奔跑的胖子 篇二:迪卡侬心率带一年使用体会
我知道我是一个大体重的跑渣,配速从来上不去,体重也从来下不去,更不会参加各种跑马,我只是单纯的喜欢跑步之后的轻松感。跑步时的心率对于很多跑者来说非常重要,我也很希望可以随时知道自己的实时心率。
对于心率的检测,一般可以使用心率带、运动手环、心率手表等几种设备。心率表是我首先排除的,太贵啊,随便一块佳明也一千以上了,对于我这种已经走在了跑鞋的不归路上的人来说,能省一点儿是一点儿。运动手环我曾经使用过一个乐心手环,最开始还很好,后来app更新之后竟然不再支持运动心率,需要买更新的型号(这时我的心里有一万句mmp,明明硬件支撑,偏偏在app里面屏蔽)。后来,我相中了迪卡侬的心率带。据说心率带在原理上比光电式心率表更精确,而且价格便宜,不到二百。于是,去年的夏天,我将其购入。
就是上面这货了,我是在淘宝买的,199,同时我也去了实体店,没有这一款,有一款卖249,但多了一个手表,我看心率带上面也有蓝牙标识,估计是也可以同时连接app。
经过这一年的使用,我认为迪卡侬的心率带性价比是非常高的,也测试过好多个app,有的可以支持,有的不可以,接下来就总结一下。
1.Decat' coach
作为迪卡侬自家的运动app,Decat' coach是肯定支持该款心率带的。只要登陆app,点击设置菜单,就可以看到下面的界面。
选择心率传感器,然后旋转“更换我的胸带”,就可以搜索心率带,连接好之后,按自己的情况设置就好。
值得注意的是,Decat' coach有国际版和中国版两个,账号不通用,国际版需要googleplay,国内版不需要。而国内版的室外跑步距离误差非常明显,大概得有五分之一的误差,正常跑六公里,app只会显示跑步五公里。软件没有太多统计功能,但会心率区间的分色显示还是不错的。
以上分别显示不同时间的心率和心率区间所占比例,这两个功能还是非常不错的。
2.咕咚
咕咚是我一开始就使用的跑步app,但我并没指望它能支持迪卡侬的心率带,但惊喜的是它是支持的。只要打开蓝牙,按照以下步骤,就可以在咕咚下发现心率带。
选择我的装备
点击右上角的加号
选择连接智能装备
选择心率设备
选择其他心率设备
经过这一系列的步骤,就可以在咕咚里面使用迪卡侬心率带了。在运动开始后,咕咚里面可以显示实时心率以及所属心率区间,运动结束之后,有运动时的实时心率。
美中不足的时,不同的心率区间没有进行分色显示。
3.keep
keep我注册了很久,但一直没怎么用,后来发现它也可以支持迪卡侬心率带。keep的心率带设置和咕咚类似。
选择我的硬件
选择蓝牙心率设备
选择搜索心率设备
发现心率带之后,也就可以正常使用了。记录的数据和咕咚类似,但不同的是keep可以分色显示不同心率区间。
虽然只是深浅程度不一样吧,但好歹算是有个分色显示了,聊胜于无。
除了以上三个app之外,莫比划船机的app也可以支持迪卡侬心率带,但悦跑圈肯定不支持。
以上就是我使用迪卡侬心率带一年之后的总结(另外,很省电)。
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贝塔长弓
还有就是华为健康也支持这款心率带。
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君子不器1
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