评测 | Suunto vs Garmin 定位&心率准确性测试

N个月前我发了一篇Garmin fenix 5 Plus的国内首晒，没多久就收到了5X Plus，只是网上已经有人晒过了也就没动力再晒了~本来说要写5XP的评测来着，因为手头事情多也就耽搁了，眼看着双十一要到了，有不少人问我是买Suunto还是Garmin，因此我把之前某次的定位和心率的准确性测试结果整理了一下，我想这应该是大多数人更关心的部分吧。

本篇测试包括GPS定位和光学心率两个部分，参测产品有如下三款：

从左到右分别为Suunto Spartan Sport WHR（后文简称Spartan）、Garmin fenix 5 Plus（后文简称f5p）、Garmin fenix 5X Plus（后文简称f5xp），其中5P主要是用来搭配传统胸式心率带作为基准来评判Suunto和Garmin两家的光学心率计准确性的。

废话少说，直接看结果：

1. 定位准确性

测试环境：

最常见的城市道路，但是略微提高了门槛，选择的是园区的小路，路线周围两侧有比较茂密的树木和小高层，相比于宽阔的主干道路更容易产生漂移。三块手表均采用了相同的定位精度和卫星设置。

搜星速度：

冷启动情况下，Spartan定位最快，不到半分钟。f5p和f5xp稍慢，不到1分钟。

路线准确性：

--f5xp：

f5xp整体来看绘制的路线和实际情况比较一致。

但是在左上角这个区域出现了明显的向内侧漂移的情况。

--f5p：

f5p相对f5xp略微好些，左上角漂移程度小很多。

--Spartan：

Spartan的线路和实际情况也基本一致。

左上部分没出现漂移。

但是在右侧中段出现了漂移。

2. 光学心率准确性

Spartan用的是Valencell提供的光学心率方案，f5p和f5xp用的是Garmin自家的Elevate光学心率方案，该方案印象中应该是迭代到了第三版，心率计的功率已经可以动态调整了。

需要说明的是虽然f5xp的心率模块在结构上比f5p多了一颗红光LED，但只是增加了血氧功能，光学心率部分两者是完全一样的。

测试环境：

Spartan和f5xp使用内置光学心率计，f5p搭配Garmin心率带。

对比一：

采用间歇跑，先加速将心率迅速提升至180以上，然后慢跑降心率，生成极陡曲线，用来测试光学心率计对心率数值响应的敏感性。

从上图可以看到Garmin的光学心率计在整体趋势上和传统心率带基本吻合，但是在心率陡升的阶段出现了明显延迟和类似丢数据一样的偏差。

Suunto的光学心率计与传统心率带的吻合性相当高。只有最后出现了一点延迟。

对比二：

同样采用间歇跑，但是提速稍微慢了一些，这样产生的心率曲线斜率相对较缓。

可以看到当心率数据瞬间爬升没那么陡的情况下，Garmin的光学心率计虽然也有延迟但是没有第一次那么明显，而且丢数据的问题也好了很多。

Suunto这边几乎是完全吻合。

总结一下：

从定位准确性测试来看，参测的三款手表都令人满意，虽然在个别部位有轻微漂移，但基本不影响整体数据，在城市环境中进行户外跑步没有问题。

从光学心率准确性上看，Suunto采用的Valencell心率方案一如既往的表现十分出色，即便是在心率极速变化的情况下也和传统心率带的吻合度相当高。而Garmin的Elevate心率方案在心率迅速变化时响应略慢些，导致整体有些延迟和丢数据情况出现，不过日常训练很少会有我在测试中出现的心率陡升陡降的极端情况，所以绝大多数场景下也会和心率带有较高的一致性。

这两年内置光学心率计的产品遍地开花，但是准确率高的并不多，尤其是在运动场景下能接近心率带准确率的很少，而市场上很多自称可以媲美心率带达到9x%准确度的产品很可能都是在静止时测出来的。Valencell作为资深光学心率制造商其技术积淀深厚，Suunto在该领域技术欠缺的情况下找Valencell合作确实是个明智之举。坚持用自家的光学心率计的Garmin经过了几版迭代后也十分成熟了。所以对于消费者来说选择老牌专业跑表制造商的产品更为稳妥，毕竟除了硬件之外用户大数据和整个生态也更完善。

再来说一下参测产品定位不对等的问题：因为手头没有最新款的Suunto 9，所以拿了Suunto上一代的非旗舰款来进行对比，但Spartan Sport WHR的衍生版Spartan Sport WHR Baro也算是高端款，所以只是从定位和心率方面对比测试的话并没有什么定位不对等的问题，而对于Suunto 9的借鉴意义也不是没有，毕竟9用的是Valencell新版的光学心率方案，所以心率部分应该会表现更好，只是定位方面由于9换成了Sony的芯片，而且不支持GLONASS，所以定位准确性就无从可知了，估计至少搜星速度会变慢。

最后说一下选购问题：Suunto的数据准确性一直口碑很好，所以如果你对数据准确度有很高要求而且经常在比较特殊的环境下使用的话，那么可以优先考虑Suunto的产品。Garmin这几年一直在功能和外观方面进行深耕，比如fenix 5X Plus就具备血氧、音乐播放、移动支付和离线地图的功能，除了运动场景之外日常使用也很适合而且颜值也挺高。所以具体怎么选择还是根据个人使用场景和具体需求来定。