辟谣 | 那些说“近视可以治愈”的，都是耍流氓

创作立场声明：希望能帮助要和更多近视的患者。

有一个谣言，从小听到大，不断变换着花样，祸害着不知多少中国父母……

那就是

「近视可以治愈，度数可以降低」

但是，这是纯粹的谣言，绝不可信。

早在2019年5月，国家卫健委在公布上年度全国青少年儿童近视调查结果的同时，联合5部委发文指出，目前的医疗技术条件下，近视仍无法治愈，从事近视矫正的机构或个人不得在开展宣传中使用“康复”、“恢复”、“降低度数”、“近视治愈”等误导性词汇。

卫健委发文辟谣

在医学界，“近视无法治愈”是一个基础级的常识，但在公众的普遍认知中，这一常识却是知之甚少。事实上，在当前的医疗水平下，近视一旦形成，最为有效的解决方式就是及时的、准确的矫正，可以采取的方法有佩戴框架眼镜、佩戴隐形眼镜、做近视手术等。

但是很多人并不知道，还一直听信市场上各种治愈近视的谣言，拿自己的眼睛去做实验。为此，我们搜集了全网关于「治愈近视」的谣言，希望大家都能用知识来武装自己，不信谣不传谣。

一，手术可治愈近视？

近视手术可以摘掉眼镜，但这只是一种矫治方式，并不能从根本上治愈近视。

为什么呢？我们得从近视的病理说起。

近视有两种类型。一种是屈光性近视，这种近视是由于角膜曲率异常或晶体发育异常造成的。屈光性近视较为少见。

另一种近视是由于眼球的前后长度（轴长）延长造成的，我们称为轴性近视。轴性近视时，患者的角膜、晶体等屈光结构是正常的。我们通常所见的近视基本上都是轴性近视。

轴性近视时，正常角膜和晶体的形成的远处物体成像仍然会落在正常视网膜的位置上，而视网膜因为巩膜向后扩张的原因已经离开了正常位置，也就是说，物象落在了视网膜的前方，在视网膜上仅能形成模糊的物象。

理论上，为了使患者的物象成像于视网膜上，我们可以采取两种类型的措施：

1、恢复巩膜的正常结构和位置

从道理上讲，这是最理想的治疗。然而，到目前为止，恢复巩膜正常结构的设想在科学上尚无法实现。恢复巩膜位置的手术也只是在探索阶段，并不能作为常规治疗措施应用于临床治疗。

2、改变角膜、晶体的屈光力

这是目前可以实现的治疗措施。

改变角膜、晶体屈光力的办法有三种：

A，借助眼镜

通过眼镜的屈光力补充角膜、晶体的屈光力，使物象成像到视网膜上。

B，改变角膜屈光力

即通过外科性手术（过去的放射状角膜切开）或激光手术，改变角膜的形态和屈光力，使物象成像到视网膜上。所有近视眼激光治疗的原理都是通过改变角膜屈光形态完成的。

C，更换晶体或向眼内植入补偿晶体

更换晶体的道理与白内障手术更换晶体的道理是一 样的。更换晶体的缺点是人工的晶体没有正常晶体的调节能力。为了保存正常晶体的调节力优点，另一种做法是保留患者自己的晶体的同时，再向眼内植入一枚补偿 人工晶体，相当于将眼镜缩小后植入到眼内。

这类手术适用于超高度近视或单眼高度近视患者。

所以，激光治疗近视的原理其实与配戴眼镜是相同的，手术的目的是通过改变角膜的形态产生佩戴眼镜的效果。

手术并没有从根本上改变近视眼的眼底病变，患者在手术后仍然需要定期进行眼底检查，以及时发现和治疗近视引起的视网膜问题。

所以，千万不要以为手术可以治愈近视，手术不过是矫正近视的一种方式，并不能改善眼睛存在的问题。如果术后不注意用眼习惯，近视仍有可能发生，甚至加重。

二，眼药水可以治愈近视或降低度数？

眼药水可以一定程度上缓解视疲劳，但是不能治愈近视或降低度数。

视疲劳也称眼疲劳综合症，常常表现为眼部的疼痛、酸胀，甚至畏光、流泪，出现明显的烧灼感和异物感，进而引起视物模糊等等。视疲劳最常见的原因是屈光不正，也就是上面说的近视、远视、散光。对于这些患者来说，及时佩戴合适的眼镜才是最佳方案。

