换季护理重点笔记:秋季湿疹宝宝的润肤、药膏清单分享!

2020-09-08 15:46:00 31点赞 294收藏 57评论

创作立场声明:所有东西都是自费购买,可能花了点冤枉钱,但不要紧,分享最重要。

大家好,我是小巫菇菇,成为新手妈妈11个月了,现已回归社畜生活。

一换季,我家那个湿疹宝宝又双叒叕中招了....趁着换季时节,我给大家整理一篇常见的婴幼儿皮肤护理要点,都是我的重点笔记哦!

PS:周末一边带娃一边拍照,结果还是被小朋友占领了现场,后面有些照片拍的不是很清楚,请大家见谅!换季护理重点笔记:秋季湿疹宝宝的润肤、药膏清单分享!

换季护理重点笔记:秋季湿疹宝宝的润肤、药膏清单分享!

▲惨不惨,又中招了...........

科学应对婴儿湿疹

让值爸值妈头痛的湿疹,我家这个现在都还在反复!传说到了2岁就会好很多,医生也说,想要治疗一次就再也不复发,是绝对不可能的,爸妈需要做的事,是小心护理,耐心等待小朋友慢慢长大。

湿疹,四分之一的婴儿都会中招!

——婴幼儿肌肤屏障仅有成人的1/10,非常薄嫩,容易受到刺激;
——婴幼儿皮肤表面油脂不足,自身皮脂腺发育尚未完善,锁水能力差,水分蒸发快,容易干燥;
——还有宝宝存在家族过敏遗传史,自身FLG基因突变等;

湿疹,形态多样,容易反复!

——婴儿湿疹呈现形式存在极大的“个体差异”,且可能与其他疾病混发,比如混含细菌真菌感染;
——婴儿湿疹的发病部位,通常为:头面部,四肢,特别是容易摩擦的地方;

如何排查?

——最近宝宝是否有接触新物种?如:使用新的尿不湿、洗护产品、接触动物毛发、灰尘、纤维....
——宝宝是否有吃新的食物?如:辅食添加新的食物过敏....
——最近环境温度是否变换较大?是否为季节交替时或花粉季?
——宝宝衣服,是否纯棉,薄厚是否合适?
——是否更换新的洗衣液或洗涤方式?
——宝宝是否正处于长/换牙期,或者口水较多?
——是否有拉肚子的情况或其他刺激皮肤的情况出现?
——宝宝亲属中是否患有遗传性过敏性鼻炎、哮喘或其他过敏性疾病?
...............
思路就是:做排除题,一项一项排查,看湿疹是否有得到缓解或者不再反复。
引起宝宝过敏的物质有成百上千种,可先从常见的查起。

激素不可怕,需在医生指导下使用!

——目前在国内外湿疹诊疗指南中,外用糖皮质激素是推荐的一线用药。对于婴幼儿而言,可交由医生判断如何使用何种激素以及使用频率、时长。
——不管是否使用药物,湿疹在未破皮、渗液的情况下,每天最好5次以上在湿疹部位使用润肤品进行护理,使肌肤屏障更快的修护。
——如湿疹已经引起破皮、渗水、流脓等情况,可能存在合并感染风险,根据严重程度,建议立刻就医。

日常护理,积极预防!

——“易反复”是婴幼儿湿疹的最明显特点。比起“修护”更重要的是在于“预防”,日常积极护理可降低32%-50%的湿疹发病率。
——保持室内卫生,宝宝常用之物,保持频率换洗,无需过度清洁,少用或不用消毒制剂,建立耐受免疫;
——衣物纯棉透气,宽松较少为宜,洗澡采用盆浴,清洁要选低敏,干燥是个大忌,保湿随时随地;
——辅食排敏第一,一次添加一种新食物,由少到多,观察是否过敏,不要盲目忌口,影响生长发育;
——发现症状一定及时就医,不要用别人的方法,早日干预是硬道理!

