一碗卤肉饭,暖身又暖心

2016-12-02 20:00:17 105点赞 855收藏 102评论

昨天有位值友问我,冬天来啦,天那么冷,下班回家就想缩被窝取暖,一点也不想动,但是肚子又饿到咕咕叫,不做饭吃冷到不行,问我这种情况该怎么办?

最后,他希望我多发一些能针对这种情况的菜谱,既简单好做,又暖身暖心,最好呢,还可以是那种一次多做点就能吃上好几顿,且口感不会递减的菜肴,这样下班回家,煮个米饭热个馒头来点面包,随便搭配点主食,微波炉一转,就是一顿热气腾腾的美味佳肴。

谈话结束之后,楼主就开始了思考,最终决定先发这道,在传统台式卤肉饭的基础上做了大幅度简化(主要是香料上),但又不失精髓,非常好做且好吃的卤肉饭。

首先看下今天的材料:

主料:肉、冬笋、香菇(这里楼主用腿肉)

辅料:金兰酱油、金兰油膏、米(或者也行)

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1、首先是肉的处理,洗净后可以先冷浸泡一段时间(比如早上上班泡上就行)一碗卤肉饭,暖身又暖心2、然后切小丁。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

3、然后用金兰油膏,把肉丁腌制一下,拌匀静置。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

一碗卤肉饭,暖身又暖心

4、腌制的同时我们来准备一些配菜。香菇去根,洗净,然后跟这样先切厚片,再改刀切丁。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

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5、冬笋一样也切丁。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

6、起个油锅,油热之后把肉丁放进去翻炒。这里如果家里有红葱香酱的话,可以先放一点进去爆香,再放肉,会更好吃,这个酱属于选配,一般人家里都没。

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一碗卤肉饭,暖身又暖心7、翻炒到变色即可放入冬笋丁。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

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8、继续翻炒一分钟后放入香菇丁。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

9、加金兰酱油和少许水,水量看情况而定,想炖久点就多加点。

一碗卤肉饭,暖身又暖心

10.一般炖5分钟左右就搞定,最后大火收汁,翻炒避免糊底,然后放金兰油膏最终调味(酱油和油膏的量请按照自己口味来调整,稍微咸一点无所谓)

一碗卤肉饭,暖身又暖心

11、连汤带菜来上一大勺,浇在米饭上!

一碗卤肉饭,暖身又暖心

拉近点看,发现这货也会发光啊?

一碗卤肉饭,暖身又暖心

一碗卤肉饭,暖身又暖心

一碗卤肉饭,暖身又暖心

总结:材料方便,流程很短,15分钟内即可吃到(如果用高压锅做米饭,也差不多这个时间,比较搭配),一次可以做多点,吃不完的话保鲜盒装起,放冷藏保存,放3、4天是没问题的,吃的时候拿出来微波下就好了,不像其他的剩菜会失了口感(这个更近似于肉酱的感觉了)。

这个是最简的材料版本,其他香料和食材可以按自己喜好来添加。肉的选择也可以随心(鸡肉口感差点,猪后腿和牛肉的话,口感会更Q弹)。

今天的菜谱就到这里,谢谢观赏。


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102评论

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  • 这就是你说的随便做做也好吃的不得了的饭咩 [想一想] 看起来好像是挺好次的。。。就是差点绿箩 [脸红]

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    你变了!!!

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    打错了打错了~~是绿叶菜~~ [傻笑] [傻笑] [傻笑]

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  • 哎哟卧槽 劳资饿啊……!!!

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    楼主炸了薯条+鸡块,就着冰啤开吃呢 [脸红]

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    [喜极而泣] 你这样好嘛 [哭泣] 。今天家里停水啊,晚上窝窝头将橄榄菜。。。。。 [喜极而泣]

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  • 厨神我看你那么久,你就做一次?素餐……多弄个青菜不好么? [皱眉] [皱眉]

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    有好几个素菜呀。。。。可惜没人看@@

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    哪有哪有!纯素哦!有肉末的都不算 [脸红] [脸红]

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  • 好爱好爱你

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    那么为什么爱我呀? [高兴]

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  • 大神,那个油膏是什么原理

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    金兰油膏是一种台湾特有的调味品,是在酱油的基础上加了糯米等材料制成的,比较浓稠,性状和蚝油很相似但是呈献的味觉不同。很多台式料理需要用到才对味

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    多谢大神~~~~~~ [高兴]

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  • 你一定会成为这个网站的赢家

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    [高兴] 网站才是最大的赢家

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    米酒是干嘛的

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  • 红葱酱也有简单的替代方法,用珍珠洋葱切碎,温油煸干,也能达到红葱酱的效果。之前看有些台湾的烹饪视频里说过。

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    嗯,是有这种说法,不过珍珠洋葱也不是很好买的东西啊哈哈

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  • 冬笋和肉很搭~ [深思]

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  • 好吧 我吃的卤肉饭都是肉末。。。

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    大小可以随自己喜欢来。切丁比较快速哈哈

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  • 如果卤肉可以切的很小很小就好了,在台湾吃的胡须张卤肉饭,太太太太好吃了

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    一般来说是要切很细炖很烂的……不过这种是为了可以做一顿吃几天的版本~避免成浆糊就切大块一点😄

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    你起好早。。。像王健林一样。。。 [皱眉]

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  • 没有桂皮?没有冰糖?

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    喜欢的自己放

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  • 似乎少了卤肉饭的一个重要核心:卤蛋

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    京东的凑单神蛋家里还有100个

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  • 这也叫卤肉饭 [喷水] [喷血]

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  • 消灭0回复! [邪恶]

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    你前几天去哪了? [邪恶]

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    据说是产假~~~~~~~~~~

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  • 我喜欢用五花肉,更香哦

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    五花肉也好呀

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  • 卤肉还是五花好 [赞一个]

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  • 好大的肉丁。而且这酱油咋么这么贵啊

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    活动价能到10元左右一瓶,现在好很多了,前几年一瓶要30

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  • 露珠会出养锅教程吗?还是已经出了 [惊喜]

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    养陈枝记?这个说过很多次了

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  • 看着看着就饿了 [开花]

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  • 没那个酱有红葱头也行,个人更喜欢甜口的,多加糖~

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    嗯,甜点好吃呀

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