股口水味,用着的时候也感觉有啥太大作用,但是一停就会觉得哪儿都不对。一般的用法化妆棉湿敷,但真的有点浪费,我现在是直接倒手中拍脸,或者分装瓶直接喷脸,毕竟每一滴都是人民币。
适合油皮、混油皮、暗黄、痘印,有扛衰老需求的。敏感肌先试再入。

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▲免税店购入2瓶装¥2058

■海蓝之谜精粹水
质地像精华,有股淡淡的清香,毕竟99%精华+1%水,上脸很快就干了。没有生宝宝之前舍不得用这么贵的护肤品,生了宝宝之后肉眼可见胶原蛋白消失,常期睡眠不足导致皮肤暗沉变黄,于是开始考虑入手lamer家的东西,正好遇到免税店活动四舍五入不要钱。

海蓝之谜的所有产品都主打皮肤修复,精粹水主要是滋润保湿,镇定肌肤,修复屏障均匀肤色。他家的东西有个很神奇的定理,好用且贵非常随缘,有的人全线产品都踩雷有的人每一款都非常适合,护肤品界的修仙者了!

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天猫精选 LA MER 海蓝之谜 修护精萃液 1160元
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▲免税店购入¥688

■cpb肌肤之钥爽肤水
黄宝瓶,抗氧化+提亮保湿精华水,分为清爽型和滋润型两款,都属于流动性比较大的,没有办法在手上停留太久,且香味都比较重。清爽型没有酒精,滋润款含酒精,上脸很好吸收,保湿效果都很好。

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■雅诗兰黛红石榴水
红石榴水是入门级的精华水,主打补水保湿,抗氧化祛黄。又分为滋润款和清爽款,滋润款质地略粘稠,偏像精华质地,上脸后好吸收,适合干性中性肌肤,但酒精味比较重。清爽款质地透明,夏天用不油腻,味道比滋润款好闻一点。量大,摸脖子不心痛,但是祛黄是完全没有看到。
我更喜欢清爽款的,但又买成了滋润款。春夏选清爽款,秋冬选滋润款。

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▲左边滋润型质地更厚重 右边清爽型质地更轻薄

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▲618旗舰店买200ml送200ml实得400ml

■娥佩兰薏仁水
用来洗脸都不会心痛的平价化妆水,一般全脸脖子湿敷。从成分上看小分子多元醇搭配舒缓成分甘草酸二钾,可保湿舒缓,可做晒后修护或妆前补水使用。

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天猫精选 OPERA 娥佩兰 薏仁化妆爽肤水 500ml 59元
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■城野医生毛孔收敛水
乳酸、苹果酸、柠檬酸复合第一时间可凝结角质蛋白,上脸后立即扑来薄荷+甜橙的味道,冰冰凉凉。但想要靠这款水来收缩毛孔基本不可能,当做控油水反而更好。

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天猫精选 Dr. Ci:Labo 城野医生 毛孔收敛化妆水 100ml 89元
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眼霜

■雅诗兰黛小棕瓶熬夜眼霜
从25岁开始一直用到现在的眼霜。全新升级配方后,传说是主打蓝光伤害,主要针对90后夜猫一族黑眼圈这一刚需。质地丰润,水油兼具,涂抹后滋润感十足。ANR系列主打二裂酵母发酵,官方解释是可以促进细胞自我修复,还可以防止紫外线损伤、美白抗衰作用。
淡化黑眼圈的话,基本都是使用咖啡因来促进血液循环,但想要靠眼霜就能去掉黑眼圈,告诉你,做梦去吧!好好睡觉,熬最长的夜用最贵的眼霜也是白搭!

