养花心得 篇六十九：蓝妖：揭秘甜叶菊的养殖方法，核心只有这6点，照做有收获

如果您喜欢甜品，但又很担心长胖，那么这个香草植物一定要养上一盆，它就是甜叶菊。甜叶菊的叶片含有甜菊糖苷，甜度是蔗糖的300倍，更重要的是，它的热量只有蔗糖的1/300，纯纯高甜度、低热量的天然甜味剂，可以用于制作甜品、饮料、调味等，想减肥或有三高的人，用它做甜味剂再好不过啦。喜欢夏季喝甜饮料的小伙伴，赶紧一起来学一学在家怎么种植甜叶菊吧。

甜叶菊简介

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甜叶菊是菊科甜叶菊属的多年生草本植物，原产于南美巴拉圭和巴西交界的高山草地，喜欢温暖湿润的环境，具有较强的耐寒性，冬天-5度可露天越冬。

甜叶菊的原产地居民，食用甜叶菊已经有几百年的历史，至今未发现有任何毒害，甜叶菊所含的甜菊糖苷已被批准为不限量使用的健康天然甜味剂。

甜叶菊养护方法与注意事项

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甜叶菊的种植养护并不难，推荐花园地栽管理粗放，也可以阳台盆栽种植。地栽甜叶菊应注意种植在排水良好的土地上，干旱的季节注意浇水，夏季适当遮阴能让甜叶菊长得更好。盆栽甜叶菊建议做好以下这几点，就可以收获满满啦。

1、用透气性好的土

甜叶菊喜欢湿润的生长环境，但是忌潮湿积水，所以盆栽甜叶菊要求盆土一定要疏松透气，排水性好，推荐用腐叶土1份、泥炭土1份、珍珠岩1份，混合均匀后种植，也可以用通用配方的营养土种植，上盆时建议加入充足的发酵有机肥做底肥。

2、花盆不宜过深

甜叶菊的根系较浅，盆栽甜叶菊时，花盆建议选择常规比例的盆，或矮胖盆种植，花盆过深的话，容易出现积水烂根的现象。

3、保持相对充足的光照

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甜叶菊对光照比较敏感，建议在生长季节每天保持4-8小时的直射光照，夏季的时候光照强烈，应遮阴养护，不然容易出现叶片晒伤的情况。同时光照时间不宜过长，光照超过13个小时，甜叶菊的叶片容易变红。

4、见干见湿浇水薄肥勤施

甜叶菊喜欢湿润但不耐积水，也不耐干旱，平时养护中浇水应坚持见干见湿浇水，看到盆土表面干了即可浇透，浇水后注意保持环境通风良好，让多余水分及时散失。

甜叶菊的生长比较旺盛，应注意保持肥水充足，建议保持一周追施一次有机营养液，促进甜叶菊生长。

5、经常修剪采收促进发新枝

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春秋季是甜叶菊的生长旺盛期，建议经常修剪采收，同时也能促进甜叶菊长更多分枝和叶片。甜叶菊是会开花的，一般花期在7-9月，如果让甜叶菊开花，那么植株就容易老化，产量会降低，所以建议出花苞后，可以做修剪，让甜叶菊继续长分枝，保持活力。

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甜叶菊的新鲜叶片可以食用，味道清香甘甜，泡水前，可将叶片揉搓一下，味道更容易泡出来。干的甜叶菊叶片也可以食用，所以采收下来的叶片，吃不完可以晾干储存起来备用。

6、夏天遮阴

夏季高温期，可将甜叶菊放在阴凉的地方养护，或者适当遮阴避免暴晒，冬季气温低于-5度时，应适当保温，甜叶菊冬天不被冻死，第二年会发出新芽，长成丛生的状态。

【本文为 蓝妖花园 蓝妖 原创所写，分享给喜欢养花的花友学习~~】