你要做的，就是迈开这第一步--亿健 天猫联合定制跑步机ELF 跑步实测

前言

“兄嘚，内已经胖得8可言语了”

“是的”

“硬该开始运动了”

“是的，但是运动的理由呢？”

胖确实是客观理由，但是却不是决定性理由，现在我会找N个理由决定今天先不跑了，比如今天很忙啊，今天事情很多啊，今天好累啊等等。怎么办呢？现在确实是脱不开身，通宵夜班工作压力成倍上升，休息不好加上没办法运动确实让身体情况直线下降，已经进入恶性循环了吧，然后本人就理所当然的，感冒了，其实身体情况自己知道，因为带二娃本人的神经一直是绷着的，强行不让自己感冒，但是最近绷不住了，感冒咳嗽如期而至，好在没发烧。

然而这还没完，感冒之前申请了四个众测，其中有一个跑步机，我就觉得会中，因为怕什么来什么嘛，好吧，真的来了，来就来吧，老子舍命跑步测机，还不信了！

今天众测的产品，亿健 天猫联合定制跑步机ELF 跑步机。

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外观＆结构

因为到货的时候我不在家，而送货的是包安装的，本人正在上班，想着本人老婆可以帮忙拍几张，所以就没管，结果到家后，除了安装完毕，单反里面的照片是。。

这样的

这样的

呃，和这样的三张。

我的心情是复杂的。

最后解释是安装人员安装速度太神速了，丈母娘和我老婆又要带娃又要搬东西，基本上腾不开手拍，所以就拍了那么三张，好吧，我理解，毕竟这也算是优点，能帮你直接安装完毕，服务确实没的说，所以开箱环节PASS，直接进入外观环节。

直观来看，尺寸不大，也不算太小。

仅从外观就能感受到这货不轻，很结实。

注意警告信息，身体如果有问题不建议进行剧烈运动。

附送了地胶，对降低振动和噪音都是不错的。

我们先看下半部分

底座整体是这样的。

支架侧面的logo，亿健。

底座的电源线接头和开关，铭牌参数。

左右两侧的螺栓，折叠前需要旋松并拉出。需要定期添加润滑油，附送了三瓶，注意添加不然会增加跑带机构的零配件磨损。

当然因为设备本身支持自动加油，所以加油的周期实际上也是比较长的。

跑道表面很糙，以增加接触面积。

跑带厚度1.6mm

跑道整体宽度约41cm和长度122cm，满足成年人的所有需求，绝对够用，也绝对不占地方。

电机6年保修，不用担心电机了。

我们来看看上半部分

整体结构，可惜不是彩屏，所以放视频啥就别想了。

手机挡板位置合理。

双喇叭设计。

安全开关设计巧妙，磁性设计，安全可靠，便利。

把手是软质材料，握感舒适，双把手带心率监测的传感器，需要双手同时握住把手才可以实现。

把手之间的宽度约65cm。

从把手底下可以看到结构件，从一个方面可以看出这款产品的用料程度，确实很厚实的钢材。

直接抬起跑带部分就可以收纳了，底部有一个液压撑杆，拉起后就顶住了。

现在就是这个样子，也能看到底部的结构。

液压杆设计非常巧妙实用，轻踹一脚跑带就可以随着重力自然下落。

两个滑轮

可以看到不少细节，做工还是比较考究的，焊接饱满，完整。

电机位置，散热孔，保证了电机稳定可靠运行，加上质保，你完全可以安心使用。

左右两侧的管路线路保护都比较到位。

滑轮设计对更换位置确实非常方便，软胶对减震保护有着极大的好处。关于降噪其实没有太好的办法，基本上就是靠细节的堆砌。

在尾端藏着两个螺丝，平时不会太注意，但也同样重要，这两个螺丝是用于跑偏调整的。工具随机附带，和说明书放一起了。

橡胶脚垫，焊接做的很不错，基本上满焊。

看完了，踹一脚吧！不急的话等一下就行，不用手去按。

虽然亿健这款跑步机其实是比较简易的跑步机，不可坡度调整，跑道宽度和长度也不算大，但是不管是做工还是用料都还是很用心的，基本上对于入门级用户，这种级别的跑步机已经是超预期了，至于使用情况如何，我们接下来进行详细测试。