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▲左边旧版 右边全新升级版

天猫精选 ESTEE LAUDER 雅诗兰黛 特润修护精华眼霜 15ml 520元
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▲免税店购入¥255

■资生堂盼丽风姿智感抚痕眼霜抗皱小雷达
针对熟龄肌肤的眼霜,官方推荐40+年龄段使用,3字头的我也买来先用起来。
矿油矿脂蜡质以及角鲨烷等多重保湿成分融合作用,提供良好的滋润度。质地油润厚重,适合改善眼部周围由干燥引发的干纹。这油润感年轻集美应该不能忍,容易脂肪粒。

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▲免税店购入¥345

■菲洛嘉焕采靓丽眼霜
法国做医美起家的品牌,十全大补面霜是人气产品,所以就考虑入手眼霜看看。40多种营养成分的大杂烩,看的脑壳痛,这个是第二瓶了,保湿效果是真好,吸收很快不会脂肪粒,但是味道有点不自然的香。之前怀孕期间,又多了几条颈纹,所以也会用这个涂法令纹和脖子,心理安稳的想要改善一下。

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天猫精选 FILORGA 菲洛嘉 360度雕塑靓丽眼霜 15ml 399元
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■kiehls科颜氏牛油果眼霜
保湿类眼霜,乳木果、鳄梨油高比例添加,为干燥的眼周提供不饱和脂肪酸,缓解干燥提升防御力。质地比较油润粘稠,像奶油冰淇淋一样,上眼之后延展性不是很好不容易抹开,需要先用指尖软化再在眼周按摩确保被吸收。适合2字头去干纹,买了一大一小,用了好久还没有用完。

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天猫精选 Kiehl's 科颜氏 牛油果保湿眼霜 28ml 500元
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▲免税店购入¥376

■欧莱雅紫熨斗抗皱提拉紧致眼霜
最近想要增加一些提拉紧致的眼霜,所以在U先试买了很多小样,先用用看再决定买哪款。
欧莱雅的这款,质地轻薄,含有高浓度的玻尿酸、玻色因,对于眼部抗老化非常友好,还有咖啡因可以淡化眼圈,又含维生素、寡肽、红茶提取物可以抗氧化、紧致抗皱。
对2字头的干纹、细纹会有一定的改善,但对深纹一样无能为力,对于已经有细纹的熟龄肌来说,眼霜效果微乎其微。

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■欧舒丹亮晶晶眼精华微囊肌底
去年上市的时候风很大,很多KOL都在推这款,就想看看到底有没有推广说的那么好用。
最大的特点是蜡菊微囊技术,保留蜡菊精华活性,可以缓解眼部疲劳和浮肿,都是天然植物提取,成分很安全,不刺激不辣眼。但这个价位可选太多,第一顺位我是不会看到它的。

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天猫精选 L'OCCITANE 欧舒丹 亮晶晶眼精华 15ml 520元起
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■The Ordinary 5%咖啡因眼部精华
加拿大的品牌,以原料桶行走天下,价格亲民。核心成分就是5%浓度咖啡因,辅以茶多酚中最有效的活性成分。整个配方体系是围绕着促进皮肤微循环,加速水分排出,消肿、抗氧化。咖啡因浓度添加量超过了国家化妆品原料目录规定的3%,此配方为5%,敏感肌慎入。

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天猫国际 The Ordinary 5%咖啡因+EGCG 眼部精华 30ml 69元
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精华

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■雅诗兰黛小棕瓶
适合所有肤质,质地清爽粘稠啫喱,淡淡的黄色,有股清幽的中药味,无香料无酒精。主要成分是二裂酵母发酵产物溶胞物,官方说可以减轻紫外线对皮肤的伤害,同时又加入了一些保湿、抗氧化、抗刺激的成分。但是所谓的基因修复,就只是实验室数据,护肤品不会起到任何基因修复作用的。
成分表看似十全大补,但抗炎维稳、抗初老这两点,是我一直回购的原因。

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▲免税店购入¥653.25

■资生堂红腰子精华
维稳第一名,虽然成分表不是特别好看,但这伴随着一个事实产品非常的稳,面面皆稳,敏感、泛红、爆痘用它就对了,愈合伤口,抗炎抗污,还有去皱,适合所有肌肤,味道好用,清爽好吸收。

