体验一把冬日里的速度与激情，滑雪指南--装备篇

滑雪季来了，小编的朋友圈已经被各种帅气的滑雪照给刷屏了，搞得小编心里也痒痒的

试想身处皑皑白雪之中，脚踩滑雪板，驰骋在雪道之间，肾上腺素极速攀升，尽情享受滑雪带来的速度与激情！啊啊啊啊！爱了

最初的滑雪，可能就是人们为了好玩而进行的一项从坡上滑下的趣味活动，到了20世纪60年代，滑雪这项户外运动才真正的变成了一项专业运动，而随着2022年北京冬奥会的临近，越来越多的人开始接触滑雪这一项运动，使得滑雪市场在国内飞速的发展。

但不可否认的是，滑雪是一项高风险运动，滑雪一般致伤主要由于冲撞和摔倒所致，滑雪者的头部、腕部、胸部、膝部、小腿等易受损伤。对于初学者，被动摔倒很危险。如果在摔倒时滑雪者有心理准备，受伤几率小，就怕身体还没反应过来就摔倒了，那更可能受伤。所以全套的滑雪装备是非常必要的！因此，无论是租还是买，滑雪装备都是必不可少的。

今天小编就跟大家聊一聊滑雪所需要哪些装备～从头到脚挨个捋一遍

一、头盔

首先，头盔是肯定必不可少的！

实际上，每年因滑雪倒是头部受伤的案列不胜枚举，

在滑雪的时候，选择适合自己的赛道是很重要的，但最重要的还是，不管在哪个赛道上都要记得 戴头盔！戴头盔！戴头盔！

而且小编认为，对于头盔的选择一定不能含糊，一定要选择靠谱的品牌，质量必须得到保障。

值得注意的是，有些品牌的头盔可能并不适合亚洲人的头型，所以在选择上小编建议还是多试一试，找到一个能契合自己头型的头盔，这样才能够在最大程度上保护好我们的头部。

图片来源于知乎用户@Ferry Li

这张图能够更清晰的解释为什么同一种头盔却不适合所有人的头型。

小编总结了网上呼声较高的几款头盔，各位可以根据自己的具体情况去考虑购买。

第一款：POC雪盔

POC符合国内头型滑雪头盔单双板雪盔可拆卸护耳AuricCut Ltd10485淘宝精选去购买

这款雪盔的特点是外部采用坚固的ABS外壳；多重冲击EPP内胆；可调节通风系统，雪镜卡扣设计，避免滑雪途中雪镜的剧烈晃动所造成的伤害。同时还带有背部可调节头围设计，更加贴合头部，舒适又安全。

第二款：UVEX雪盔

uvexp1us2.0优维斯全地形男女滑雪头盔单双板护具滑雪盔帽1plus1199元天猫精选去购买

这款雪盔拥有硬壳技术，TECHNOLOGY+技术；带有IAS宽度调节，单体搭扣，FAS绑带；同时还拥有可闭合通风系统等。这个品牌的还有更多其他款式，可供不同级别的滑雪爱好者选用。

二、雪镜（护目镜）

带雪镜的主要目的是因为，滑雪场地白茫茫的一片，雪会反射紫外线（强烈的反光可达到直射日光的95%），加上滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，对我们的眼睛造成极大的伤害，严重者会造成雪盲。所以就需要雪镜来保护我们的眼睛。