之所以我们会误以为眼药水有治愈近视或降低度数的功效，是因为这三个原因。

1，滴眼药水之后，通常得闭一会眼睛，这本身就是个休息过程。

2，眼药水的主要成分是水，水分可以润滑眼球、缓解眼球干燥症状。

3，眼药水所含的的抗炎成分，可以减少组织肿胀、抑制神经末梢的敏感性。

以上这些都可以说明眼药水可以缓解视疲劳，但是期望眼药水治疗近视，是不现实的。

三，护眼操能治愈近视或降低度数？

网上流传的各种护眼操，大都脱胎于传统的校园眼保健操。

校园眼保健操大致可以分为两类，一类以穴位按摩为主，一类以眼球运动为主。网上流传的「护眼操」，本质上与眼球运动眼保健操是一样的，以眼观六路、眼球环转、闭眼、睁眼等眼球运动为主。

2004年，有学者用彩色多普勒血流显像技术，测定青少年眼保健操前后眼动脉和视网膜中央动脉的血流参数。结果显示，做完眼保健操以后，眼动脉和视网膜中央动脉的血流速度明显加快，流动阻力则明显下降。

所以，在缓解视疲劳这件事儿上，眼保健操是有功的。但是说到治疗近视嘛，护眼操就无能为力了。

某宝卖的神奇按摩法

因为这种治疗近视的功效是建立在调节紧张假说上。这种理论认为，长时间近处视物可以造成眼睛调节疲劳，导致睫状肌的灵活性消失，即使远视也不能放松，最终导致近视。

但近年来的研究却越来越支持光照假说，认为光照是影响近视的关键因素。室外的光照更为充足、明亮，对维生素D的合成、视网膜多巴胺的释放都很有好处。所以，室外活动时间不足，有可能是近视的根本原因之一。

动物实验也表明，和常规饲养的小鸡相比，每天接受一定量高水平光照的小鸡，更难出现近视；往实验动物的眼睛内注射多巴胺激动剂，可以抑制近视的进展。

总的来说，要想缓解视疲劳，转转眼球是有效的，但期望这降低度数甚至治愈近视，是不现实的。

四，中医按摩，针灸，转眼法能治愈近视或降低度数？

市面上有很多种中医疗法，都自称可以治疗近视，特别是按摩和转眼法。

但事实上这和护眼操的本质是类似的。传统上认为，近视是由于长期近处视物引起的，跟视疲劳有千丝万缕的关系。好比一个弹簧，老是紧绷着，慢慢地弹性就会下降。晶状体的调节，需要肌肉的参与——看近处物品，肌肉紧绷；看远处，肌肉舒张。长期看近处物体，时间长了，肌肉的弹性也会下降，便引起近视。

某中医疗法

所以，就希望通过转动眼睛，按摩针灸这些疗法以求锻炼眼肌，从而改善视力乃至治愈近视。但是近几年来，越来越多的证据显示，近视形成的原因众多，主要跟光照条件有关。

所有的中医按摩、针疗、灸疗等这些方法仅仅可以改善眼睛疲劳，或治疗其他眼部疾病（如远视、弱视等）有效。如果近视者用上述方法进行治疗，容易因为过度刺激调理导致眼部气血充足，如果看近问题没有避免，反而会使近视发展速度加快。

五，龙眼枸杞熬水喝能治愈近视或降低度数？

网传有一份神奇的治疗近视秘方，可以将近视1000度降到200度，方法就是用龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞煮成茶，每天饮用，连续喝两个月。

