四双超临界鞋垫，用在跑鞋上的性能对比

四双超临界发泡的鞋垫，狗哥氢蜂、乔丹飞影Plaid、纳塔多普闪电球、踏云Ultra v2，都用在竞训/竞速跑鞋上，主要目的是替换很多跑鞋拉胯的原装鞋垫，让脚感更弹一些。

另外多数竞训竞速跑鞋的原装鞋垫厚度都在3mm内，往往超过两百公里里程，鞋垫就容易踩实踩扁，抗衰减性实在平庸。

分别说下几个鞋垫——

狗哥氢蜂：

大毛牛TPU充氮发泡，背面菱格状结构，也会提供一点缓震。脚感上是几双里最舒服的（之一）。正面布面的磨擦恰到好处。

狗哥这双鞋垫最大的优点，跑鞋中底不管是那种偏硬弹的、还是超厚大形变柔软中底，换上它的脚感提升都很立竿见影，可以说能很好放大中底本身性能，1+1＞2的效果。

缺点在抗衰减性差强人意，跑量大的话，跑个把月前掌基本就很薄了。如果想追求很强烈的回弹，狗哥氢蜂也差点意思。

鞋垫本身比较平，足弓和后跟的支撑不明显。

除了跑鞋外，这双鞋垫也最适合日常通勤鞋款用。

乔丹飞影Plaid：

巭ProHP材质，大毛牛TPEE板材发泡。国乔一直走的性价比线路，这鞋垫能一直维持在近50的相对高价，也说明性能确实挑不出毛病，算超临界鞋垫里的标杆，回弹性能无敌，所以马拉松都会用这双。

表面磨擦比狗哥稍大，有更明显的足弓和后跟弯曲支撑。

全马5+场后会有一定的踩扁衰减，抗衰减性在可以接受的范围。

如果只是通勤，这鞋垫可能有些过弹，属于压缩后形变恢复非常快速的类型。用在跑鞋上，几乎无缺点。

纳塔多普闪电球：

TPEE板材发泡，网上口碑很好，但实际用下来只能说相当失望…表面的磨擦力不大，整个正面舒适性很好，也很贴合脚底，可是缓震和回弹性能，是这四双里面垫底的。就是换了鞋垫后能明显感觉脚底与中底多了一层很舒服的接触，然而缓震或者回弹，相比另几双几乎没有任何存在感。

总体贴合舒适度高分，性能负分。

踏云Ultra v2：

ATPU珠粒发泡，相比一代多了一层超纤绒布。一代是直接袜子接触TPU表面，摩擦力很大，固定非常强，但很废袜子，这种很强的摩擦力也更适合球类运动。二代就没有这个问题。

四双里面最硬，低弯折度低贴合度，好处是鞋垫本身会提供较强的支撑感，缺点在贴合度低了，脚感上很像直接往鞋里塞了纸箱板的感觉。

踏云Ultra v2属于比较韧弹的线路，只是日常通勤舒适度并不高，配速和强度加大，它的脚感反馈会更好。另外多穿一段时间，贴合度会稍微改善点。

性能总结

舒适性：

狗哥氢蜂 ＞ 乔丹飞影Plaid ≈ 纳塔多普闪电球 ＞ 踏云Ultra v2

贴合度：

纳塔多普闪电球 ＞ 乔丹飞影Plaid ≈ 狗哥氢蜂 ＞ 踏云Ultra v2

回弹性能：

乔丹飞影Plaid ＞ 踏云Ultra v2 ＞ 狗哥氢蜂 ≈ 纳塔多普闪电球

足弓+后跟支撑：

踏云Ultra v2 ＞ 纳塔多普闪电球 ≈ 乔丹飞影Plaid ＞ 狗哥氢蜂

摩擦力：

踏云Ultra v2 ＞ 乔丹飞影Plaid ＞ 狗哥氢蜂 ＞ 纳塔多普闪电球

抗衰减性：

踏云Ultra v2 ＞ 乔丹飞影Plaid ＞ 纳塔多普闪电球 ≈ 狗哥氢蜂

放在竞训/竞速跑鞋上，想加强脚感提升性能，乔丹飞影Plaid依然是首选；

慢跑或者偏硬的跑鞋中底，就买狗哥氢蜂，也是是双里最有性价比的；

对中底性能很满意，无加强缓震或回弹的要求，只是想替换原装鞋垫让脚感更贴合舒服，可以选纳塔多普闪电球（但性能实在平庸，性价比也差）；

如果偶尔兼顾打球，或跑鞋中底属于偏软高形变、想提高足底支撑感的，踏云Ultra v2。

千人千脚，仅供参考。

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