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亲子运动｜抓住雪季的小尾巴，带着宝贝们去滑雪吧～
2022-03-02 18:00:00
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早年在家庭教育领域做过几年的编辑，所以比较了解亲子关系的对孩子的重要性，而亲子运动是让亲子关系快速升温，让孩子信任家长的好方法，百试不厌。今天跟大家推荐就是我很喜欢的运动「滑雪」。
要说滑雪运动对孩子的影响，那可就太大了，我一个成年人也因为滑雪运动收益颇多，锻炼身体，提高体能这都不用说了，更重要的是能让孩子能快乐成长，接而影响的是孩子身体认知对大自然的认知。现在的孩子可能更多地接触的电子产品，缺乏深度接触大自然的机会。
更能锻炼孩子的毅志，滑雪场气温一般都在零下，滑雪的过程中可能会出现摔倒等情况，尤其是在雪道上摔倒，只有自己爬起来，穿上板子，滑下去才可以安全抵达终点，在家长或教练的鼓励下，孩子通过努力战胜困难的过程，本身就是无价的。
而这个时候家长在身边的鼓励，无疑是最好的支持，当他们获得掌声和认可的时候，不仅仅会给予孩子经验丰富的历程，更多的是自信心的提升，对他们自我的肯定，还能促进亲子关系。
虽然滑雪有这么多好处，但是想要孩子能顺利的滑上雪还是会遇到很多的问题。今天为大家解答一些滑雪时会遇到的一些问题，让大家出行时更容易简单。
一、孩子多大可以开始滑雪？
一般两岁大的孩子就可以开始接触滑雪，偶尔带孩子上雪感受一下“滑”起来的乐趣，年龄越小的孩子，滑雪时重心低，不容易摔倒，就算摔倒也不会像大人一样那么疼。但是真正想要给孩子系统性的训练，最好还是4岁以后，这个时候的孩子对自己的身体控制力，学起来也会更快。
二、让孩子学单板还是双板？
先让孩子多体验体验，不管是双板还是单板，都是不错的选择，让孩子都感受一下，然后把选择权交给孩子。
三、滑雪危险不危险？
我相信这是所有家长都会担心的事情，滑雪确实是一项有风险的运动。但是避免以下几点，几乎不会出现问题。第一点，避开人多的雪道，避免与他人发生碰撞。第二，不管什么时候，不让孩子独自一个人去滑雪道，当孩子学会滑雪后，很多家长选择在山下等孩子，让孩子独自去雪道滑雪，这个过程中未知数太多。
我建议家长跟着孩子一起学滑雪，这样可以一起上山一起下山，保持同一个频率。如果家长实在不能滑雪，那么也一定要请一位专业的滑雪教练跟着孩子，一方面可以教孩子，另外也能保证孩子的安全。
第三点，就是不管什么时候，都保证孩子的护具是穿好的，如果护具有破损的情况，需要及时更换。
四、如何挑选滑雪场
不管你在哪个城市，只要你城市的周边有滑雪场，那么我就不建议你去外地。孩子在最开始学习滑雪、体验滑雪的时候，对雪道多与否，雪道长与否要求没那么高，这个阶段选择滑雪场唯一的标准就是，人多不多，就算人气最旺的雪场，也会有冷清的时候，一般是在周中或者夜场的时候。人少的时候去滑雪不仅学习得更快，安全问题也有很大的保证。
什么时候可以去外地更大的雪场呢？首先就是孩子已经完全学会了滑雪，需要更大的滑雪场地进行进阶练习，其次就是全家人想去度假旅游，这种情况去外地滑雪场都是不错的选择。
除此之外其实还有室内的滑雪机，很多商圈的商场都有，也没有季节限制，大人孩子都可以上去体验，除了不是真雪以外，运动轨迹几乎跟滑真雪一模一样。而且对比起滑雪场，滑雪机的安全系数非常高。
五、带孩子第一次滑雪需要准备什么？
首先说家长的装备，必须要准备的“防水的手套”“护臀、护膝”，这两样装备是滑雪场没得租的，如果到现场买价格会比网上高出一倍，其他的装备在滑雪场都能租的到。
孩子的装备，能租就尽量先别买，因为孩子成长的速度太快了。我建议在出行前先打点话到目的雪场问一下，有的雪场支持身高一米以上孩子租赁装备，有的雪场2岁、4岁都可以租。不同的雪场情况不一样。
当然有条件的家庭，可以给孩子购买滑雪装备，4岁以下的孩子推荐这种连体的话滑雪服，颜值高的同时不漏风，不会进雪。4岁以上的孩子，可根据她自己的喜好进行购买，滑雪服最重要选择防水透气性保暖好的。
滑雪服
滑雪眼镜
其他滑雪装备
最后就是给孩子准备一些爱吃的零食，随时给孩子补充体力，巧克力、牛肉干都是不错的选择。
六、如何给孩子挑选教练？
国内正规雪场的教练都经过严格的培训，也都是持证上岗的，基本上都可以满足所有的教学需求了，只要不是找雪场的黑教练，安全都能有保证。但是我个人会更偏向于找“有耐心”“不激进”的女性教练。这个只是我个人的选择哈，不代表所有人哈哈。
另外大一点的孩子，进阶的时候可以选择1对多的教学课，都以一群年龄相符的孩子，很容易打成一片，成为好朋友，也能有效提升孩子的社交能力。
好啦，本期的分享就到这里了，希望能帮助到大家～
本文作者：爱滑雪的lina，责编：宫大力
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