快乐骑行 篇一：新手骑行体验及装备分享

缘起

春节回老家，从我老弟那儿搞来一辆自行车，骑了几次，才开始用 KEEP app 记录。

本人可查记录 1036.7 公里，还有多次漏记的

先上一张两侧视图吧：

和我经历了太多的风、没有雨

看到张大妈有很多骨灰级骑手和装备，我特别羡慕，深知我和他们的距离只会越来越远，我已经人到中年，骑行图个健身，亲近大自然，绝对不敢奢望追求速度和效率。每每看到五颜六色骑行服装的车队从我身后飞驰过去，我都要憋会儿气------尽管我像跑1000米那样控制呼吸，但是用嘴呼气的声音有点儿大，好像上气不接下气啦。有时候，我希望他们当中有个人能回头邀请我加入车队，只是希望，应该不会发生的；如果真的发生了，我的回答一定是：对不起，我跟不上你们咩~

我原想着骑车就像上班骑个哈罗单车一样，so easy，谁知道，完全不是酱紫！拿变速功能说吧，每天20公里下来，我才知道变速功能十分必要，切换时机以“不太用力就能蹬得动”做参考。另外，冬春换季时期，十天有九天刮风，拿3-4级的风来说，顺风和逆风，带来的速度就是加快或降低 6 公里/小时，没有变速器，就不能如此轻松地骑行了。

本文先分享两个装备：

坐垫

不到一周，屁股先疼了起来，难道我锻炼太少，屁股还没适应？又坚持了半个月，还是疼，挨着车座就疼。后来专门了解坐垫的作用，顺便明白了，好几次看到别人骑行裤屁股下面鼓鼓的垫子的作用。不能再等了，来个坐垫吧~

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那两个带蓝色图案的圆圈，就是液态硅胶，还有记忆棉，这个名字可能就是“坐时间长了会有印儿”的委婉说法？还不错，从此屁股的疼痛问题，彻底消失。

有个问题，骑车时，屁股会慢慢往前滑，得时不时挪一下坐姿，这不，坐垫也就有了褶皱。

呵护屁股的坐垫

反光镜

刚开始我戴耳机骑车，后面来车，我听不到动静。有那么几次，听到喇叭，才赶紧靠边的。

为什么不能有个反光镜呢？

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镜片可360度小范围调整，还是凸面镜，视野更为宽广，好像还防摔，不容易碎。有了它，骑车就安心多了。考虑到通常靠右骑车，只买了一个反光镜，安到车把左侧。一个多月下来，它好像给我带来了一些回头率。如果是两个，可能就不会这样容易引起注意了。

背后路况，尽收眼底

强烈建议骑友加装一个，随时掌握身后路况。当你想拐弯时，狠狠地扭脖子往后看，是不是不太舒服呀，come on！

先写到这里吧~

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