空调吹出来的感冒，用错药会拖半个月

空调吹出来的感冒，用错药会拖半个月很多人觉得夏天感冒是"热伤风"，上来就喝藿香正气或者吃清热药，结果越吃越严重，鼻涕从清的变成黄的，嗓子从痒变成刀割一样疼，拖上半个月才好。我前年就是这样，折腾了整整三周，后来去社区医院被医生一句话点醒了：夏天的感冒分两种，用药方向完全相反，搞反了等于火上浇油。先搞清楚你是哪一种。 医生教了我一个最简单的分辨方法：嗓子疼不疼？ 如果感冒初期嗓子剧痛、黄鼻涕、黄痰、怕热不怕冷，那是风热感冒，用清热药；如果嗓子不痛、流清鼻涕、白痰、怕冷不敢吹空调，那是风寒感冒，要用温散药。夏天吹空调感冒，大部分是后一种——寒邪从脖子后背钻进来了，你却去吃连花清瘟这种大寒的药，等于雪上加霜。我那次的错误示范。 办公室空调开22℃，我穿短袖吹了一整天，晚上回家开始打喷嚏、流清水鼻涕、浑身发冷。我心想夏天感冒不就是热伤风吗，直接喝了藿香正气水。结果第二天鼻涕变稠了，第三天开始嗓子冒火，第四天黄痰咳不出来，扛不住去医院，医生说："你本来只是风寒束表，喝藿香正气往里一压，邪气出不来全闷在肺里了。"后来开了三天的感冒清热颗粒才把寒邪散出去，前后折腾了快三周。正确用药：先辨寒热再下手。 如果确定是风寒感冒（清鼻涕、白痰、怕冷、嗓子不疼），用感冒清热颗粒或者正柴胡饮颗粒，开水冲服，喝完盖上薄被子微微出汗，寒邪就跟着汗散出去了。如果确定是风热感冒（黄鼻涕、黄痰、嗓子肿痛、怕热），用连花清瘟胶囊或者银翘解毒片。注意连花清瘟偏寒，脾胃虚的人吃了容易拉肚子，饭后半小时吃会好一些，如果出现拉稀就换成银翘解毒片，温和很多。暑湿感冒：第三种容易被忽略的。 还有一种夏天特有——暑湿感冒，症状是头重脚轻、胸闷恶心、肚子胀、拉肚子、舌苔厚腻，人像裹了一层湿毛巾一样没精神。这种既不能清热也不能温散，应该化湿和中，用藿香正气口服液（不含酒精版）。注意藿香正气水含酒精的千万别开车前喝，而且酒精会刺激肠胃，选口服液（不含酒精的那种）更安全。我上次在外面跑了一整天又热又闷，回来就中了暑湿感冒，喝了两天藿香正气口服液就松快了。家里常备这三样就够了。 感冒清热颗粒（风寒）、连花清瘟/银翘解毒片（风热）、藿香正气口服液（暑湿），三样加起来不到50块钱，看清症状对号入座。别一感冒就吃抗生素，夏天感冒90%是病毒性的，吃头孢阿莫西林完全没用，而且滥用抗生素会让肠道菌群乱掉。最后一条保命提醒：高热超过38.5℃、持续三天不退，或者出现呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊，别自己扛，立刻去医院。