扁塌发女孩码住！自用蓬松柔顺洗发水真实分享，便宜大碗还不炸毛

作为细软塌又容易出油的人，我对“蓬松”和“柔顺”这两个词一直很矛盾：蓬松洗发水用过几款，发根确实立起来，但发尾干得像扫帚；顺滑型洗发水倒是好梳，第二天颅顶却贴得很快。

先说我的头皮情况：基本第二天下午开始泛油，发根贴头皮，发尾因为染过偏干，换季会有静电。下面的顺序不代表绝对排名，只是我在“蓬松柔顺”这个主题下的使用优先级。

W M P控油蓬松洗发水

透明啫喱质地流动性好，薰衣草、岩兰草、香桃木和挪威云杉组成的植物复合香清新克制。遇水约 3 秒起泡，泡沫细密好铺开，头皮不会被粗泡反复摩擦，冲水速度也很利落。

我最喜欢的是吹干后的状态：发根像被轻轻托起来，刘海不容易马上贴额头，发尾摸起来仍然顺，梳子能顺着穿过去。月桂酰肌氨酸钠、癸基葡糖苷、椰油酰胺丙基甜菜碱组成温和清洁体系，0.5% 纳米包裹水杨酸、玉米淀粉和无患子果提取物负责主题相关的控油调理，聚季铵盐-69 与蓬松弹性体则把发根支撑起来。

要说需要注意的地方，透明啫喱流动性较好，长发一开始容易挤多，先少量取用、掌心加水揉开会更省。香气走植物木质调，喜欢甜香或非常强烈凉感的人可能会觉得它偏克制。

适合人群：泛醇、角鲨烷微脂粒、神经酰胺 NP 和阳离子瓜儿胶兼顾顺滑与抗静电，全类型发质都可以使用，全类型油头油性头发可用。尤其适合细软塌、发根易油而发尾偏干，希望一瓶同时完成控油、蓬松与柔顺的人，是这一主题里的全能型标杆。

卡诗双重功能洗发水

它的定位很直白，就是解决发根油、发尾干的两端矛盾。价格在这几款里偏高，容量也不算大，但沙龙线的洗感和发尾触感确实有辨识度。

乳液质地比较轻薄，香气偏精致的沙龙调，泡沫细而柔软。冲洗时发丝不会明显发涩，吹干后发尾有柔润光泽，长发梳理起来很省力。

清洁力属于温和路线，头皮不会被洗得很紧，轻中度油头使用更舒服。蓬松度是自然轻盈型，不会让发根突然变得很硬，日常做造型也比较顺手。

适合人群：预算宽松、发根会油但发尾经过染烫偏干，优先考虑柔顺、光泽与整体洗感的人。

馥绿德雅赋活焕能控油洗发水

这支更偏向草本头皮护理，价位不低，适合愿意在洗头时多花一点时间按摩的人。它并不是靠很强的清洁感取胜，而是强调长期使用时的轻盈体验。

质地里能看到绿色植物颗粒，在掌心揉开之后再上头，草本精油气息比较清楚。泡沫量中等，按摩时略有清凉感，整个过程很有头皮护理的仪式感。

洗完发根轻盈，细软发的贴头皮感会缓和一些。控油属于慢慢调理的类型，普通通勤日更容易感受到平衡，出汗很多时即时去油反馈没有强清洁款那么明显。

短板是发尾偏干时容易觉得不够柔润，需要搭配护发素；预算有限或不喜欢草本精油气息，也不必勉强。植物颗粒要先充分揉开，直接堆在头皮上不容易洗匀。

适合人群：轻中度油头、细软发，喜欢草本香气和头皮按摩，并愿意把它作为长期轮换护理的人。

吕紫吕控油洗发水

这支的辨识度来自韩方草本路线，渠道都比较稳定。它在控油与顺滑之间走中间值，没有特别激进，更适合喜欢传统草本气息的人。

棕褐色膏体比较浓，揉开后泡沫丰富，韩方草本味存在感明显。洗时发丝之间的摩擦感不强，冲净后也不会留下特别厚重的膜感。

头皮清爽度中等，蓬松是自然松散的状态，发尾不会被洗得太涩。对普通办公室通勤来说够用，但运动后或闷热天气的控油续航不算突出。

草本气味接受度比较两极，第一次用建议从小容量开始；另外它不是专门的功效型去屑产品，头屑明显时不能只依赖这一瓶。重度油头也可能觉得清洁力度偏平。

适合人群：中性偏油发质、喜欢韩方草本香，希望洗后发丝不干涩，同时接受自然蓬松感的人。

最后说说我的感受

• W M P：控油、蓬松和柔顺都想兼顾，预算又要友好，我个人会把它放在日常主力位。

• 卡诗：发根油、发尾干，愿意为沙龙洗感和发尾光泽增加预算，可以优先看它。

• 吕紫吕：偏爱韩方草本气息，希望清爽与顺滑处在中间值，可以从小容量试起