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▲吃辅食过敏的小朋友
万万没想到,香蕉、胡萝卜、菠菜、西蓝花都过敏,吃了以后嘴周围立刻红肿,眼眶周围出疹。把食物暂停了以后,就会消失。
添加辅食的时候,儿保医生有说,8个月加蛋黄,1岁加蛋清,我家这个反而蛋黄蛋清都不过敏,普通的食物却过敏了。还有一些高敏食物,比如番茄、海鲜类的。
辅食添加以排敏为原则,每一种新的食物都需要单独添加2-3天,观察是否过敏,食物过敏并不会因为6个月加还是8个月加而有变化,所以按照家庭的饮食习惯添加新食物就可以了,过敏就暂停,隔半年再试一试。

科学应对婴儿热疹

痱子,常见形态与护理

——婴幼儿新城代谢快,散热能力差,容易出汗,在闷热环境下,汗液停留在皮肤表面不容易蒸发;
——痱子,均为一粒一粒的或针尖大小的丘疱疹,上有白头,或为红色丘脓疱疹。
——通常出现在宝宝脖子、后颈、腋窝、屁股等容易出汗的地方。
——痱子为“自限性”疾病,通常降低气温,保持受损部位透气、凉爽,即可恢复。但因痱子引起的瘙痒感令宝宝非常不适和烦躁;
——美国儿科学会等权威组织是不提倡爸妈使用爽身粉、痱子粉等。

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▲宝宝出生第二天 ,被我热的一身热疹。
9月末出生,我给他穿长袖长裤还盖一层厚纱巾,结果被护士姐姐教育一翻,说把宝宝热到了。火速给小朋友换了短袖露大腿,擦2天桃子水,热疹消失了。

宝宝可能会遇到的其他皮肤问题

新生儿痤疮

多发生在新生宝宝面面颊、额头以及下巴,主要表现为小的、闭合的粉刺状,主流推测其原因是母体或宝宝的雄激素刺激皮肤分泌增多导致,也因此男孩发病较多。
痤疮一般不痛不痒,对宝宝的生活起居没什么影响,即便不做特殊处理,也会自行消退。但若症状伴有细菌感染,就需要及时就医了。

婴儿溢脂性皮炎

通常见于新生儿出生后的第一个月里,因婴儿皮脂腺尚未发育完善导致。通常见于面部眉见、头皮,通常有油腻的、灰黄色鳞屑,少数联结成痂皮,我们也叫“乳痂”。
通常处理是用婴儿油软化,自行掉落,千万不要硬扣。婴儿皮脂腺日趋完善,通常1个月的时候会逐步好转;如乳痂4周左右不见好转,从头顶发展到面部,背部或其他部位,或乳痂发生的地方出现了脱发或流脓,要尽早就医。

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▲2个月的时候开始长乳痂
看了医生,说如果1个月还是没有自行掉落,就每次洗澡前用婴儿油软化半小时以上,软化后就会自己掉落了。

间擦疹

俗话称作“淹脖子”是指宝宝皮肤皱褶处,由于汗液㓎渍,皮肤间摩擦而出现的红斑、糜烂,如果不及时处理,可能会出现渗液,严重可能发展为浅表溃疡。
常常出现在宝宝的脖颈、腹股沟等处,若宝宝比较胖,手弯、腿弯处也会出现。

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▲淹脖子,秋末初冬反反复复,紫草膏+保湿润肤。

幼儿急疹

出疹前,通常会经历持续高烧发热3-5天,需要区别于川崎病,宝宝发烧期间精神状态较好,退烧后表现为全身性起疹,持续1-2天自行消退,无需处理。

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▲8个多的时候 疑似幼儿急疹
病情是这样的:莫名的高烧38°C-39°C,小朋友精神状态很好,一点不影响吃饭睡觉什么的,连续烧了3天,当时还在疫情,所有发热都要先去发热门诊做核酸检测。当时就很纠结要不要去医院,后来在线咨询了几个儿科医生,都偏向是幼儿急疹,让我先排除川崎病的症状,耐心等着72小时果然到了第三天,自己退烧了,身上开始出小疹子,没有处理,2天就自己消退了。

