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女人40岁后，别只知道心疼钱，常吃5种食物，面色红润气色好
2022-12-11 20:36:45
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女人40岁后，别只知道心疼钱，常吃5种食物，面色红润气色好
很多女性年过40后，普遍都很节俭，想把钱省下存起来，以后能有个保障。但是对于我们女人而言，节省也要把握度。要学着投资自己，才是最好的保障。
到中年以后，随着新陈代谢逐渐变缓，再加上生活、工作等多种压力，女性很可能面临着断崖式衰老。不仅脸色苍白蜡黄，身体会出现各种不适。想要改善这种状况，就要学着从饮食入手。常吃这5款食物，营养不贵，气色红润精神好！
一、三川归黑豆浆粉
老话说“一日之计在于晨”。并不是没有道理，早上头脑清晰，身体有活力。但前提是及时补充身体所需要的营养。尤其是对于年过40的女性来说，早上一定要吃好，可以多补充一些豆类食物。
豆浆大家都很熟悉，但三川归黑豆浆粉不仅仅有黑豆一种谷物，还有黑米加持，双重美味，营养更丰富。经过传统古法工艺多次研磨成细腻粉状。而且它不含蔗糖，用纯植物萃取的低聚麦芽糖提味，低卡又清爽。
三川归黑豆浆粉每袋都是独立包装。一袋刚好是一杯的量，冲泡起来也十分简单，利用温热水2~3分钟搅拌均即可得到一杯，口感丝滑，豆香四溢的营养早餐。
二、雪虾饼
不知道有没有朋友听过这样一句话”多吃鱼虾豆，女人40一枝花”。鱼和虾有着我们身体所缺乏的丰富营养。雪虾饼作为小零食，不仅可以满足你的味蕾，还可以提供身体所需营养。
雪虾饼，原材料是由甄选雪虾和玉米，去除其杂质和水分后经过微波烘焙而成，非油炸，更营养。然后加入芝麻等辅料，经过精心搭配制作完成。第一层为白芝麻，中间为雪虾，底层则是粗粮。给你味蕾带来三重体验。
雪虾饼，酥脆咸香，还有多种口味任你选择，老少皆宜。不管是作为下午茶的零食，还是招待朋友的零食，都是非常不错的。闭着眼睛都不会踩雷的一款小零食。
三、七度方五黑糕
黑米有着“黑珍珠”、“长寿米”的美誉。是一种营养价值很高的米类。对于年过40的女性来说，要经常适量补充一些。除煮粥外，由它为原料的零食，也不容错过。
七度方五黑糕甄选黑米、黑芝麻等5种营养粗粮，经过传统古法九蒸九晒等工艺，最大程度保留食材营养。此外还激发出食材的的潜在营养，让糕点的口感和营养都达到最佳状态。
经过多重工艺的制作，七度方五黑糕没有粗粮粗糙的口感，反而软糯细腻。一口一个，感受5种食材在口中充分结合，软糯香甜，营养更丰富。另外，七度五黑糕，每一块的表面都包裹一层薄薄的糯米粉，好吃还不沾手。
四、桑葚干
桑葚又称桑果，新鲜食用汁多味甜。食用它的好处不胜枚举，尤其是女性在过40岁以后更要适量食用。虽然过春夏季，就吃不到什么新鲜的桑葚，但是桑葚干一年四季都可以食用，营养毫不减弱。
桑葚干是人工甄选新疆头茬无沙黑桑葚，颗颗饱满均匀，通过深度水洗，去除沙尘杂质，再经过自然凉晒等多重工艺。没有任何添加剂，不硫熏，不染色，真的很良心。
桑葚干有多种多样的吃法，直接嚼着吃、泡水、或者搭配燕麦等，都很香甜。好吃又滋养。女人有钱没钱都要吃一些桑葚，别只知道省钱。
五、七度方益颜糕
很多过40岁的女性朋友，气色相比同龄人苍白很多，其中原因之一就是缺乏某种营养。其实营养成分可以从日常饮食中得到充分的补充，关键是看你有没有吃对。
七度方益颜糕的选材非常有讲究，采用红豆、红枣、花生等，对女性来说非常好的滋养食材为原材料。经过传统古法工艺，科学配比制成。另外，加入木糖醇来代替白砂糖中和甜味，低糖低卡轻负担。
另外，七度方益颜糕每一块的表面都包裹着红玫瑰和火龙果粉的混合物，不仅看起来粉嘟嘟，极具吸引人，吃起来也是酸甜软糯。闲着没事吃上几块，不仅解馋，而且助你气色红润精神好。
对于女人来说，照顾好家庭的同时，更要善待自己，尤其是过40岁以后，别只知道心疼钱，更要爱自己。这5种营养好吃的零食您都吃过几种？
