医直美下去：祛除黑头的正确方法

黑头俗称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触），是皮肤毛孔中的油脂被空气氧化形成的，表面呈黑色。

黑头会使鼻部毛孔粗大，反复挤压后，鼻部皮肤组织出现增生，形成典型的草莓鼻。鼻部油脂分泌旺盛，挤压或容易继发感染，出现红肿、疼痛不适。

如何正确祛除黑头

01 口服药物治疗

甘草锌颗粒、维生素B6均有抑制油脂分泌的作用，抑制油脂分泌进一步减少黑头的产生。

02 外用药物治疗

可选择阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶、壬二酸凝胶等酸类药物。

阿达帕林凝胶、异维A酸红霉素凝胶为维A酸类药物，可以去除皮肤多余皮脂，纠正毛囊上皮异常角化，预防、减少黑头的产生。同时也有不能耐受此类药物的，使用过后出现嘴角、眼睑及涂药处干燥、脱屑、红斑的现象，停药后外用保湿霜能够使皮肤恢复正常。

推荐每晚睡前使用一次。壬二酸也叫花酸，具有抗炎及抑制油脂的作用，较维A酸类药物温和。

以上外用药物均具抑制油脂分泌、减少黑头的功效。外用药物治疗黑头，至少要使用6-8周才能看到明显的疗效。

03 果酸/水杨酸刷酸治疗

在专业的医疗机构，做果酸或者水杨酸治疗，可以达到溶解毛囊皮脂祛除黑头的作用。还能达到缩小毛孔、减少皮脂分泌、刺激新生胶原蛋白、美白、治疗痤疮的作用。

果酸/水杨酸治疗能够非常有效地祛除黑头，建议2周一次，4次为一个疗程。

04 光电治疗

光电治疗可以在一定程度上抑制皮脂分泌、减少皮肤出油、缩小毛孔，减少黑头。

如何预防黑头的产生

01 做好面部清洁

容易产生黑头的皮肤一般为油性皮肤，每天可洗脸3-4次，但是使用1-2次洗面奶就可以了。

02 水温

水温不宜过高，过高的水温会使面部血管的舒张收缩功能失调，血管持续扩张，面部出现红血丝。

水温不宜过低，冷水很难溶解油脂和彩妆的污垢，反而容易出现堵塞毛孔的现象。

最好是温水，而且是流水，水温在35℃-37℃，舒适最好。

03 清洁产品

建议使用氨基酸洗面奶，不建议使用含有皂基成分的洁面产品，洗脸后以面部无紧绷感最佳。

日常生活中还应该避免熬夜、保持心情愉快，做好皮肤的防晒。