厚朴手记学习古法第四天：艾灸烫出泡的教训

今天轮到学"灸"。

前几天看老师傅捏着艾条在我肩上方两三寸晃，温温热热往肉里钻，我眯着眼差点睡着。当时还心想这有什么难，不就是拿根冒烟的棍子烤么。

下午自己试，才晓得我想少了。

手一抖就压低了。我心里合计"热点才入得去"，艾条越凑越近，关元那块皮肤先红、再泛白，啪一声起了个水泡。闻到一点焦味我才猛地拉开，晚半秒估计得掉层皮。

温热是渗进去的，不是烫进去的。真正灸对了是暖洋洋往里走，一旦觉得刺痛就是太近，别硬扛，立刻抬高两指宽以上。

起泡别手贱去挑。小的歇一两天自己瘪，大的老实找懂行的人看，我这回算走运，没敢碰它，第二天就消了点。

晚上翻书看到一句："灸火虽微，内攻有力。"说的是渗透，不是灼烧。古人玩了几千年的东西，哪能靠蛮力。我这笔学费交得疼，但记住了——以后宁可离远点、灸久点，也别贪那一口烫。

古法五术，针药还远，灸今天栽了跟头，导引昨天摸过，砭和按跷没碰，往后慢慢来。

（纯个人学习记录，不是医疗建议。身体不舒服别自己硬灸，该找大夫找大夫。）