从业12年早教老师，最好的早教在家里，用亲儿子来做个示范～

1岁的宝宝爬的很熟练，开始学走路，虽然不会说话，但是能够理解很多日常对话了，可以做一些手势来表达自己的需求。

我家娃一岁的时候，刚刚断奶，长出了几颗小牙齿，开始吃更丰富的辅食了，样子也从奶里奶气的小婴儿逐渐变成圆头圆脑的小宝宝了，各方面的能力都有了很大的提升。

读懂一岁的孩子，就要了解这个年龄段孩子的发展里程碑，然后有针对性去互动和准备环境。

“早教” 这个概念不需要理解的过于狭义，其实根据孩子的身心发展规律，然后去创造适合孩子的家庭环境，外部环境，选择玩具、绘本，调整育儿方式，做高质量的亲子游戏，就是最好的早教。

迈出人生第一步，

第一次挥手说再见，

第一次开口叫“爸爸”“妈妈”

这样的技能都被称为发展里程碑，这是大部分孩子在一定年龄之前可以做到的事。

在生命的头一年，他们学会了集中注意力，接触、探索和了解周围的事物，

除了说话，倾听和理解也是语言发展的重要部分，这个阶段里，他们也在慢慢发展情感，也逐渐开始建立社会化的关系，他们在跟父母和其他人建立信任和爱的纽带。

作为父母，我们的育儿方式，和孩子互动玩耍的方式，都会为将来他们如何跟自己以及别人互动打下基础。

在发展心理学中有一个重要的概念“最近发展区”

父母们了解这个概念之后，就能更好的看待“早教”这件事情

就像上图呈现的，最内圈是我们可以自己做些什么。然后中间是最近发展区，它代表孩子可以在成人、朋友、技术或更有知识的其他人的帮助下做什么。图中孩子自己可以做的事是玩水，在成人、护具或者游泳教练的帮助下学着游泳，最后学会游泳。

所以我们营造的环境、进行的亲子互动，选择的玩具、绘本都应该是基于孩子身心发展的某个领域的特点，来创造最近发展区的活动，下面的图更容易理解。

家长需要为1岁之前的孩子，营造一个学爬和学走的环境，比如平坦的空地，可以扶着走的沙发矮柜，一些增加爬行难度的障碍（比如隧道，小山坡，窄桥）等等，这样可以让孩子更熟练的掌握爬行，发展大运动能力和四肢的协调性。

其实我们做的这些努力就是在给孩子的最近发展区提供“支架”。

如果我们什么都不做，或者提供的环境限制孩子的发展，那么他们的能力发展就会受限，有很多孩子没有学会爬行就开始走路了，多数情况下是因为家长没有提供“支架”，也就是没有提供合适的有准备的环境和足够的练习机会。

所以基于“支架活动”和“最近发展区”的理论，就可以为育儿提供指导性建议。

孩子的发展是一个全面的，也是渐进的过程，家长首先要了解每个时期孩子的身心发展规律，才能去给孩子搭建“支架”

根据我国幼儿园指导纲要，婴幼儿的能力发展被分为，健康、语言、社会、科学、艺术五大领域。

其实对孩子能力发展的领域划分有很多方式，比如家长们经常听到的多元智能理论，就把孩子的发展分为，言语语言智能、数理逻辑智能、视觉空间智能、音乐韵律智能、身体运动智能、人际沟通智能、自我认识智能和自然观察智能。

那在这个系列文章里，为了方便大家更好的理解，我会把0-3孩子的能力发展分为

身体运动 认知思维

情感性格 音乐艺术

这四个领域，家长会更好理解，也更容易在孩子的“最近发展区”内提供相应的“支架活动”，包括环境、玩具和互动方式。

下面就逐一来分析0-1这个年龄段，每个领域的孩子发展和“早教”

每个领域都会分为两个部分，0-1孩子的发展里程碑（平均能力水平）和支架活动（创造什么样的环境、玩具选择、以及育儿建议）

有条件的话，宝宝4、5个月的时候就可以在家里整理出一块场地，让宝宝来练习趴着和爬行。

床上太软，宝宝四肢的发力会受到影响，而且有一定的安全隐患。

我从4个多月开始就给呦呦准备了一个爬行区域。

其实满月之后就可以开始让宝宝经常练习趴了，吃过奶之后半小时，精神状态好的时候，就可以练习，循序渐进，增加宝宝脊背的力量，也为将来的爬行打基础。

这个阶段，能够发展宝宝运动能力（包括大运动和精细动作）的必备玩具可以参考下面的清单：

• 宝宝健身架
  

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健身架是1岁以前宝宝用途比较广泛的一款玩具，我买的费雪的单价略高，其他品牌价位在100～200之间的选择也很多，大家在选购的时候需要关注的是多功能性，比如费雪这一款，脚下的钢琴和上面悬挂抓握的玩具都可以取下来，这样等宝宝会坐会爬之后也可以用到。

