蛋白粉我选京东京造乳清蛋白粉

京东京造乳清蛋白粉600g新西兰进口奶源补充蛋白质营养品成人中老年159元京东去购买

在张大妈的全力支持下，有幸得了京东京造乳清蛋白粉。我也不是专业的健身博主，但是也是对健身十分热爱，对蛋白粉也是有些了解。人们总以为蛋白粉是健身补剂，其实蛋白粉也是缺乏营养的普通人可以吃的。

蛋白粉一般来说都是健身人群的消费品，只要增肌，就需要蛋白粉。一般来说蛋白粉都是大豆蛋白和乳清蛋白的混合体，乳清蛋白能提供人体所缺乏的氨基酸，是从牛奶中直接提取出来的，属于纯天然的无添加的乳清蛋白制品。它被人们公认为是补充蛋白质的重要来源。有着蛋白质王之称。

乳清蛋白粉的作用，主要是提高人体的修复能力，经常食用乳清蛋白粉，能够很好的促进机体的新陈代谢，使得细胞获得足够的氧和各种营养物质。提高人体的免疫系统，有助于对抗病菌和感染。提供人体新陈代谢所需要的的氨基酸，可以帮助人体内的水分，电解质达到平衡，经常食用可以缓解疲劳，而且可以提供人体化学反应所需要的酶，改善肠胃功能。

一般我健身都是搭配蛋白粉和左旋肉碱使用，有一年我母亲做了手术，医生给开了蛋白粉我才知道蛋白粉也是中老年必不可少的营养产品，对于吸收不好，肠胃功能弱的中老年人更需要蛋白粉来保持健康。它比牛奶更好吸收，提供的也更全面。

打开包装，先看下配料表，浓缩乳清蛋白粉>99%，食品用香精，硅酸钙。产品含有79.1%蛋白质。新西兰草饲奶源，8大必备氨基酸。这个原材料完全可以放心。对于京东京造的产品还是可以放心使用的。

需要说明的是这个儿童婴幼儿不宜食用，儿童还是从母乳或者专业的奶粉制品获取蛋白质好。

生产厂家是浙江吉美食品科技有限公司的。能量1680kj每100g。蛋白质79.1g脂肪5.9g碳水化合物6.9g钠111mg。总的来看还是以能量为主，

蛋白质是人体的主要构成物质，对于身体虚弱营养不良的人群来说是非常重要的。

打开盖子，包装紧密带个小勺子，一勺子的量在5g左右，一次冲泡要倒5勺子。大概冲230ml40度

打开后和小孩子的奶粉冲泡方法一样。刚打开这奶味直冲鼻子，确实这牛乳味香精是可以的。

冲泡后基本和婴幼儿奶粉一个味，基本没有甜味，有的只有浓浓的牛乳味，口感也是比较丝滑，比纯牛奶可能更稀一些。更好入口，没有黏腻感。为了保持口感基本开罐一个月内喝完为宜，一天两次可以。

有人说健身完半小时内喝蛋白粉是吸收最好的，其实练前练后都可以喝的，时间没必要卡那么死，如果练前没有蛋白质摄入，喝一份蛋白粉补充体力也是可以的。为了更大的维度肌肉，最佳性价比蛋白粉，肯定是京东京造乳清蛋白粉了。