麻疹

俗称“痧子”,由麻疹病毒引起的急性发疹性传染病,表现为发热、流涕、咳嗽等症状,眼结膜充血,畏光等。有以上症状后的2-3天,可见口腔内麻疹粘膜斑。

水痘

一般发病24小时内即可出现皮疹,最初为红色丘疹,瘙痒明显,后发展为充满透明液体水疱疹。一两天透明液体变浑浊,疱疹出现“凹脐”现象后结痂。

日常护理

了解了一些常见的婴幼儿皮肤问题后,我就来说说护理的重点。

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▲日常护理装备

⚫️ 洗澡清洁

入秋之后,熬过秋老虎,一场秋雨一场寒,宝宝的护理也会有一些变化:
✔ 出汗没有夏季那么多了,洗澡频率可以从每天洗澡变成一周2-3次即可;
✔ 水温不用太高,避免过度清洁导致宝宝皮肤水分流失,加重干燥;
✔ 有口水或者喝奶后脸上有奶渍,要及时帮宝宝洗净并擦上乳液,不然很容易干燥变红,湿疹脱皮。

沐浴液,依旧是艾惟诺和贝亲:

①艾惟诺洗发沐浴二合一

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小月龄宝宝洗澡更建议用清水洗,婴幼儿洗澡也不必每次都用,一周用2-3次即可。水温不要过高,夏季36°C,冬季37°C。

PS:艾惟诺所以产品都含有燕麦,使用需要先做过敏测试,先在耳朵背后试一试看看有没有红肿瘙痒反应。我身边就有小朋友对这个品牌全线产品过敏,后面才知道是燕麦过敏导致的。

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②贝亲洗发沐浴露泡沫二合一桃叶精华

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大名鼎鼎桃子水的同系列沐浴液,国内版和日本版的区别在于,国内版加了蜜桃香,闻起来更有桃子的香味。
液体型是啫喱状出泡少适合小月龄宝宝使用。泡沫型适合大一点的宝宝可以玩泡泡,我喜欢按压式的瓶盖,直接出泡,一个人给宝宝洗澡的时候可以单手操作不用搓揉起泡。

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③海盐水

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秋季除了湿疹,换季期间,还特别容易感冒,家中常备海盐水,湿润鼻腔,预防感冒。
买了这么多海盐水,其中小海豚最适合婴幼儿,喷头细小适合小宝贝们的小鼻腔。其他款都已经沦为我的常用品了。

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⚫️ 润肤身体护理

这是湿疹宝宝的护理重点,预防湿疹,减缓湿疹,宝宝皮肤娇嫩,秋季敏感更要重视。
✔ 洗脸、洗澡,吃辅食后,喝奶后,都应该做的一件事是润肤;
润肤露的质地需要好吸收不粘稠的;
✔ 及时擦乳液,每天多次,帮助皮肤表面形式保护膜,锁住水分,加快皮肤屏障修复。有时候你会发现一觉起来,宝宝小脸又白净了,颜值又回来了。

①丝塔芙大白罐

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买它买它买它,已经空瓶了很多罐了。同时开了3罐,卧室、客厅、厕所都有,方便随时给小朋友润肤。
没有香精防腐剂,没湿疹的地方薄涂,有湿疹的地方不断的“厚涂”,滋润度够,很好推开,量大使用频率高。现在我也用这个当身体乳了,蹭了我儿子的护肤品。

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▲蹲活动,单买不划算,618到手价¥90,还送了帆布包和4个旅行装。

②妙思乐思恬润肤膏

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妙思乐口碑也不错,质地更厚重涂完会有油腻感,而且这样挤压式不方便,经常取不到适当的量,而且香味很重,用惯了没有味道的产品还有点不习惯,囤太多,夏天基本都是闲置ing。
200ml¥158的价格,不如大白罐便宜,中规中矩。

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京东 mustela 妙思乐 思恬雅宝宝面霜 200ml 218元
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③艾惟诺儿童润肤露

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我买了很多个系列,从上到下,分别是:多重修护护臀膏 / 湿疹修复霜 / 保湿润肤乳
从质地可以看出,护臀膏最粘稠且不容易推开,湿疹修复霜居中,轻薄易推开的是润肤乳。现在湿疹修复和润肤乳,加上大白罐,常期使用和回购。护臀膏基本全新没用,红屁股的几率不高。