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■SK-II小灯泡美白精华
乳状丝滑质地,美白淡斑、抑制黑色素生成,坚持使用2个月以上,肉眼可见变白。适合熟龄以上的全肤质、缺乏活力暗黄还有黑皮使用。
如果不考虑pitera的话,可以直接选Olay proX小白瓶。

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天猫精选 SK2 小灯泡修护精华露 50ml 1540元
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▲免税店购入¥1100

■修丽可杜克色修phyto 植萃淡化痘印
有效活性成分是油橄榄叶提取物、黄瓜果提取物和迷迭香提取物,舒缓消炎消过,成分温和敏感肌也可以用。
2字出头的时候经常熬夜胡吃海吃,痘痘一直就没有断过,痘痕一直没有消过,这款精华可以调整肤色。

欧莱雅收购修丽可之后,推出了紫米精华,选择把欧莱雅的配方体系注入修丽可品牌中,而不是强化修丽可原本的擅长领域,感觉好亏。这款玻色因紧致抗皱改善细纹苹果肌抗衰老面部精华,去年生了宝宝便入手试了一下,中规中矩,这个价格可选择太多了,没有足够理由支撑我回购。

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天猫精选 SKINCEUTICALS 修丽可 植萃舒缓亮妍精华露30ml 595元
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天猫国际官方直营 Skinceuticals修丽可紫米赋颜精华液30ml紧致面部抗衰老 790元起
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■kiehls科颜氏集焕白淡斑精华液
2字头的时候为了美白购入的精华,为了祛痘印淡斑,用了大半瓶效果其实就马马虎虎,提亮肤色还行,比较温和不过敏不刺激,但后面怀孕了就暂停了所有美白精华。

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天猫精选 Kiehl's 科颜氏 集焕白均衡亮肤淡化斑精华液 30ml 540元起
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■The Ordinary Buffet
成分美好,价格美好,不买真说不过去了!看成分表就知道用了酵母菌溶胞物,整个成分不加水不加油,全是价格不菲的高浓成分。他家的肤感一贯都是有点油,会有点刺激,敏感肌先试再用。

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天猫国际官方直营 the ordinary Buffet 胜肽精华30ml紧致抗初老提拉去皱精华液面部 136元起
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■MartiDERM活肌精华
西班牙的安瓶,前两年风很大,跟着入了几个系列,从平衡痘印到夜间焕肤。安瓶诞生于医药领域,其好处是对活性物的保存能隔绝氧气的侵害,原型维C太过活泼直接接触空气就氧化反应了,安瓶的存在就让其处于密封隔绝氧气。适合中性和熟龄肌用作初抗老和夜间修复,但是香味真的太重了。

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天猫国际官方直营 西班牙进口MartiDERM活肌精华PHOTO AGE 60ml*2盒面部紧致保湿 782元起
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■雅漾活泉恒润保湿精华露
味道香到让人怀疑人生,质地水润,敏感肌痘痘肌都很友好,换季皮肤过敏不稳定的时候厚涂,上脸很好吸收,保湿效果好。没有香料能这么香,也是很神奇。

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天猫精选 雅漾恒润密集保湿精华露30ml敏感肌补水面部精华液 30ml 248元起
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■LA MER海蓝之谜臻璨焕活精华油
熟龄肌姐姐要开始考虑用油了,冲着成分买的,来自Lipotec的六肽-8是核心成分,缓解表情肌肉引起的细纹。想看看用了会不会对法令纹有一些改善。拿到立刻上脸,吸收很快,淡淡的味道,比想象中的清爽。

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乳液/霜

■肌肤之钥CPB光采赋活保湿露日夜乳套装
熟龄姐姐为秋冬准备的一组套装水霜,同系列的还有水乳,选择上是油皮:清爽水+日乳+夜乳、干皮混皮:滋润水+日霜+晚霜。晚霜肤感太厚重了,我也是偶尔才用一次,日常都用日霜,保湿度非常强。