雪盲：是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。

在挑选雪镜的时候，有几点是一定不能忽视的：

1、选择清晰度高的

2、雪镜的视角要大，避免视线死角

3、能够抵御呼吸产生的雾气，不影响滑雪视线

4、戴眼镜的滑雪者，应该选择OTG型号的雪镜（Over The Glasses），以便能将眼镜全部遮住

5、买雪镜的时候，最好将自己的头盔与雪镜一起试戴，看看贴合度

第一款：POC雪镜

瑞典POC21新款男女单板双板滑雪镜高清大视野柱面镜防刮防雾1800元天猫精选去购买

这款雪镜选用蔡司镜片，对比度更高更清晰；进行了独特的Spektris镜面涂层处理，可防雾、防雪盲、防划伤；pu框架+三层海绵让佩戴更舒适。

第二款：OAKLEY雪镜

Oakley/欧克利潮流新品雪镜谱锐智护目镜FLIGHTDECK0OO70501680元天猫精选去购买

专款雪镜采用双层通风镜片，有效的防止雾气凝结；HDO高清晰光学技术，还原物像使得视野更加清晰；带有抗撞击保险杠，能够很好的避免眼部受伤；防滑硅胶条，防止眼镜滑落，提高佩戴舒适度。

三、头套（头巾）

其实，这个不属于非必需品，但如果真的怕冷，还是建议带一个，可以很好的保护没有遮住的脸颊和脖子。有的朋友可能就只想体验一两次，所以会选择租用雪场的头盔，这时候头巾就可以帮你隔断那么多人都戴过的头盔。讲究人必备！

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这家店铺时专门做户外旅行装备的，店铺评分较高，感兴趣的朋友可以去看一看。

四、滑雪服

去滑雪哪能没有一套滑雪服呢？就算不会滑，拍张照也是帅的。当然，如果你只是想去体验一把，或者一年也就滑两三次，又或者还不确定自己是否会对滑雪产生兴趣，雪场租借滑雪服相对来说会划算一些。不过现在好多人因为种种原因（洁癖，滑雪服合身度）对于雪场出租的装备还是不太满意，看大家自己啦～

选滑雪服肯定要先看它的防水性，毕竟需要不停的与雪接触。其次就是质量，总不能摔一个跟头就破了吧，那也太......

第一款：icepardal滑雪服

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他们家是一家日本的品牌，面对女性的市场，雪服的款式各种各样，日系风格，喜欢这种风格的女生可考虑下；就算不怎么滑雪，穿着在雪地山顶拍照也不错；它的防水达到了15000mm，已经算是很高的一个标准了，对于初学者完全足够。

第二款：phenix滑雪服

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这个品牌除了够保暖！够防水！质量好！时尚！贵！也没有其他什么特点了，有钱的大佬们完全可以闭眼入～

第三款：GSOU SNOW滑雪服

gsousnow旗舰店gsousnow.tmall.com去看看

他们家的不仅成人款的滑雪服做的非常好，儿童款的也不错，在雪场中很多小朋友都穿着他们家的滑雪服，甚至平时天冷的时候也可以日常穿。

五、速干衣

速干衣一定要备着呀！滑雪速度快，运动量大，运动完很容易一身汗，再加上冷风一吹，这身子骨是真有点吃不消。非常时期，大家还是不要感冒的好。

一件排汗透气性能好的内衣是很重要的，不仅能保持身体舒适干爽，除菌，高级的还有压缩功能，增加体能。

第一款：X-Bionic压缩功能保暖内衣

X-BIONIC4.0聚能加强混纺男士长袖滑雪内衣跑步登山运动保暖服1690元天猫精选去购买

他们家有专门针对滑雪而设计的内衣，而且各国国家队也都在使用，普京也穿过哦～这款内衣采用全新热虹吸温控技术，当流汗时，功能版吸收汗滴并转移至“蒸发面积扩展体”，在体温的带动下，进行快速蒸发，同时为皮肤表面降温，而多余水分重新返给皮肤。当寒冷时，空气通道的暖空气形成保暖气垫，会阻止外部冷空气进入，有效维持身体温暖。

第二款：迪卡侬速干衣

迪卡侬长袖t恤男冬季紧身训练服运动速干衣健身跑步上衣加绒RUNM69.9元天猫精选去购买

他们家就属于比较实惠的品牌，多买两件回来换洗着穿也是不心疼。主要功能排汗、速干、透气都可以达到要求。

六、手套

不用说了，手套也是必备之物了，大冬天的，双手裸露在外根本没法玩。

对于手套的选择也是有很大的讲究，既要防水性好，又要保暖，还要透气。因为一点都不透气，手稍微出点汗手套里面就湿了，非常难受。戴这种手套，不能出一点汗，否则要么手冷，要么手臭 。同时要注意，单板滑雪过程中手指是没有什么参与度的，不像双板抓pole需要灵活的手指，所以单板滑手比双板滑手更多的使用合指手套。