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PS:艾惟诺所以产品都含有燕麦,使用需要先做过敏测试,先在耳朵背后试一试看看有没有红肿瘙痒反应。我身边就有小朋友对这个品牌全线产品过敏,后面才知道是燕麦过敏导致的。


④华西珐玛小桂花系列

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适合新生儿用的润肤乳,满月做儿保时,医生推荐。这个小桂花系列,是华西教授十年研发,纯天然不含激素,质地都比较细腻有股淡淡的桂花清香。主要是新生儿宝宝细皮嫩肉的,现在大了随便用用就行了,这东西除了贵没毛病。

质地,上面是乳下面是霜,有轻微的区别,乳更轻薄,霜更厚重。

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▲蹲活动,偶尔会有送劵活动。

⑤凡士林

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对付口水疹,一盒凡士林够了,虽然油腻但是好用。6个月开始出牙,一直口水不断,那个口水疹啊,惨目忍睹。儿保医生说,小朋友还不会吞口水,也只能让口水像瀑布一样留出来了。哪天教会小朋友吞口水了,口水疹就会好很多。

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▲正在出上面4颗牙,口水多到可怕。

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⚫️ 常备药膏

秋季换季,宝宝比平日更容易感冒发烧腹泻等,家中除了一些湿疹的药膏外,还要常备一些感冒发烧的药。
不要像我,家中没有备退烧药,小朋友第一次发烧的时候,爸爸半夜1点出门买药,根本买不到,只有去附近朋友家拿退烧药。后来报复性备药,我和爸爸买了好多退烧药,就怕万一。

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①炉甘石

对付湿疹、荨麻疹等好多疹类病,主要是止痒,一样小朋友就会去抓,血肉模糊,破皮渗水,交叉感染。
很多药房、阿里大健康上都可以买。

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②氧化锌软膏

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医生推荐治红屁股尿布疹,婴幼儿可用,没有激素,辅料是凡士林。

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③紫草膏 & 地奈德 & 尤卓尔

都是皮肤科的一线用药,湿疹破皮有严重的趋势,就要果断的上药了。

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④美林 & 泰诺林

之前小朋友突然发烧,只有靠附近的朋友给送药,等小朋友好了以后,我就开启了报复性囤药的坏习惯。

美林的成份是布洛芬,泰诺林的成份是对乙酰氨基酚。
【美林】的特点是针对儿童高热(超过39℃),强效退热,持续退热8小时用,作用优于传统退热针剂,安全性高,不良反应发生率极低,服用方便,依从性良好。
【泰诺林】的特点是针对儿童轻中度发热(37.5-39℃),退热快,30分钟快速见效,口味好。
3个月以上用泰诺林,6个月以上用美林,一般建议是两者交替使用。

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小朋友已经开始玩起来了,最近刚学会拿东西放东西,每天都在乐之不疲的练习中,拍的东西都被他一个接一个拿出来,又放回去,又拿出来,又放回去...我已经没有办法拍照了...

⚫️ 秋季日常护理的方法:

✔ 天气由热变冷,别着急给宝宝加衣服,建议跟大人穿的一样,或比大人少一件也可。初秋天气,早晚会凉,出门散步遛弯,加个纱巾;有温差等先适应了温差,再进行衣服了增减。
✔ 春捂秋冻原则,按天气变化有计划的给小朋友增减衣物。
✔ 就算开空调,也记得每天要开窗通风,保持空气流通。
✔ 秋季是宝宝腹泻的高发季节,要细心观察宝宝是否口唇干燥等,多给宝宝补充水分,喝温水,发生腹泻要及时口服补液盐。

最后依然是给出一个日常的护理思路,希望能帮助同样困扰中的值爸值妈们,一起加油鸭!

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好了,我要去收拾战场了,我们下次见咯!拜了个拜!换季护理重点笔记:秋季湿疹宝宝的润肤、药膏清单分享!

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