过敏性鼻炎预防与治疗

又到了杨柳絮飘飘的时候，每年这个点，总有一个群体会瑟瑟发抖，那就是过敏性体质的人群。而期中过敏性鼻炎患者又占大多数。

根据自身10多年的过敏性鼻炎斗争史，总结一下相关预防治疗方式。

阻断过敏源

这个说起来容易做起来比较难，首先要确认你的过敏源是什么，皮毛？尘螨？花粉？柳絮？只有确认了过敏源，不管是后续的主动治疗还是平日的避让，都是必不可少的。现在通过静脉血的方式就可以测试出来过敏源。

其实阻断过敏源最简单的方式就是带口罩，不管三七二十一，出门带上口罩能有非常好的效果，现在疫情结束了，口罩也回到了白菜价，大家可以日常备起来

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冲洗鼻腔+喷剂

冲洗鼻腔对于已经发作的朋友有很好的效果，正常情况下，每天使用生理盐水冲洗就能达到减缓症状的效果。如果较为严重，在使用生理盐水将鼻腔的脏污冲洗掉之后，再配合喷上内拿舒等喷剂，可以试药剂更充分接触，起到很好的效果

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口服抗过敏药

这个想必老过敏患者应该很清楚了，一般推荐开瑞坦也就是氯雷他定或者西地利嗪，见效很快。

超人飞来啦

脱敏治疗

最后一招就是脱敏治疗了，一般疗程需要两到三年，需要坚持每个礼拜或者每个月服药，比较考验耐心

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