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▲免税店购入¥2000

■SK-II大红瓶
有轻盈版和滋润版,轻盈版AIRY开头,适合各种肤质除开敏感肌,覆盖春夏,油皮混油都可。滋润版RADICAL开头,覆盖秋冬,适合干皮混干。
SK-II的产品一直都是两级分化很严重,适合的特别喜欢,不适合的尤其对pitera和烟酰胺不耐受的,容易爆痘或过敏。购买之前记得先试用。

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■雅诗兰黛多效智妍面霜
很滋润的一款面霜,质地厚重,味道真的太不自然了,基本闲置中。

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■LA MER海蓝之谜精华面霜
滋润质地,适合熟龄肌人群。品牌灵魂成分神奇活性精粹Miracle Broth的加入使整瓶面霜具有卓越的修复功能。这款面霜最大的特点就是,稳,不挑皮。

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关于黑头 VS 脂质微丝

之前写男士护肤,有值友问黑头该怎么办?
那就要先认清楚到底什么是黑头,很多人会把鼻子上的“白丝丝”按照处理黑头的方法处置,但不管用什么手段,这些“白丝丝”似乎有着顽强的生命力,春风吹又生。

因为那并不是黑头,而是脂质微丝,是毛囊皮脂腺正常代谢的产物,通常出现在鼻子、鼻翼和下巴。

脂质微丝是具有流动性的,可以挤出黄白色细丝,而黑头则是皮脂堵在毛囊口出不去,从而形成栓塞。一般来说脂质微丝相对平滑,黑头摸起来有颗粒感。它们的颜色深浅也不一,远看脂质微丝更偏向于灰色,而黑头则是实打实的“黑”。

这是一种正常的生理现象,目前来说没有很好的解决方法,当下也没有专门针对脂质微丝的医美手段。平时注意清洁、少吃油腻食物、保持充足睡眠、使用含酸(如水杨酸、果酸)护肤品等会有一定的帮助,不过效果有限。

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▲左边是黑头 右边是脂质微丝


1、阿达帕林或者维a酸乳膏可以改善黑头吗?
看哪种类型“黑头”,如果是皮脂氧化形成的小黑点(脂质微丝,在鼻部挤压可见黄白色丝状物),或者是正儿八经的毛囊孔扩大并可见黑色角质栓的黑头粉刺,使用阿达帕林等维a酸类药物是可以改善的,但并不能彻底根治,是的,只能改善,所以要想达到持久的改善效果则需要坚持使用。

2、到医院刷水杨酸或者果酸可以改善黑头吗?
同理,如果是上述两种类型“黑头”,是可以很好的改善的,而且作用比外用阿达帕林凝胶会更好,但价格贵,而且需要定期刷酸。

3、为什么我的“黑头”涂药、刷酸都没有效果?
那可能是黑色小毳毛,本质属于毛发,所以涂药等是没有作用的。由于黑色毳毛的存在,毛囊孔孔径也会相应变大,所以我们经常看到黑头合并有毛孔粗大的问题,尤其是额部、鼻部和双侧面颊部,那该怎么办呢?建议考虑激光脱毛,如755nm翠绿宝石激光等,脱毛同时还可刺激真皮胶原,起到一定改善毛孔粗大的作用,皮肤也会变得细腻紧致些。

4、既然黑色毳毛涂药没用,但我也没钱做激光,可以拔不?
拔毛应该属于很原始的一种脱毛方法,一般不太推荐,第一因为拔毛有点痛,但有的妹子估计不同意了,痛什么痛,为了美这点痛算什么;第二拔毛可能存在导致毛囊炎的风险;第三拔掉的只是毛干,毛囊还在,还会再长出来,所以拔毛确实不是很优雅的一种做法,当然有的人想了我就喜欢拔,控制不住,一旦上手根本停不下来,那我还能说什么呢,您喜欢就好。

