硬核老炮—Mizuno Wave Duel 2 实战测评

碳板厚底竞速跑鞋对于普通爱好者来说难以驾驭吗，不，至少它还有厚实的缓震泡棉，软弹的脚感方面大家都能接受，而薄底竞速跑鞋不一样，那是是真的硬，没有点基础还是很难驾驭，那么，你现在还会选择薄底竞速鞋吗？

在今年1月的厦门马拉松博览会上，我第一次接触到Wave Duel，那时候就对这双鞋产生了浓厚的兴趣，我入手的是2代，鞋盒上Racing的字样表明了它竞速鞋的身份，Duel决斗的名字表达了上场拼搏的决心，42码单只鞋重200克，Mizuno的尺码一直以来都是偏大半码，其他跑鞋我一般习惯穿42.5，Mizuno的42码对应的是27cm，和其他跑鞋42.5码对应的27cm一样，

2代的中底外底科技和1代一模一样，Wave Duel是Mizuno史上首次将钉鞋技术运用在长距离路跑鞋上，中底采用新型的全掌波浪片，具有钉鞋特有的扬起形状，能增强鞋底的反弹效果，以此获得更好的加速感，Wave Duel前掌高度14mm，后跟高度23mm，前后落差9mm，我跑后的感觉更适合后跟跑法，中底材料是Mizuno常用的中底科技U4ic，并不是大家期望的新型中底材料Enerzy，中底的调教是典型的薄底竞速鞋的脚感，刚起跑会觉得偏硬，但是当步频和配速稳定后，会发觉越来越好跑，落地过渡流畅，绝不拖泥带水，我认为是整鞋出色的包裹和扎实的稳定性所带来的结果，我们来层层剖析，一双看似没有什么科技堆砌的薄底竞速鞋，为什么能让我如此着迷，

整个鞋型偏修长，鞋头比较尖，鞋面看起来也很低，但其实楦宽还是挺适合亚洲脚型的，这双是正常楦宽，我是那种一刀切的埃及脚，脚型正常偏宽，并没有感觉这种鞋头尖的鞋面有什么不适感。上脚非常贴合，并且因为鞋头到鞋舌部分的面料有不错的弹性，整个鞋面的延展性很强，这种弹性鞋面在薄底竞速鞋里也是很少见，鞋面针对1代做了改进，放弃了传统鞋带孔的使用，采用了一体式鞋舌设计，和传统薄底竞速鞋还是有很大的区别，通过拉伸弹性的鞋面可以看到透气网孔，鞋身2侧是轻薄的单层透气网布，鞋面只在鞋领处加了一圈薄海绵，尽可能做到轻薄，轻薄也带来不错的透气性，贯穿鞋身的热压胶和后跟都延续了上一代的设计语言，让轻薄的鞋面依然保证了足够的支撑和耐久，像这类轻薄鞋面最容易磨破的大拇指处，也有压胶的覆盖，这样的设计可以增大鞋面的使用寿命，鞋领口的开口比较大，给脚踝充分的灵活性，鞋舌与鞋领口也有弹性，但是对于高脚背的人来说，穿脱可能会有一点困难，可调的空间有限，鞋舌的内衬加了一层丝滑的面料，提高舒适度，避免磨脚情况的发生，而位于后跟脚踝的面料除了保持舒适外，摩擦的系数也更大，让后跟更跟脚，光是脚踝处的设计就能看出日系品牌的匠心，

鞋带非常轻薄，薄如纸片，这应该是我见过的最薄的鞋带了，因为使用了一体式鞋舌设计，系带方式和传统的略有不同，有点类似椰子的系带系统，需要单边穿入和穿出，这也就解释了为什么鞋带设计得如此薄的原因，除了符合竞速跑鞋轻量化的设定，更薄的鞋带不容易造成鞋带在穿入鞋内后，在鞋身2侧带来异物感，后跟硬质的tpu为足跟提供了坚实的支撑，tpu完全贴合足跟，整个后跟的锁定感很强，非常跟脚，得益于中底全掌的波浪片，使得整鞋的刚性呈现一个立体的形态，从后跟脚踝一直延伸至脚趾处，跑步时鞋脚一体感很强，后跟到前掌的过渡自然流畅，把脚掌落地时的晃动减少到最低，整个过程毫不拖沓，能清晰的感受地面传导到脚掌的反馈力，但这种反馈力和虎走或者takumi这些颗粒底竞速鞋相比还是稍弱，可能与空心的颗粒纹路有关，

前掌外底使用G3颗粒底，颗粒底是空心菱形立体形状，充满攻击性，摸起来非常辣手，空心的设计也极大的减轻了前掌的重量，但这种空心颗粒的抓地反馈要比实心的颗粒弱一些，我们说到一双跑鞋的抓地力是否优秀，要分为2点来看，1要看是否能牢牢的抓住地面，这是基本的要求，毫无疑问，Wave Duel具备优秀竞速跑鞋的抓地素质，2要看抓地的反馈，脚掌蹬离地面的反馈力是否清晰，为快速跑步时提供更好的反馈，也就是所说的路感，清晰的路感能让使用者迅速感知地面的反馈力，更轻松的发力，这双Wave Duel的抓地反馈要比那些更高阶的竞速鞋弱一些，Wave Duel还有个更高阶的版本，叫Wave Duel GTZ，前后掌外底均使用抓地反馈更强的实心菱形颗粒，这和Takumi系列分为Ren和Sen是一样的，一个兼顾训练和比赛，一个则为比赛竞速而生，后跟使用耐磨橡胶是个稳妥的选择，可以适应训练时的多种路况，空心颗粒加耐磨橡胶外底的配置使得脚感相对温和一些，不像纯竞速鞋那样激进，也更适合训练时穿着。最后来看下外底的磨损情况，这是使用40公里以后外底，基本没有没有磨损，水平较高的跑者穿个1000公里毫无问题。

总结

虽然Wave Duel兼顾了训练和比赛，但如果想驾驭它，你需要有足够强大的腿部肌肉力量以及非常经济有效的跑姿作为支撑，如果没有穿过或者长时间没穿薄底竞速鞋跑步，要有一段适应期，我用430的配速跑完10公里，小腿就有酸胀感了，驾驭这双鞋的跑者至少要有5公里进20分的实力。

这双鞋对于宽脚的小伙伴来说还有一个小小的问题，就是跑场地过弯蹬地的过程中，因为鞋头比较尖，趾骨有概率会踩到中底内侧的侧墙上。