手套上有一些功能是专门为滑雪设计的，比如：

较长的腕部：保暖，防止进雪。

腕部的收紧带：保暖，防止进雪

腕带：防丢，非常非常有用，偶尔摘下手套也不用操心要怎么拿

擦镜布：雪镜有时会起雾，手套上有块能擦雪镜的区域真心会方便好多

硬质护具：单板手套有可能会装备护腕，防止摔倒撑地是伤到腕关节；竞技手套的手背和手指背都会设置硬质护具等等。

第一款：REUSCH滑雪手套

Reusch冬季户外运动滑雪竞技弹性收紧防水防风滑雪手套330元天猫精选去购买

REUCH手套 在滑雪界拥有极高的知名度，许多运动员都是他们家的忠实粉丝。使用Tec fill REUSCH自有专利保温材质、防水材质，内衬层选用细抓绒纤维，能够很好的保护到我们的双手。他们家也有儿童款哦。

第二款：南恩NAND滑雪手套

南恩NANDN1920新款滑雪手套五指防水保暖耐磨可触屏骑行手套男女128元天猫精选去购买

这一款的价格会比上一款的要优惠一些，适合新手或者体验者。手套拇指带有防滑条，食指/拇指带有可触屏设计，采用3M新雪丽保暖棉。

七、滑雪袜

滑雪袜子比一般的袜子最好是长一些保暖一些速干一些，尤其是租雪鞋的话，可能鞋子里面本身没有完全干，穿着就很难受了。另外滑雪最好多备一双袜子，即使滑雪时候弄湿了也可以有替换的。

第一款：X-SOCKS控制者男女专业滑雪袜

X-SOCKS控制者男女专业滑雪袜单双板运动小腿保暖长筒袜高筒长袜199元天猫精选去购买

这双袜子就是上面小编推荐的速干衣X-Bionic家的，所以在吸汗和保暖透气效果上是绝对扛的住考验的，人体工学解剖形状后跟保护区设计，有效降低该区域的不适摩擦与压力冲击。

