秋燥怎么办？这些小妙招你试过吗？看看过来人的经验

有姐妹吐槽一到秋天，孩子总会出现鼻子干、嘴巴流血的情况，真不知道怎么应对！

这情况简直就是我，我就是那个最怕秋天的人。

北方人这种情况很常见。在成长的过程中，同学们和我一样上火，嘴角流血，鼻子干，以为这些都很正常。

直到去关中上学，去上海上班之后，我才发现大部分人是没有秋燥的情况的。

多方取经，认真对比实践后，我也摸索了一些办法，分享出来，希望能帮到和我一样情况的人。

01

别让秋天的干燥影响到身体

在关中地区我才知道，秋天和梨更配！

很多朋友每到秋天就会专门买梨吃。他们生啃着吃，做成冰糖雪梨汤喝。

一般做冰糖雪梨汤的梨没有太多的讲究，选比较大个的梨，会更实惠些。

如果做汤嫌麻烦，可以生啃着吃。

陕西有一种特产梨，非常的好吃。

这个梨的水分真的超乎想象，在遇到这个梨前，我从没吃过这么好吃的梨。

皮薄肉翠，汁水顺手流，而且清甜的味道，让人一个一个停不下来。

喜欢可以点开链接了解。

02

秋天的干巴巴怎么办？

秋天的风，吹着都是干巴巴的。不仅我经常出现嘴巴疼、鼻子周围干，我家孩子也经常出现这种情况。

这种情况除了平时护肤做到位外，我经常在口袋里备一支唇膏。

你没看错，这个时间段的唇膏就是拯救我们任何部位干燥的神器。

哪里干巴巴就抹哪里，效果真的超乎想象。

为了能一起用，我常备的是儿童唇膏。

曼秀雷敦的唇膏，保湿效果很不错！这款含蜂蜜和植物提取精华的唇膏，保湿效果非常适合秋天的干燥。

当然，孩子的东西尽量选原味的！

03

巧妙应对鼻子干

鼻子干是从秋天一直延续到第二年春天的大问题，尤其在暖气房里。

孩子几天不注意，可能鼻痂就堵的鼻子呼吸困难。

姐妹们告诉我，这种情况有妙招。

她们准备了很多个小喷壶，每天收集蒸锅上面的水蒸气，然后给孩子喷一下鼻子。

不用专门喷到鼻孔里，那样会让孩子不舒服，喷到鼻子周围，让孩子静静的呼吸一会，水汽就吸入鼻子里，鼻痂就自然软化出来了。

就买这种非常小的喷壶，非常方便，当天收集当天用。随手装在口袋里也很方便。

我也会在秋冬季节用这种能喷出细雾的喷壶给家里喷一些水，随喷随时空气就湿润了。

每次家里人有干咳的情况时，我就知道是时候喷点水了。

无论收纳还是操作，都非常方便。喜欢可以点开链接了解。

当然，我们还有一个终极妙招，那就是秋季不洗澡，泡澡！

选用泡澡的方法，一来是因为北方的秋天洗澡还挺冷，二来是泡澡的过程中，孩子坐在有热气的水里，能让皮肤吸收更多的水分，就连小脸都能被热气熏的润润的。

泡完澡全身保湿护肤做到位，效果确实不错。

当然，一般家里都用的是淋浴。这种情况可以准备一个全家都能用的泡澡桶。

​一定要选这种带小凳子的泡澡桶。孩子泡澡的过程中，坐在小凳子上比较安全。

水深到孩子肚子的地方就够了，不要太深。

这是一款全家都能泡的浴桶。每次感觉乏累的时候，都会去泡一会，真的超级舒服。

自从入手这款泡澡桶，我秋天怕冷的情况也解决了。喜欢就点开链接看看吧！

生活中有很多的方法可以解我们的困扰，很多经验都是和姐妹们取经得来的。

如果你有不一样的方法，欢迎一起讨论呀！