我做了一款把"坚持"变成视觉成就的习惯打卡 App：自律美学

缘起：为什么又做一个打卡 App

打卡类 App 早已是红海。App Store 里搜「习惯」能出来几百个结果，从极简到花哨应有尽有。所以当我决定自己做一个时，身边朋友的第一反应是：「这有什么好做的？」

但作为一个下载过至少八款打卡 App、最后全部卸载的「资深流失用户」，我太清楚问题在哪了：

要么丑：功能堆砌，界面像后台管理系统，每天打开都是一种负担；
要么轻：好看但功能残废，多次目标（比如每天喝水 8 杯）记不了，连续天数也只是冷冰冰一个数字；
要么散：手机、手表、桌面小组件各做各的，数据对不上。

我想要的其实很简单：一个打开就想用、坚持有正反馈、并且融入 iOS 整个生态（锁屏、手表、灵动岛）的工具。 既然没有，那就自己写一个。

这就是「自律美学」（英文名 HabitDesign）的起点。它现在已经上架 App Store，包括中国大陆区。

设计理念：把坚持「可视化」成成就

打卡的本质是「即时反馈」。你今天完成了，需要立刻得到一点正反馈，大脑才愿意明天再来一次。

所以我在视觉上花了最多心思的，是连续天数的火焰色阶：

1-2 天：淡橙色，火苗刚起；
3-6 天：橙色，进入节奏；
7-29 天：红橙，一周里程碑；
30-99 天：深红，一月毅力；
100-364 天：紫色，百日大成；
≥365 天：金色，史诗级坚持。

连得越久，火焰越耀眼。这种「颜色随成就升级」的设计，让人舍不得断签 —— 因为断了，火焰就要从头烧起。一个小细节，但它是整个 App 体验的情绪锚点。

核心功能

1. 月历视图：整月坚持一目了然

我做了一个独立的「日历」Tab。它不是简单的打卡格子，而是借鉴了 iOS 系统日历对事件的呈现方式 —— 每天的格子里，你关心的习惯以彩色横幅列出：完成的实色填充，待办的带一道彩色 leading bar，未来计划日用淡描边的 ghost 样式占位。一眼就能看出整月的坚持轨迹，以及「今天该做但还没做」和「未来才该做」的区别。

考虑到一个格子放不下太多内容，你可以自选最关心的 5 个习惯重点显示，点进某一天再看当天全部详情。

2. 详细统计图表：看见真实的坚持轨迹

很多打卡 App 的「统计」就是一个总数。我想做得更有洞察：

本月 vs 上月对比：双柱图直观看出这个月比上个月坚持得更好还是更差；
完成率对比：本周完成率 vs 历史平均，是进步了还是松懈了；
时段分析：把打卡时间分成早 / 中 / 晚 / 夜四档，告诉你「你最常在早间打卡」—— 帮你找到自己最容易坚持的时间窗口。

这些图表用的是系统的 Swift Charts，跟着深浅色模式自动适配。

3. 全 iOS 生态：手表、锁屏、灵动岛

这是我个人最在意的部分。一个好的打卡工具，应该让你不打开 App 也能完成打卡：

Apple Watch 表盘小组件：4 种 family，抬腕即见今日进度和连续天数；
iOS 锁屏 / 主屏小组件：进度随时可见，一秒打卡；
专注计时 + 灵动岛：需要专注时长的习惯（冥想、阅读），配合灵动岛实时倒计时，时间到自动打卡。

4. 多次目标：严谨的完成判定

「每天喝 8 杯水」这种一天多次的目标，很多 App 要么不支持，要么打一次就算完成。自律美学里，只有打满目标次数才算当日完成，连续天数也严格按这个口径算 —— 喝了 1 杯不算坚持。手机和手表两端用的是同一套判定逻辑，不会出现「手机上没完成、手表上却 +1」的尴尬。这种严谨感对认真养成习惯的人很重要。