特火爆的馒头做法，不加一滴水，每次一大锅，上桌就光盘，孩子就迷恋它

阳春三月，春暖花开，阳光温和不燥，使人透心的舒坦，这个时候喜欢带着孩子在公园里玩耍 ，看他尽情地跳跃。春季也是长身体的好时间，妈妈别错过，除了加强体育运动的同时，要注意饮食的搭配，多吃一些高钙高蛋白的食物，争取长个大高个。

这个馒头的做法特别火爆，不加一滴水，每次一大锅，上桌就光盘了，全家吃嗨了

南瓜是餐桌上常见的食物，也是我的最爱，主要是南瓜含有非常丰富的维生素，在所有的蔬菜中应该是维生素种类最齐全的，也是我减肥时候的最爱，健康低脂，美颜抗衰，还能有效的加强人体的抵抗力，真的是百吃不厌。

今天为大家分享一款非常好吃的小馒头，松软香甜，不加一滴水，就用鸡蛋和南瓜泥做成的，成品颜色金黄，孩子特别喜欢，一次吃掉半碗，健康的小零食，无添加，还营养，妈妈们别错过，你值得收藏。

这款是零食你也可以给孩子当作辅食零食来做，训练孩子的手部灵活度，色泽金黄，配在孩子的早餐盘中，非常的有食欲，孩子吃饭香，妈妈们也不用操心。

【南瓜小馒头】

所需食材：面粉280个，南瓜泥130g，白糖20g，酵母3g，鸡蛋一个，黄油10g

烹饪步骤

第一步：南瓜切成条状，直接放入微波炉里转5分钟即可，这样比较的方便，南瓜也不会出很多的水，成品南瓜味更浓，口感更好。你也可以直接蒸熟都是可以的

第二步：南瓜用捣碎器捣碎即可，然后冷却备用。

第三步：取空盆一个，放入面粉，南瓜泥，白糖，一个鸡蛋，酵母粉搅拌混合

第四步：揉成面团，保证三光原则就可以了

第五步：放在温暖处或者烤箱发酵至2倍大，差不多40分钟到1个小时的时间

第六步：然后面团拿出来排气，再揉成光滑，切开没有气泡的面团，然后擀成长方形，最后再切成拇指状的条状

第七步：然后直接切成小粒，上面撒上少许的干粉，松弛15分钟。干粉不用太多了

第八步：锅里放入适量的黄油或者植物油 ，然后倒入小馒头，开最小心火，盖住锅盖焖一两分钟，盖上锅盖就可以看见小馒头会膨大，然后不停翻炒，小火炒至黄面略黄即可。

我们的南瓜黄金小馒头就做好了，非常的简单吧，面粉就是这么好玩，喜欢的话，你就行动起来吧，一定不会让你失望的。吃了30年的馒头，这个做法第一次做，孩子能吃大半碗，妥妥的50个，香甜松软，妈妈们学起来