还有零配件，工具一定要留好。

功能＆实测

在此之前，我们先连接APP，这样对后续的测试会有非常大的帮助，因为APP可以展示所有功能。

按说明安装天猫精灵APP，如果你家有天猫精灵，那么使用上会更便利。

按APP要求连接亿健跑步机。

连上后手机上也可以直接调整了，同时也支持语音口令。

从APP可以看到，支持五个不同的减震模式，分别是沙滩，草地，塑胶跑道，公路。

说实话什么类型的路，其实并不重要，重要的是对膝盖的保护，说到底就是减震能力如何，这个我们在后面会讲。

先试试空载情况下的噪音如何。

穿上战靴

空载噪音

在测试之前先说明一下，测试环境为白天，背景噪音略大，时而还夹杂着本人儿子的叫声。

不过也不影响，毕竟设备噪音还是大过背景噪音的。

3km/h的空载噪音为54dB

4km/h的空载噪音为54.5d

8km/h的空载噪音为63.6dB

14km/h的空载噪音为70.5dB

从空载噪音来看3,4km/h的噪音先对较低，电机噪音比较明显，没有其他声音。

负载噪音

真实噪音当然还是跑起来。

3km/h的实测噪音大约在57~59dB，60以内。

4km/h的实测噪音约65dB左右。

5km/h的实测噪音约65dB以内，反而觉得略低些，可能跑起来后脚步会轻一些。

7km/h的实测噪音约67dB左右，同样差别不是很大。

9km/h的实测噪音约70dB左右，这个时候可用明显听到电机运转的嗡嗡声，随着你的脚步起伏。

停止测试，速度下降非常平稳，没有突然减速的突兀感，整体非常自然。

测试是一方面，感受是另一方面，从数值上来看，跑步的声音不低，实际感受会好不少，如果是夜跑，建议快走和5km/h的慢跑，噪音尚可，但如果更晚为了不影响他人休息，还是快走比较好。

缓冲和减震

当我跟朋友说，我中了跑步机众测之后，对方对跑步并不感冒，建议我小心膝盖，确实，当代人对膝盖的重要性基本上都不太在意，往往出了问题才发现，而本人的建议是不要因噎废食，适当跑步对身体极有好处。

那么怎么保护膝盖呢？

第一是鞋子，一定要买好鞋子，比如本人脚上这双，但注意别买到假货，我掉坑过。

第二则是跑的路，塑胶跑道当然是最好的。而跑步机则有其独到的地方。

模拟塑胶跑道，缓冲达到了2cm的回弹，配合适当的跑鞋，可以极好的保护你的膝盖。

实测如下，测试模式：公路

因为一开始对跑步机不了解，所以测试的时候以为调到最高就可以了，所以使用的是公路模式。

可以看到在跑步中跑道非常明显的有下沉和上浮的动作，所言非虚啊。

既然如此我们都测一下看看差别。

速度设置：6km/h

模式1：沙滩

从感受来说下压回弹力度不大，但是足够舒适，至于有没有沙滩的感觉嘛，你想多了。

模式2：草地

下压和回弹的力度稍大一些，体感区别和沙滩模式不大。

模式3：塑胶跑道

下压回弹力度就比较大了，在这上面跑确实舒服，不会和公路跑一样特别累。

模式4：公路

讲真，你说笑么。。沥青或者水泥铺装路面可是硬多了，还是巴适。

模式：关闭

关闭了也一样，个人感觉关闭和公路模式是最不像其标注的。

每次调整好像都可以听到气泵的声音，估计是在充气或者放气，在实际的跑步中其实不管哪种模式，真实的体验来说差别都比较细微，也许确实是太久不跑步了，感受麻痹了，但有一点是可以肯定的，不管是哪种模式回弹的体验都是很好的，特别是塑胶跑道模式和公路模式，下压力度都是比较大的，在这种表面跑步确实膝盖的压力要小得多。

测试完毕后测个温?

地面温度20℃

设备电机位置温度27.5℃。

使用感受

这款跑步机吧，没有极端便携，也没有极度庞大，属于怎么用怎么巴适的状态。事实上，也正是因为没有在体积上妥协，在减震的技术上也没有太多的缩水情况。

该有的功能，该有的模式，它全都给你，屏幕也是简简单单的蓝屏，彩屏？你自己挂个IPAD也成啊，这都不是问题。。

操作异常简单明了，操作全靠按！还有一快二慢三便利四种调速。

一快，停止快，如果安全开关脱离，则快速停机，以保证安全。

二慢，加速减速调整慢，提速减速自然，没有突兀感。

三便利，三速可立即调整，满足大部分人的需求。

四种减震模式，总有一款适合你。

说实话在这个价位上确实有点“你还要啥自行车啊”的感觉，但又不完全是如此，如果将简易跑步机比作自行车，我反而觉得这款跑步机更像是一款性能轻便机车。

而且还没有丧失一定的收纳能力。

不过感冒还没彻底好，所以还不能彻底跑一次感受一下。

小黄鸭

乐高人偶

BB机

至于其他的，等感冒彻底好了就要恢复运动了。

因为张大妈说“你太胖了，快把跑步机拿走锻炼去吧”

总结

初步体验结束，亿健 天猫联合定制跑步机ELF 跑步机，以相对低廉的价位，实用主义为主导，基础功能多样，实际体验良好，你还有什么理由不去用它跑起来呢？

优点

做工优秀，用料扎实，可靠性好。价格便宜 量又足。

拥有便携跑步机一定的收纳能力，内置液压杆，妹子也能无压力抬起，便于清扫，收纳。

减震机构非常优秀，功能多样，选择多样，2cm的缓冲让你的膝盖永远处于被保护状态。

噪音抑制优秀，电机噪音低，仅在较高速度的时候才会有嗡嗡的电机声音。在一定的速度下晚上使用也不会有问题。

支持自动加油

支持心率，实测准确度较高。

上门安装。

缺点

扶手高低不可调

首生铭记，喵的越来越胖了。