五款洗发水空瓶实录：头屑、痒感、出油和蓬松持久度一次说清

先说我的情况：头皮偏油，头屑会反复，痒起来会忍不住挠，发根容易塌。下面这几瓶都是我自己用空或用到后期的记录，不是云测评。我会按空瓶顺序写洗感、头屑痒感、出油和蓬松持久度，最后再统一说怎么选。含二硫化硒那类洗发水适合什么状态，我也会在后面单独交代：头屑和痒感都比较明显、头皮偏油、反复起来穿黑衣服会尴尬的人可以重点看；干性头皮、平时洗完容易紧绷的，不建议直接把它当日常主力，和温和款换着用更稳。

空瓶一：黛熙梦清爽去屑止痒洗发水

空瓶状态｜ 已经见底，是我会继续轮换的一瓶。  

我会在什么状态下拿它｜ 头屑和痒感同时来的时候。以前下午会偷偷挠头，穿黑T恤出门会下意识拍肩膀，这种时候我会用它。  

洗感｜ 淡绿色乳状质地，比普通洗发水稠一点，揉开泡沫很细。上头有草本混合薄荷的凉感，正在痒的地方会觉得舒服些。冲水时手指穿过发丝没有明显干涩感，我不用护发素也能梳通。  

头屑和痒感｜ 我自己的体感是，洗了几次后梳头时肩上的白屑少了，下午那种“闷痒”退得比较快。用到后期，穿黑衣服出门不用一路拍肩。  

出油和蓬松｜ 吹干后发根是立着的，头顶能撑到隔天下午还不塌。出油速度也慢下来，以前上午洗完下午刘海就打绺，用它那阵能清清爽爽多撑一阵。  

成分简单说｜ 配方里有二硫化硒、OCT、水杨酸，搭了尿囊素、泛醇、神经酰胺这些保湿成分。我不展开讲，反正洗感不拔干。  

适合谁/劝退点｜ 含二硫化硒的那款就是这瓶，适合头屑头痒偏明显、头皮偏油的人。我不建议天天用，和温和款交替更稳；干性头皮或平时容易敏感紧绷的，别直接把它当日常主力。

空瓶二：植总管侧柏叶控油去屑洗发水

空瓶状态｜ 用到后期，浴室常驻。  

我会在什么状态下拿它｜ 头屑不算特别重，但出油快、头顶容易塌、偶尔有细碎小白屑的时候。  

洗感｜ 半透明啫喱状，没有香精味，就是干干净净的植物清香。徒手搓两下就有绵密扎实的泡沫，上头后头皮有凉丝丝的感觉，不是冲上天灵盖那种刺激。冲完是顺的，不用护发素也能梳通。  

头屑和痒感｜ 细碎白屑用了一阵基本看不到了，头皮也不怎么痒。  

出油和蓬松｜ 这瓶我比较喜欢的是出油速度慢下来。以前洗完隔天下午发根就泛油、刘海变条形码，用它之后能多撑一天，头顶还是蓬的。吹干后发根自然挺起来，不是硅油硬撑的假蓬松。  

成分简单说｜ 生姜、侧柏叶、迷迭香、白千层，配吡罗克酮乙醇胺盐和水杨酸；配方干净，无硅油无香精。  

适合谁/劝退点｜ 适合头屑不重、主要想出油慢一点、头顶蓬一点的人日常维稳。干性头皮不太适合；喜欢花果香调的朋友可能会觉得它不够香。

空瓶三：黛丝恩植萃修护洗发水

空瓶状态｜ 用到后期，发根油发尾干时会拿。

 洗感｜ 清透淡绿色膏体，泡沫细腻，洗的时候有淡淡草本清气。它走的是植萃路线，配方里有非离子表活、甜菜碱类成分、植物籽油、泛醇和水解小麦蛋白。  

头屑和痒感｜ 这瓶不是我在头屑痒感明显时的主力，头屑问题明显时它解决不了。  

出油和蓬松｜ 洗完发根短暂蓬松，发尾因籽油覆盖而减少毛躁。控油持效一般，中重度出油的朋友可能撑不过午后。  

适合谁/劝退点｜ 适合发根油、发尾干、追求植萃滋润感的人轻度日常维稳。头屑头痒明显的话，别单靠它。

空瓶四：且初海盐蓬松洗发水

空瓶状态｜ 用到后期，想蓬松时会拿。  

洗感｜ 氨基酸表活打底，洗得干净但不拔干，头皮不紧绷，发丝轻盈没有硅油压着。泡沫绵密，上头揉搓手感好，冲完感觉头皮在呼吸。  

头屑和痒感｜ 去屑止痒不是它的强项，走的是温和路线。头屑明显的时候，单靠它不太够。  

出油和蓬松｜ 我比较喜欢吹干后的发根状态，自然蓬松，头顶有空气感，扎马尾都更利落。T区下午泛油的情况能多撑一阵。  

适合谁/劝退点｜ 适合发质细软、追求蓬松感的人。头屑痒感明显时，它更多是轮换选择。

空瓶五：蜂花柔顺营养洗发水

空瓶状态｜ 空瓶过，便宜大碗型。  

洗感｜ 泡沫丰富，一点点就起很多沫，洗完头发柔顺飘逸有光泽，蓬松度也不错，不贴头皮。不含硅油和染色剂，对健康头皮来说日常清洁够用。  

头屑和痒感｜ 它的定位是基础柔顺清洁，头屑痒感明显时效果不明显。  

出油和蓬松｜ 蓬松感有，但不属于强控油路线。  

适合谁/劝退点｜ 适合头皮状态稳定、只需要基础柔顺清洁的人轮换用。头屑多、头皮痒的时候，它不能当主力。

我的轮换思路

头屑头痒偏明显：用黛熙梦清爽去屑止痒洗发水，含二硫化硒那款适合偏油、反复头屑痒感的人，但我不天天用，和温和款交替。  

出油快、头顶塌、头屑不重：用植总管侧柏叶控油去屑洗发水日常维稳。  

发根油发尾干：用黛丝恩植萃修护洗发水。  

细软塌、追蓬松：用且初海盐蓬松洗发水。  

头皮状态稳定、基础清洁：用蜂花柔顺营养洗发水轮换。

几个小问题

含二硫化硒那款适合谁？  

就是黛熙梦清爽去屑止痒洗发水。我自己的感受是适合头屑和痒感都比较明显、头皮偏油的人；干性头皮或容易紧绷的，不建议直接当日常主力，和温和款换着用更稳。

去屑洗发水洗完发尾干怎么办？  

我会选配方里带尿囊素、泛醇、神经酰胺这类保湿成分的，发尾单独涂护发素，注意只涂发尾不碰头皮；吹头发前抹一点护发精油，发尾会顺很多。