好吧，这卖相我都看不下去了

想吃鱿鱼了，还想自己挑战下自己的厨艺，这不就去购物了。

多喝黑咖啡可以去水肿，其实鱿鱼也是可以的。并且最近甲流比较严重，家中小朋友都已经中招，所以听说鱿鱼可以预防病毒感冒，搞点迟迟吧！看看这么些腿，我还是买片吧…

到家就清洗干净，没想到这表面的膜真的很难弄，还是我第一次不会搞，反正弄了很长时间才切好。

配菜也弄好了，看到这颜色也很五彩吧，觉得自己肯定没错了。

然后我就让它们一起下锅了。

到目前为止还是一切正常的。转折来了，请看下图。

为什么会变成这样了，黑黑的，我尝了下味道还行，但是我真的不知道为什么会变成这样。

其实鱿鱼对女性非常好的，富含钙，磷，铁等能治疗贫血，还有多肽等有抗病毒辐射的作用。同时还能促进胰岛素分泌，对糖尿病也有预防作用。这种高蛋白，低脂肪，低热量的食品，大家可以多吃点。

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