八、滑雪鞋

滑雪鞋从系带方式可以分三种：

1、系鞋带 （Laced）

优点：正确的系带方式能保证三种系带类型里最高的安全系数，最不容易松脱鞋带。比较适合高级滑手和freestyle。

缺点：对新手极度不友好，很废体力。大部分人不会正确系带，反而更容易松脱。

2、快速抽绳（Fast Track）

优点：比起系鞋带要轻松简单的多，结构上也比较牢固。

缺点：女生还是可能拉不紧，理线略耗时，不然一团乱。

3、钢丝扣BOA（分单BOA和双BOA）

优点：对新手极度友好，轻松旋紧。穿脱都非常快捷。

缺点：钢丝扣这个部件有一个设定的DIN值，当钢丝承受的应力超过这个值，BOA是会松脱一点以保证部件本身不损坏的。所以每趟滑行开始可能需要重新旋紧一下钢丝扣。

其次，买雪靴的第二个重点是看它的内里（liner），它是雪靴里面包覆脚部并保暖的柔软衬垫。

试鞋小TIP: 应穿着滑雪时穿着的单层毛袜，脚趾在膝盖半蹲时才会稍微接触到靴子前缘，脚跟在站直时才会稍微接触到靴子后缘。

第一款：FISCHER滑雪鞋

FISCHER菲舍尔RCPRO110/130VACUUM男式全脚真空定型双板滑雪鞋2750元天猫精选去购买

这款鞋的内胆采用AFZ动态适配区内胆，舒压鞋舌，3D预定型，曲面贴合设计，鞋壳采用热定型材料绑带固定版，全脚真空定型，防滑鞋底，适合大众的一款雪鞋。

第二款：Jeep滑雪鞋

Jeep/吉普情侣款户外雪地靴女防水防滑保暖棉鞋加绒加厚滑雪鞋男588元天猫精选去购买

不得不说，小编完全是被他它的颜值所吸引的，保暖加厚毛内里看着就很暖和，MD/橡胶底柔韧舒适，提升抓地缓震性能。

九、滑雪板

滑雪板分为单板和双板，很多人接触滑雪都会被单板酷炫的动作的吸引，单板滑雪也成为了一种潮流文化。

单板的选择也是要关注这几个点：板型、板长、硬度、弹性等指标，也要考虑到不同的身高、体重等因素。因为技巧性更强，所以单板对于体重和身高要求会比双板更高。

那双板可能较容易被接受，因为双板的滑行姿态最接近人们正常行走时的状态：正向前进，双脚分开，在静止的情况下，双板的平衡比较好控制。不管是单板还是双板，主要是选择适合自己的。

第一款：英国VAMEI滑雪板单板全能板

新款英国VAMEI滑雪板单板全能板男女款淘宝精选去购买

这款颜值超高的单板为CAMBER版型，硬度中等偏软（硬度4.5），适合新手入门、中高级道滑行 、平滑练习，不适用平滑和专业刻滑。

第二款：BURTON滑雪板双板

BURTON伯顿男士专业滑雪单板Camber高端耐磨全能板1068916198元天猫精选去购买

他们家也是专门有做滑雪装备的，板子能适配多种固定器，极薄板芯，性能高，满足滑手需求，持久耐用。

十、固定器

固定器是将脚固定在单板上的工具。

如果买了自己的雪板的话，还得搭配一双固定器才能真正地使用。虽然固定器比起雪鞋和板子没有那么重要，但是也不能因为搭配了一双特别不合适的固定器就前功尽弃了。

第一款：BURTON固定器

BURTON伯顿2020秋冬新品STEPON男士快穿单板滑雪鞋固定器1728312698元天猫精选去购买

小编发现他们家的东西都好好看啊，颜值又高，质量又好。这款采用了卡扣式设计，通过前段两侧和后方的卡扣让雪鞋与固定器紧密相连，穿脱自由。

第二款： Nitro固定器

冷山雪具 20新款 NITRO 尼卓Team Pro滑雪固定器单板男款全能公园淘宝精选去购买

这款固定器也是属于热门款了，采用锻造铝制告诉棘轮板扣，持久耐用，不会松弛滑脱；PRO背板，反应迅速，让动作更加灵活；钢丝加强齿带和衔接部位，无过度延展拉扯不会出现断裂。

十一、护具

滑雪嘛，肯定避免不了各种摔倒，尤其是单板练习者，为了防止受伤和减轻疼痛，护具的选择也是比较重要的！

护具有护臀、护膝、护肘这些，有内穿也有外穿。这里主要给大家推荐几家淘宝评分较高的店铺。

第一家：冷山雪具

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第二家： 42滑雪旗舰店

首页-42滑雪旗舰店-天猫Tmall.com42滑雪旗舰店是由品牌官方企业运营或授权的官网旗舰店，所有商品保证正品无假货。42滑雪旗舰店宝贝与描述相符评分为4.9分，比同行业平均水平高67.15%，卖家的服务态度评分为4.9分，比同行业平均水平高74.01%，物流服务的质量评分为4.9分，比同行业平均水平高44.65%。42huaxue.tmall.com去看看

第三家： 北京瓷雪具店

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以上 这三家店铺，都属于评分较高和网络上呼声较好的店铺，其它一些滑雪装备也可以在店内一站式购齐非常适合偷懒又注重品质的朋友。

今天的滑雪装备就推荐到这里啦，以上都是比较热门的商品，具体还需要各位看官结合自身所需来选择。肯定还有很多好的装备，欢迎大家在评论区分享～

快快买起来！滑雪约起来！说不定小编会和你们在滑雪场相遇哟～