冬季换新指南：户外跑鞋篇1.0

推荐理由

正值秋末冬初之时，南方特别是广东地区就特别适合进行户外长跑了，一路挥洒着汗水一路上还能欣赏秋风雨露，岂不美哉？而户外长跑最重要就是一双能全方位保护双脚的跑鞋了，本期趁着双十一之际就重点推荐三款分别是三个价位段且适合长跑的跑鞋吧，废话不多说，直接开始吧！

01 361度运动鞋男SpireR国际线跑鞋

361°在长跑马拉松跑鞋领域的深耕悄无声息已然是多年了，近些年在马拉松赛事交出的成绩单也是蛮亮眼的。而Spire系列从一代开始我就有关注了，1、2、S直到R我才毫不犹豫给身边的跑友推荐，最新二代缓震鞋底结构设计，与及迭代更新底部强缓震材料Q弹科技，最后是鞋面新设计，缓震基因一脉相承，并且在功能性提升的基础上，整体颜值提升了不少，玫瑰紫和光蓝配色跟女鞋配色真的可以搭配成情侣跑鞋配色了，稍显亮眼的配色也能在给沉寂的秋冬季带来一丝别样的活力。

作为缓震跑鞋的第一梯度，结合双十一200-230元的价格，S-R可以说是入门级长跑跑鞋避不开的选择了，Q弹科技用过才知道有多爽，长距离跑步的动态感受难以言喻，每一步的脚感都很舒服的，但整体还是过于柔软了，抓地力不够强，最适合马拉松初步学员或者室内训练也挺不错的。

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02 特步 騛速3.0

第二双要推荐的是偏向综合训练的跑鞋了，那便是承袭冠军跑鞋160X系列的专业跑鞋基因的騛速3.0，从一代到第三代，特步騛速都是按照训练跑鞋的定位去迭代的，动力巢颗粒强力推脚感算是特步这个系列的一大特点了吧，而且回弹迅速，稳到騛起，整体脚感真的对得起这个名字。

• 全掌三角TPU支撑设计更能对抗跑步过程中的高强度扭转，更能稳定你的步伐，避免运动损伤，

• 鞋身两侧加了立体骨架，支撑鞋面的同时舒适包裹双脚，包裹感更强，让你每一步更有安全感

• 鞋底增加大面积的耐磨橡胶底，抓力强了，耐磨度也更高了

日常训练和慢跑训练场地比较复杂的话，选这一款就没错了。

03 乔丹飞影PB2.0代

乔丹飞影真的挺多专业跑者都爱穿的，1代的一些缺点，在2代上基本都做到很好的查漏补缺，也有针对性的优化

• 碳板弧度优化：碳板弧度的过渡更加流畅，也让鞋身身体的包裹感更强了

• 全程高能回弹：PEBA配方全新升级，回弹速度更快，回弹感更Q

• 鞋面鞋底升级：优化采用大面积提花材质，在鞋身内外侧及前掌区域织孔，全方位保证成鞋透气性。

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