终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

2026-09-21 09:05:27 4点赞 0收藏 4评论

人到了某个季节,就会想吃某种食物。就好像前几天我吃了辣椒炒五花肉,这种在夏天我完全不想吃的食物,在秋天美滋滋地下饭极了……

🌿 这几日的红薯特别甜美,我又馋起了青菜烧红薯。

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

掰下手指头,回想一下,记忆中小时候总共可能也就吃过三次青菜烧红薯🍠。确切来说,这边应该叫山芋烧青菜。山芋就是红薯,或者白薯。青菜则专指苏州青,太湖青,或者上海青。

在江浙沪这边,青菜并不是绿色蔬菜的统称,而是专指这种青菜。

这也是地域差异吧。

然后老一辈的人会说,霜降打霜之后的青菜,烧了之后会又甜又糯。

(🌿忽然灵机一动,要不要下次把青菜放零度保鲜里,模拟一下霜降……? 终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

🌿所以这道菜的原料很简单,就是青菜+红薯,我记得小时候超喜欢吃!

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

青菜竖切(小时候家里老人肯定是横切,不要怀疑,绝对横切……)

半个红薯大约青菜一半的重量。我因为贪恋红薯的美味,自作主张提高了一倍的量……切滚刀块。当然我觉得,如果你切方块块,应该也没什么问题。

🌿接下来就是困扰我的问题了: 先炒青菜还是红薯? 因为常规来说,炒熟一份青菜需要的时间在2-3分钟,不会超过三分钟,而把红薯块做熟,怎么也得8-10分钟,……,呃,所以,先把红薯煮七分熟吗?还是怎样?

会不会网上本来就有这个菜的做法? 我去问问元宝:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

但我觉得,元宝说🉐不完全对。比如其一,记忆中小时候他们做这个,肯定不放生抽。

其二,我一直记忆中看见是先炒青菜,然后下的红薯,所以我现在十分纳闷。

🌿不管怎么说,我先试试元宝说的这种方法,但是我不放生抽。

先用一点油煎炒一下红薯:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

然后加水煮八分钟,我选择八分钟

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

然后放青菜进去,依旧不依不饶放了蒜蓉

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

按照单独炒蒜蓉青菜的流程炒,最后放一点点盐提味。

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

因为要反复试验这种方法,我第一天是把食材分了两份,一半一半试,这样第二次就可以在第一次的基础上改进。所以图片中看起来青菜有些少(因为我买的有机青菜有点贵……)

第一次的成品是这样的:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

感觉味道还不错,🈶七八成接近小时候的味道。

于是我又略微改进了一些细节,比如水的量,炒的时间,第二次做出来是这样,因为第二次炒的时候,第一盘已经被我几乎吃完了,所以没办法两盘一起做个对比,而且我偷懒,直接盛在第一个盘子里了,显得汤汁有一些多。

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

第一盘用的青菜外边的叶子,第二盘只有两片是外边的叶子,其它都是菜心。因为我考虑菜心可能更加耐煮一些。

味道大差不差,第一天研究这个,我吃了好多红薯,晚上吃撑了。因为这颗红薯有至少350克重。

🌿第二天,我想再换一种做法,就是先电饭锅把红薯块煮一下,但是我可能没有估摸好时间,电饭锅30分钟(因为最少是30分钟,大意了,应该设置比如10分钟或者15分钟),结果煮太懒了,以至于,虽然先炒了菜,今天用的杭白菜,而且是细细切的,所以先蒜炒,然后放入煮好的红薯,这个样子:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

盛出来:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

居然🈶两盘,

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

味道老实说还可以,但因为红薯太烂了,感觉比昨天的差一点:

终究有可能失传的菜: 青菜烧红薯,先炒红薯还是青菜?

但杭白菜买的小苗,所以很嫩,油爆香过,味道也不是很差,如果控制了红薯的软硬度,应该也是可以。改天要再试一次。

🌿现在最关键的是,我小时候记忆中,大人们炒这个菜,红薯真的不是预先煮熟的。这个山芋烧青菜,可能就是家里某个大人发明的,可以节约柴火,又能两个一起吃到,红薯增加青菜的甜口。我明明看见她们是先大蒜炒青菜,然后丢进去生的红薯,不晓得怎么做出来的,因为红薯做熟的时间>青菜,而最终,青菜好像也没有稀巴烂。

也许,有些菜品,终究会失传。记忆中会做这个菜的人,外婆,爸爸,都不在了。老妈的记忆这些年衰退🉐很多,完全不记得了。

但我不甘,打算有机会遇到那些老人家,就厚脸皮再问问,毕竟我可以社恐也可以社牛。

如果你刚好知道这个山芋烧青菜,一定也告诉我。🌸

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4评论

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  • 这个做法还是头次看到,味道怎么样?我比较好奇,红薯一般都是煮着吃或者烤着吃,

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    很好吃的,所以才会心心念念
    就是我的做法,还有待改进
    青菜的品种也很重要

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  • 。。。这个真第一次听说,在海南时吃的那个地瓜叶子,也挺好吃😋

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  • 把红薯煎的焦一点,然后再炒,风味和口感会更好。

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