• 六面体/忙碌板/木立方

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这几种玩具，都是同一个类型，练习坐和爬的时候可以用来延长宝宝坚持的时间，小手在上面扣扣按按可以锻炼宝宝的精细动作。

其中木立方比较大，比较重，可以用的时间比较长，我们现在2岁了还喜欢玩，但是比较占地方，而且有一些安全隐患，宝宝刚刚学走学站的时候，站不稳容易磕碰，实木的还是比较疼的，所以根据自家情况买一种就可以。

• 球类
  

这个年龄段，抓握能力和精细动作还在发展，所以一些洞洞球，软球，沙滩球、触觉球更适合他们，球是很好的开放性玩具，宝宝也很喜欢。根据大小、材质的不同可以多准备几个。

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• 学爬/学走玩具

  这类的玩具可以作为宝宝学爬学走时的一个辅助，不算是必备玩具，帮助宝宝学爬学走，最好的方式还是大人的示范，空旷的环境，以及经常去户外运动。

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• 锻炼精细动作的玩具

  蒙氏布书也叫土豪书，书上有很多小机关，锻炼宝宝的精细动作，也有很多材料包卖，手巧的家长可以买材料包自己做。

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尾巴布书，不仅提供触觉感知，也锻炼宝宝的抓握和精细动作。

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其中有一本是恐龙主题的，不太推荐入手，英文单词非常生僻，而且没有中文翻译。

每个孩子的发展节奏不同，有的宝宝可能6个月不到就会爬了，有的也许11个月还爬的不好，这些都是正常的现象，家长的心态要积极，在做好环境准备和互动的情况下，不要过度的比较，但是如果出现以下的情况，就需要注意，然后及时找儿科医生排查。

6个月不会翻身

9个月不能独坐

12个月不能自己拿奶瓶喝奶

有这些情况出现，一定要引起注意，必要时去看医生。

这时候的宝宝对周围的世界充满了好奇，什么东西对他们来说都很有趣，虽然这个时候他们还不会说话，但是非常需要成人的输入，带他们去看周围世界的每样东西，不厌其烦的讲给他们听。

除此之外各种大色块，颜色鲜艳的布书、绘本、卡片都是很好的认知玩具。

另外这个时候口腔是宝宝探索世界的主要方式，所以家长不要急于制止，需要保证卫生安全，并且注意小物体。

宝宝在9～12个月开始逐渐理解物体永恒性，这个概念对孩子来说很重要，他们开始明白当事物从眼前消失了，不代表这个东西就不见了，也就渐渐明白了妈妈出去上班，不代表妈妈就不见了。

他们的想象力和逻辑思维要到1岁半-2岁才开始慢慢出现，1岁之前，他们更多的是用动作去探索世界，他们要去摸，去看、去听、去尝、去闻，所以感官就是他们认识世界的手段，也是通过这些动作他们开始认识世界，了解世界，然后明白因果关系，逐渐明白事物背后的原理。

下面这些经典的玩具，可以帮助宝宝认识世界，发展思维。

• 有真实图案，提供多感官认知的绘本。

亮丽精美触摸书-小兔比利（中英双语）低幼认知绘本仿真触感触摸书【0-2岁】乐乐趣童书34.4元京东去购买

这套书，我家宝宝非常喜欢，动物形象栩栩如生，书够大，而且有各种各样的不同材质触感给宝宝触摸，很推荐。

还有一套书，也很推荐

触摸发声书：听，什么声音？动物园27.5元京东去购买

这套书里面，每页都有一个小按钮，接触之后会发出动物的声音、交通工具的声音、大自然的声音，生动真实。

• 大号的软积木、叠叠乐这些也是很好的认知玩具，除了锻炼精细动作之外，还能发展宝宝的逻辑思维

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Hape婴儿捏捏乐安抚儿童玩具婴幼儿大颗粒软胶浮雕早教积木108元京东去购买

还可以拿一条纱巾，跟宝宝玩躲猫猫的游戏，这是小朋友最喜欢的游戏。

• 弹弹乐

按下按钮就有对应的小动物会弹出来，帮助宝宝建立因果关系的思考。

费雪（Fisher-Price）FisherPrice费雪小怪兽弹弹乐早教婴幼儿玩具小怪兽弹弹乐GDR76159元京东去购买

• 形状配对板，动物形状配对板，动物模型等等也是非常好的认知玩具。

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思乐（SchleichS）仿真动物模型小动物玩具大象狮子玩具动物农场小猫小狗玩具儿童野生动物盒装42387209元京东去购买

家里部分动物模型，这是非常好的开放式玩具，不仅可以认知，还可以配合绘本故事跟宝宝互动，大一点之后也可以玩角色扮演过家家，利用率很高。

另外水和沙子是宝宝最好的朋友，它们流动、多变，能很好的促进宝宝的感官发展，不过这个时候的宝宝还在口欲期，玩沙子要注意不要吃到嘴巴里，还可以给宝宝用一些很简单的道具做一些感官瓶，调动他们的五感，促进认知能力的发展。

