​健康风味代餐—捷氏茯苓红豆薏米粉

最近感觉感觉自己湿气有点重，正好看到家里有红豆薏米粉，就拿来冲泡一下了。

一整罐还蛮多的，里面600g，有奶粉罐那么大了，看到它的罐子上面写着多种果仁谷物，还很好奇地去网上查了一下，原来里面有红豆、茯苓、薏米、红枣、黄豆、莲子、糙米，还有菊粉这八种食材呢，还是挺惊喜的，基本上都是平时我爱吃的谷物，都是一些很天然的原料，比较营养健康。

打开闻起来有一种淡淡的甜味，带有淡淡的香气，粉质看起来很是细腻，冲泡的时候按自己的喜好来，稠还是稀自己控制，喝起来有种清香的豆子的香味，还有红枣的甜味。冲起来很方便快捷毫不费力，用它当做代餐食品也挺不错的，比如可以将红豆薏米粉混入一些蔬菜或者肉类，搭配上一些调料，做出来的代餐食品口感就很丰富了。