15个月后，我对佳明255的一些吐槽总结

佳明255入手经过：

在2023年，我发现自己手里的颂拓9peak的gps距离似乎很不准，跑马拉松时甚至遇到过赛道公里牌10公里跑表距离却来到12公里的尴尬场面，于是我决定换表。2024年3月下旬，佳明255突然从小三千降价到1780元，当时我关注的很多跑步博主都推荐无脑入，所以就下单了。

佳明255使用体验：

佳明255入手以后，GPS搜星速度真的快了许多，基本上出门下楼按开始，出小区GPS就连上了，精度也让我非常满意，如果我同时开手机悦跑圈app，两者的整数公里报时要么同时响起，要么前后脚一个刚播报完一个正好开始播报，再也不用担心距离不准了。

实战方面和赛道的公里牌差距也不大，去年戴它参加了六个半马，一般只多300米不到，而我23年光谷马半马距离多了1.8公里！另外255的跑步数据也非常详细，相比颂拓时期多了触地时间、垂直振幅、垂直振幅比例等等，还有HRV等之前没有的功能。后来我又购买了佳明绿豆芽（跑步传感器），然后左右触地平衡也有了。触地时间、垂直振幅、左右触地平衡这些高阶数据，颂拓直到最近的run上才开始有，不得不说一句佳明曾经的领先优势是巨大的。

佳明的跑步数据是十分专业的，不过我觉得它的app做得不太好，查看起来挺繁琐的。比如说我要查看统计的话，得下拉2屏多，其实我关心的数据完全可以只放在一屏里的。如果我要查看图表的话，就要拉动更多次屏幕——反观rq run这点就做得很好，比佳明不知道强出多少条街去了。

当你用它训练一段时间后，还会发现它有很多贴心的地方，比如自动计算更新你的最大心率，比如会根据你的训练记录在训练状态里提醒你近期缺乏什么样的训练，每天会有温馨的问候提醒你运动或者注意休息，甚至还可以自动计算你的乳酸阈值心率及对应配速！

除了这些，还有一个非常有价值的是佳明的线上训练营，佳速度app上经常可以看到佳明的签约教练开办各种线上线下训练营，我加入过几个免费的线上训练营，学到了很多知识，也成功在去年刷新了自己的半马PB，相比进营前提高了20多分钟。

跑步之外，它的HRV监测也很有价值。当我生病时，HRV会同步甚至提前发出警告，一般来说，如果HRV连续几天处于不平衡且呈现走低趋势，那就要小心伤病来袭，多休息。我印象最深刻的是去年12月下旬发烧时，当晚的HRV只有平常的一半，那是我和病毒激烈斗争留下的记录。

可以说佳明255确实是非常适配跑步爱好者，尤其是“严肃跑者”们的。

佳明255吐槽：

但是，佳明255也并非完美无瑕，并且有的时候还挺烦人的。

比如说255有个经典的步频bug，步频记录有时候会莫名其妙的减半，或者步频/步幅数据丢失/异常；

比如说软件更新时不时来点bug，有些时候系统升级了却会遇到续航下降、睡眠监测不准之类的问题；

比如说操控比较不方便，如果只跑步的话倒是还好；

比如说app不好用，相关吐槽一大堆，我自己遇到过connect服务器崩溃，connect iq服务器崩溃和表盘崩溃等，我个人也更喜欢suunto app一些；

比如说佳明国行账户不能同步RQ的跑步课表，不过佳明自己有不少课表，所以影响倒也不算很大；

比如说戴着容易起疹子疑似过敏，我就因为这个先后换了尼龙编织表带和米兰磁吸表带，结果表盘下方的皮肤还是起了疹子留了疤痕，搞得我现在基本只跑步时戴它，这样一来HRV状态功能就废了；

最搞心态的是今年春节时来了一次大范围的无限重启，强行重置手表之后才恢复，我也是那次之后对255从“真香”到“怎么佳明的问题也不比颂拓少多少阿？”的。

不过总的来说，对于以路跑为主又有成绩提升欲望的朋友来说，佳明255仍然是一块非常适合入手的运动手表，特别是叠加国补后入手价只需要1173元，性价比很高。但今年的运动手表市场竞争激烈，高驰pace3、颂拓run等都有着不错的性价比，我并不推荐无脑入255.

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