人间惨剧，孕期智齿发炎、哺乳期一口大黄牙，遇到这些问题该怎么办？我的牙齿护理清单，请收好！

大家好，我是小巫菇菇！

先说说我孕期智齿发炎的事。

其实我是知道备孕就需要去牙科医生那里报道，把可能会出现的牙齿问题提前解决掉。

我本来一年会洁一次牙，顺便看看牙齿的健康状况。怀孕之前我的牙齿状况都OK，智齿也从来没有发过炎，所以就理所当然的觉得自己孕期肯定不会出现牙齿的问题。

到了孕后期，大概孕8个月的时候，左边上下大牙隐隐作痛，当时根本没反应过来是智齿发炎，还以为是牙龈肿，没有管它。第二天喉咙开始跟着痛，耳朵也跟着痛，痛到根本无法入睡，我以为自己重感冒了。等到第三天，我左半边脸整个肿起来像包了鼓风机，严重到吞口水都在痛，更不要说张口吃饭喝水了，我的医生朋友提醒我，应该是智齿发炎了，让我快去医院看看。我才反应过来，对，应该是智齿发炎了。

赶快收拾东西奔向牙科诊所，前台妹妹看到我，我还没说话，她就问我是不是智齿发炎了？
我说是，挂号看医生。
躺在椅子上，医生仔细检查了我的牙齿，问了我孕几月，之前有吃过什么。然后说我的情况是智齿发炎，还没有化脓，算是不幸中的万幸，因为孕期所以没有办法开药，他会先用盐水冲洗一次。让我回家继续盐水浸泡口含。如果明天还没有消炎或者化脓了，就喊我去华西口腔看看。

医生说的就是这个药 孕妇慎用慎用慎用

孕期智齿发炎：盐水冲洗

用双氧水、生理盐水都可以，贵在坚持，可以对口腔进行消毒，避免病情加重。

双氧水是需要稀释过后对着牙齿冲洗，太麻烦了放弃。

生理盐水可以药店购买，我是用家里的食用盐兑凉开水，直接含在口中，含了差不多一下午，到了晚上炎症就好多了，第二天就消掉了。

孕后期本来就饿，智齿发炎根本没办法吃东西，勉勉强强喝两口稀饭，折腾了几天还瘦了3斤，元气大伤。

可以去药店购买 也可以像我用食用盐自己兑

智齿发炎的原因：

智齿发炎的很大原因是食物残渣没有清理干净，所以医生建议是除了使用电动牙刷，每次吃完东西都需要冲洗牙齿，水牙线、牙线都可以，最省钱的办法盐水漱口。

补充VC：

后来我去见我的产科医生，他说孕期智齿发炎需要特别重视起来，我算是运气比较好盐水冲冲就消炎了。严重的化脓后会导致高烧。让我多补充VC，比如柠檬、草莓、猕猴桃这样的水果。

我总结出来的一点经验：

①孕前有智齿问题的，最好在备孕的时候就处理掉。受孕激素的影响，孕期+哺乳期，牙齿特别容易出现问题，而这两个时期基本没有太多的药可以选择，也没有办法拔牙处理。

②除了正常的每天2次刷牙外，孕期可以增加淡盐水、漱口水的的使用次数。进食之后就需要清洁口腔，不给智齿留发炎的机会。

③如果已经发炎，及时就医，不要像我3天才反应过来是智齿发炎。虽然看医生大多会让你用双氧水或者盐水冲洗，但医生会清理的比较干净。特别是已经有脓液的，一定要及时清理，不然会越来越严重。

④孕期口腔有任何不舒服，口含凉盐水，5-10分钟一次，一天多次，可以不间。

⑤有条件的，可以购入水牙线，作为牙刷的一个补充，可以照顾到牙齿的每个角落。

⑥再次强调，孕期牙齿发炎，一定要及时就医，不要觉得发炎而已，每个人的体质、抵抗力、发炎部位和程度都不同，就医才是最好办法。

我的牙齿护理清单：

经历了孕期智齿发炎，为了平稳度过哺乳期，不出现牙齿问题，我更加注重日常的牙齿护理。目前我的牙齿问题是：牙黄，牙结石越来越多，牙龈出血。

牙刷

①电动牙刷
每次洁牙，医生都会让我好好刷牙，说我牙结石多，刷牙力气不够+时间都没够，让我坚持用电动牙刷，刷够时间才行。

②儿童软毛牙刷
这是作为电动牙刷的补充，儿童牙刷可以用来清洁智齿，往往成人牙刷的刷头可能不太容易刷到智齿的角落，儿童牙刷就可以作为补充。这是洁牙医生告诉我的办法，怕智齿发炎已经有心理阴影了。

不需要买太贵，就是一消耗品，3个月就要换一次，软毛小支的就可以了。

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牙线

牙签的替代品，我家常备牙仙，说的是不会让牙缝变大。

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水牙线

这也是近两年很火的一个产品，有条件的可入。

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牙膏

牙黄，所以一直沉迷于美白牙膏。喜欢喝可乐和茶，牙齿也黄的很快，佳洁士的这款3D炫白系列，说的是连用3天就可以去除高达95%的牙渍。我的牙齿美白三件套：锁白牙膏+美白牙贴+美白冷光仪，肉眼可见牙齿白了至少2个号。

一直回购的美白牙膏

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漱口水

因为怀孕的智齿发炎，所以哺乳期也特别注意牙齿清洁工作。办公室的小集美们，吃完饭就会刷个牙，我懒得去刷牙，就趁着搞活动囤了很多漱口水，每天吃完饭漱漱口，至少要把食物残渣清洁干净。

使用方法也很懒人，直接倒在瓶盖里，漱口30秒后吐出。瓶盖也是量杯，每次约半瓶盖差不多20ml，一瓶250ml，可以用半个月。

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牙齿美白贴 + 牙齿美白仪器

一直沉迷于牙齿美白，牙齿美白贴+冷光美白仪是个懒人组合。美白贴先贴1个小时，再用冷光美白仪，时间到了自动关闭，牙齿会酸痛但还是在可以忍受的范围内。

不好的是这款美白仪不能充电也不能换电池，电池的容量大概可以用到14次左右。我查了下为什么不能换电池和充电，官方给的说法是牙齿美白一个疗程10次，这个效果可以保持3年，所以没有设计可充电的功能，但是这大500的东西，不能充电，想想还是贵。

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洁牙

经历过成都市一医院600元洁牙，牙科机构团购200多元洁牙，公司福利送卡免费洁牙，体检机构155元洁牙...

600元洁了个天价牙，这是源于我发现下牙齿变黑了，以为是坏掉了需要补牙，立刻挂号冲去一医院，结果医生一看说只是牙结石，于是大手一挥让我洁牙，缴费一看600多，还是4年前的价格，真的是吓的我很久都不敢进三甲医院的牙科。

当时有问，为啥洁牙这么贵，医生说他们洁牙技术好，不痛不出血什么的。反正不痛我是没有感受到，第二天吃稀饭牙齿还比较浸。

后面就每次体检，看看体检机构的洁牙项目，这些机构基本是外包给私人公司，返聘一些退休的医生来坐诊。反正洁牙应该是最不需要技术的吧，后面我也就大胆的在牙科机构洁牙了，主要是便宜啊。

写了这么多，希望能帮助到孕期智齿发炎的准妈妈！

谢谢耐心阅读，记得一键三连哦，我们下篇见！拜了个拜！