但是专家指出龙眼、枸杞在中医药用上确实有明目的效用，但是并不能治疗近视。真性近视一般是眼轴变长引起的，是眼球结构性改变，吃东西并不能缩短眼轴，更不可能逆转近视，因此近视1000度降到200度的说法不靠谱。

还有，凡是涉及到食物，药物的疗法，大家都要十分慎重，避免受到不必要的伤害。

六，近视治疗仪能治愈近视或降低度数？

目前市场大肆宣扬的近视治疗仪，但是，并没有一个是通过国家食品药物管理局认证，也没有临床数据证明有治疗近视的效果。这些近视治疗仪仅仅是对眼部周围的穴位进行按摩，从而起到缓解视疲劳的作用。

至于商家宣传的通过近视治疗仪成功恢复视力的案例，可能这些患者本身就不是真性近视，而是假性近视。假性近视是眼内睫状肌痉挛造成的，即便不做特殊治疗，只要减少视近时间、多做户外运动，也可以不同程度地减少睫状肌痉挛，使得近视状况减轻，视力提高。

某近视治疗仪

七，摘掉眼镜可治愈近视或降低度数？

网上有人提出近视后摘掉眼镜，度数从400降到了200。戴了眼镜之后，视力虽得以矫正，但适应之后，近视度数会继续加深，因此要反其道而行之，摘掉眼镜，让眼睛总是看不清，就可以起到锻炼视力的作用，使视力逐渐提高，甚至恢复视力。

但是人的眼球在6岁时就发育完善了，此后视力就如同某一型号的相机和望远镜，参数已定，再没有增长潜力。因此，患了近视以后，也不可能再锻炼出正常的视力。就算有，也只是假性近视恢复后的假象。

另外也有很多人认为，戴眼镜会越戴越近视，这也是一种误解。

近视眼镜是一种凹透镜，对光线有发散作用。一般配近视眼镜的时候，我们希望眼镜与晶状体的焦距相互匹配，这样使物体所成的像正好落在视网膜上。如果近视眼镜配得不合适，这一目标不能实现，反而会引起晶状体的过度拉伸，从而引起眼镜会越戴越近视的现象。

所以，问题的关键其实在于佩戴的近视眼镜，是不是真的可以帮助晶状体把物体的像落在视网膜上。这就需要在购买近视眼镜的时候进行准确的验光。

青少年的眼睛睫状肌调节力很强，如果验光时不散大瞳孔，睫状肌的调节作用不能得到放松，验光度数就不准确。只要验光是准确的，佩戴眼镜的度数也是正确的，就不会引起眼镜越戴越近视的问题。这个道理对隐形眼镜的佩戴也是同样成立。

反而是更多的人，在视力下降的情况下，又没有配戴眼镜纠正，导致近视度数越来越深。

八，看太阳能治愈近视或降低度数？

有人说闭着双眼对着太阳，让光线透过眼睑，可以刺激眼内细胞生长，从而治疗近视。这种说法是不正确的。

闭上眼睛照太阳，不但不能治疗近视，还有可能刺激近视加深。虽然闭着眼，但由于眼睑很薄，部分光线也能透过皮肤到达眼睛，眼睛并没有放松，也会自动产生调节，长时间如此，就会引起眼轴变长，导致近视加深。

此外，眼睛看太阳还会增加多种眼科疾病的患病风险，例如白内障、黄斑变性等，而直视强烈的阳光，更可引起角膜损伤，造成电光性眼炎。

这是我们列举出的关于“治愈近视”最为常见的几大谣言。

市面上像这样的五花八门的谣言还有很多，我们无法列出所有，但是大家只要记住一点，以目前的医学水平，还无法治愈近视，如果有一天科学研究出治愈近视的方案，这样的大事肯定会轰动全世界，不用你去搜索，也会传到你耳边的。