5、黑头改善了,毛孔粗大会不会好点?
是的,黑头得到改善以后,毛囊孔的孔径也会有所缓解。

6、霍霍巴油真的不能去黑头吗?但不是有以油溶油的原理吗?为什么不能呢?
是的,不能,您所说的以油溶油,实际上并不是单纯的油脂,还加了乳化剂,类似于卸妆,实际上就是一种乳化,就是清洁过程。

早C晚A

最近风靡护肤界的“早C晚A”到底是什么?
护肤界称这个搭配是黄金焕肤公式,白天用一款主打VC的产品,包括原型VC和VC衍生物,来进行高效的美白抗氧化;晚上用一个VA类的产品,包括A醛、A醇、A脂这类VA的衍生物,达到抗老和修复的作用。既可美白抗氧化,又可抗老去皱纹,听起来着实让人很心动。

“早C”——VC最重要的功效就是抗氧化,白天紫外线强,皮肤会产生大量自由基,更加需要抗氧化,VC出色的抗氧化功能会靠牺牲掉自己去对抗自由基对皮肤的伤害。很多人担心的VC见光氧化问题,一来市面上比较成熟的VC类产品都会想各种办法来避免这个问题,二来我们自己做好防晒工作就好。

“晚A”——A醇是光敏性物质,在阳光下容易造成皮肤敏感,在紫外线作用下也容易失去活性,无法起到好的效果,所以更加适合晚上使用。这么看来,“早C晚A”的搭配确实是非常全能且合理的。

但是,所有的护肤工作都不能一概而论。如果只讲成分而忽略了产品的配方和工艺,一味追求高效而不考虑自己的皮肤情况,那“早C晚A”不仅不能焕肤,还会分分钟让你踩雷,泛红、过敏、脱皮甚至烂脸。谁合适/谁不合适高效和温和往往不可兼得。

VC和VA都是非常高效的护肤成分,但它们存在一个通病,就是具有一定的刺激性。所以,“早C晚A”的护肤方法适合皮肤有一定耐受力的同学来使用,如果你的皮肤本身就比较敏感,用普通的水乳、面霜都会出现不适,就一定一定不要来挑战了。

即使你的皮肤耐受性比较强,在使用的时候也一定要循序渐进的原则,尤其是VA类产品,从低浓度、低频率的用起,给皮肤足够的反应时间,待皮肤建立起一定耐受性以后,再慢慢增加浓度。

我的一些护肤心得:

√如果你2字头,坚持养成正确的护肤观,日积月累10年20年30年后,你可能会比同龄人年轻很多;

√真正的好皮肤,是由内而外的,摸再贵的护肤品都不如健康生活+运动,眼霜是救不回睡眠不足天天熬夜的黑眼圈的。

√所有护肤的本质都是:清洁、保湿、防晒,抹防晒抹防晒抹防晒,用上千上万的护肤品却舍不得一瓶防晒霜,你说还能怎么办。

√长痘敏感肌,请去三甲医院皮肤科,不要用那些乱七八糟的产品。

√医美可以解决很多皮肤问题,但会形成依赖心理,且有天花板。

√吹的天花乱坠的美容仪器真的duck不必,大都沦为心理安慰。

√各个品牌营销方案眼花缭乱,我们需要选择跟自己购买力相匹配的产品,一味追求一线大牌不是健康的消费观,买适合自己才最重要。

最后的最后,年轻不是由脸上的痕迹决定,而是由心态来主宰。不要抵触时间带给我们的宝贵财富,任何年龄段都有它的美好,未来一直可期。

溜去喂奶了,请看在我态度端正认真写作的份上,一键三连吧!
谢谢阅读,我们下篇见啦!不论男女,3字头的护肤品清单,早C晚A抗老紧致去皱防晒,熟龄肌护肤一篇搞定!

丨文中的成分来自:美丽修行
丨观点来自:杨希川皮肤科教授、猪小角

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