下面是我diy的一些感官瓶，呦呦很喜欢玩。

触觉是0-1岁宝宝认识世界的主要手段，所以要丰富他们的感官体验，让他们多去接触不同质感的物体，小手小脚多去摸摸，拿一些粗糙的布、纱巾、触觉球等多去接触宝宝的身体，让他们有不一样的触觉感知，对认知发展非常有帮助。

如果宝宝的成长中，出现以下的一些情况需要家长警惕：

3个月时：两只眼睛不能同时跟随移动物体，听到声音不能转头寻找

9个月时：对不寻常的声音不感兴趣

12个月时：不会模仿简单的声音，当物体快速移动靠近眼睛时，不会眨眼。

这些情况出现，一定要引起注意，必要时去看医生。

孩子越小天生的性格气质就越明显，家长细心观察就会发现，每个孩子都是独一无二的。

我家呦呦白天是个很快乐的娃，但是到了晚上就比较磨人，夜里经常会醒，没有离乳的时候，最多一晚上能哭醒七八次，有时候吃奶，有时候尿了，有时候就是单纯的要哭，现在2岁了夜里还会哭闹或者哼哼唧唧几次，这样对父母的挑战非常大，我夜里也崩溃过很多次，但还是得努力让自己的内心更强大去满足他的需求。

对于1岁之前的孩子来说，建立安全的亲子依恋是很重要的，需要我们尽可能的给宝宝积极的关注，去满足他的需求，包括生理和心理上的需要。

也有一些安抚玩具能起到发展宝宝情感的作用。

• 安抚玩具

费雪海马新生儿婴儿宝宝安抚哄睡玩具【升级】安抚海马（蓝色）GCK71149元京东去购买

安抚玩具也是因人而异，有的小孩非常喜欢，有的小孩就无感，我买的安抚玩具是费雪的小海马，1岁之前晚上哄睡的时候，我就用它来播放睡前的音乐，作为一个哄睡的工具，但呦呦对海马没什么感觉。

• 镜子

非常经典的发展自我意识，以及认识他人的玩具

找一个没有安全隐患的镜子，跟宝宝一起照，让他认识镜子中的自己和妈妈

1岁之前的宝宝还没有自我认知，他们还觉得自己和妈妈是一体的，没有意识到自己也是一个独立的个体，所以当他们照镜子的时候，他们还不知道镜子里的人就是自己，家长也可以做个有趣的实验，观察一下宝宝什么时候开始认识镜子里的自己，这个时候就说明他们的自我意识出现了，一般情况下大概在1岁半出现。

这个年龄段宝宝因为能力所限，还没有能力来表达艺术，但是他们的世界五彩斑斓，播放音乐时他们会拍手，会扭扭身体，也会表现出对一些音乐的偏爱了，我家呦呦小时候最喜欢的歌就是小兔子乖乖，吃饭的时候一定要听。

音乐和艺术都是美的语言，我们并不追求孩子一定能成为艺术家，但是能够爱上一种艺术，就能更快乐幸福和满足，所以启蒙也很重要，至少先给孩子打开一扇门。

1岁之后宝宝开始慢慢进入涂鸦的敏感期，可以用一些蛋形的方便抓握的蜡笔来进行涂鸦了。

分享一些1岁之前，我给呦呦买的一些音乐和艺术类的玩具

比乐B.早教音乐玩具男孩女孩可录音大嘴猫琴电子琴带麦克风儿童节礼物268元京东去购买

• 比乐猫琴，到现在还非常喜欢的玩具，自己会一边听歌一边跳舞。
  

• 拨浪鼓

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• 手摇铃、沙锤

babycare婴儿铃鼓奥尔夫手摇铃0-1岁玩具铃鼓+手摇铃+沙锤【三件套】89元京东去购买

• 木琴

Hape(德国)儿童玩具早旋律敲琴台敲木琴二合一男女孩六一礼物E0305274元京东去购买

乐器类的玩具，家长最好还是选择音质相对好些的产品，在宝宝的启蒙阶段，让他感觉更好的音色、音质、和音准。

• 大蜡笔

选择大的、材质安全的、可水洗无毒的蜡笔，方便宝宝抓握，避免吞咽。

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多和宝宝说话，用平静快乐的语调，当宝宝发出声音的时候，重复他们的声音并且添加单词，帮助他们学会语言

多给宝宝朗读和唱歌，有助于大脑发展、也有助于宝宝的理解和表达

多夸宝宝，给他们更多的关爱，花时间陪着他们，多抱抱他，让他感觉到照顾和安全

当宝宝放松清醒的时候和他玩，当他们有点累的时候，及时停下来休息

当他们开始活动的时候，如果接触到了他们不该碰的东西，用玩具来分散他们的注意力，并且把他们放到安全的地方（打手长记性是不可取的哦）

最重要的是，当新手父母的这一年是非常幸苦的，所以一定要多多照顾自己，自己的情绪和状态好了，才能成为心态积极、平和，有爱心的父母。