一个已经够鲜，两个搁一块简直就是鲜PLUS

鲜虾海苔卷

大家好！我是烘焙帮帮主阿涛！

第一次接触海苔，还是从一首改编版吉祥三宝配乐的广告歌开始，仿佛一夜之间就成了家喻户晓的零食。那时的阿涛正在求学，看到电视上的广告，也禁不住诱惑一尝究竟，薄薄一片香香脆脆，一种大海的味道。

不过随着时间的推移，现在的海苔口味也不像原来那么单一，什么海鲜味、香辣味、烧烤味、冬荫功味比比皆是，做法上也越发巧妙，海苔包饭、夹心海苔脆、海苔卷，让选择困难症难以抉择！

阿涛今天要用点小心思，给它稍加变化，使用钠含量较低的原味海苔片，搭配上鲜虾和豌豆等食材，卷一卷，焦香的海苔片，温柔的裹上细腻鲜嫩的馅料，既营养丰富又可口美味，让人跃跃欲试！

材料

虾仁 100g

生姜 2g

豌豆 10g

玉米淀粉 4g

清水 15g

盐 1g

海苔片 1包

玉米油 少许

过程

1、虾仁去壳去虾线后切碎。

2、加入2g姜丝腌制10分钟去腥。

3、豌豆10g沸水焯3分钟捞出。

4、玉米淀粉4g加清水15g调成水淀粉。

5、将虾泥、熟豌豆、水淀粉还有1g盐放一起。

6、用料理棒或料理机打成泥。

7、装入裱花袋中扎紧，裱花袋前端剪个0.5cm的小口。

8、将海苔裁剪成8*4cm的片状，然后在一边挤上虾泥。

9、另一边沾点水，或者抹一点虾泥，卷起来收口。

10、烤盘上垫锡纸，抹一层玉米油，将鲜虾海苔卷摆好。

11、送入提前预热好的烤箱中层，上下火180度，烤10分钟即可出炉。

12、外酥脆，内滑嫩的鲜虾海苔卷就做好了！

Tips

1、海苔要选用原味无盐的，本来就是酥脆口感的海苔，是没办法卷起来的。

2、除了豌豆，西蓝花、玉米这样的蔬果也是可以的。

3、不用的卷的太紧实，因为烘烤的时候，虾滑是会膨胀的，卷太紧会把海苔撑破。

4、每个人的烤箱不同，温度时间仅供参考，具体需要根据实际情况灵活调整。

5、除了烤之外，煎也是可以的哦！