文优理侬 篇七:夏季就要动起来,你是属于哪一派?

2021-06-16 11:27:50 6点赞 1收藏 3评论

创作立场声明:个人经验分享。不少商品已买才推荐。

虽然夏天炎热,但还是挡不住运动的心。毕竟,比起冬天不知道穿什么,热了还要脱衣服,夏天锻炼起来,不仅衣着清凉,随便锻炼一下就满身大汗,很有成就感的样子,那么,炎热的夏季,你会选择哪一种呢?

1.乘风破浪派

夏天自然就要到水里玩。不管是游泳池,还是海边,都少不了乘风破浪的影子。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

乘风破浪,首先得有游泳衣。

迪卡侬泳裤男防尴尬平角宽松男士泳衣游泳温泉沙滩短裤大码NABD经典蓝黑L44(150-160斤)129.9元京东去购买迪卡侬泳衣女夏保守显瘦遮肚游泳衣泳装连体温泉IVD1夏日椰风·背心裙连体泳衣40/M179.9元京东去购买

当然,比游泳衣更重要的,我觉得还是游泳眼镜,推荐一定要买防水防雾的眼镜。

迪卡侬大框泳镜女游泳眼镜潜水男高清防水防雾儿童装备NABWG【小号】亮彩白绿(镀膜款)129.9元京东去购买

另外,如果你是去沙滩,或者游泳池附近没有更衣室的话,我会推荐你买一条大浴巾, 男士胆大的可以直接在浴巾下面换衣服。

迪卡侬纯棉斗篷加厚带帽沙滩巾浴袍浴巾海边好物宽大防走光OVOP深孔雀蓝均码149.9元京东去购买

2.随时开练派

有时候运动是一种渴望,不需要专门的运动场地,不需要多少复杂的固定器械,只要想动了,一个瑜伽垫就合适你。

当然,如果你觉得不够的话,我个人比较推荐小哑铃。男士可以选择3KG的,女士可以选择1KG的。

迪卡侬哑铃女士健身家用器材男士儿童小哑铃一对跳操瘦手臂GYPA紫色-0.5kg*2更多29.9元京东去购买

用哑铃可以做飞鸟,缓解平时办公久坐带来的背部僵硬,也可以选择肩平举,让你的上肢形象更为挺拔,又或者保加利亚深蹲,不重的配置刚好合适。

而与小哑铃类似的,则是弹力带了。

迪卡侬弹力带健身瑜伽阻力训练普拉提拉力带低强度瘦腿翘臀圈GYPA三支装(5KG/6KG/7KG)29.8元京东去购买

三种不同颜色的弹力带,代表着3种不同的重量。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

即便是出差,你也可以选择带在身边,随时开练。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

最后,自然还有有氧运动的最佳主角——跳绳了。

迪卡侬计数跳绳成人运动专用男女健身专业燃脂儿童小学生绳子FICS【酷黑色】计数计时款59.9元京东去购买

不过注意了,并非人人适合跳绳,如果存在半月板损伤者、体重过重者、合并骨关节炎的中老年患者等,原则上并不适合跳绳。一般情况下,女性160斤以上,男性200斤以上,这类属于体重过重者,不建议跳绳减肥。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

另外,跳绳不用跳得太高,对于那些平时不怎么跳绳的人来说,跳起落地时注意用前脚掌着地,并利用足弓进行落地缓冲。跳绳过程中建议多更换些姿势,单脚、双脚或交替脚或者更换跳绳的花样,这样可以改变下肢关节固定的受力区域,防止固定区域反复受力,从而避免引起关节骨、软骨的挫伤。

3.夜跑一族

尽管夏季白天很热,但是夏天的夜晚还是凉风习习,这也成为不少白领选择夜跑的原因,出出汗,也活动一下筋骨。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

而在夏天,必不可少的自然是速干衣了。

迪卡侬短袖速干衣男训练宽松透气健身跑步半袖上衣运动t恤男RUNM黑色T恤M(欧码偏大,请参考尺码表选择哦)39.9元京东去购买

迪卡侬的速干衣总是便宜到令人怀疑人生。

个人的感觉,虽然不同价位的衣服在设计上差不多,但质量其实相差无几。

迪卡侬速干短袖男夏新吸汗透气宽松半袖跑步健身休闲运动t恤MSJT深蓝色M119.9元京东去购买

至于穿搭方面,其实平时也可以简单长裤配T恤。

迪卡侬运动裤男春季速干休闲宽松健身梭织裤子束脚跑步长裤男MSXP男款经典黑-新老款logo不同L99.9元京东去购买

4.徒步一族

人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。要说夏天哪里最舒服,自然是大森林里了。所以,这也成为不少徒步者爱好的地方了。

迪卡侬户外徒步速干裤男登山裤防蚊钓鱼运动长裤男ODT5雨林绿M/L249.9元京东去购买


迪卡侬官网户外运动鞋登山徒步鞋女轻便夏季透气洞洞鞋QUS巧克力色38239.9元京东去购买

不过,毕竟是小众产品,看上去迪卡侬的户外产品不像其他产品那样感觉实惠,但如果放在和同类比,优势还是明显的,但就看你会不会觉得它low,而更愿意花品牌溢价买其他的了。

最后,不管你是哪一派,你都能在迪卡侬找到自己想买的。

而你如果觉得大夏天哪里都不想去,其实迪卡侬就最适合你逛上一整天。

夏季就要动起来,你是属于哪一派?

难怪有人说,迪卡侬就是男人线下的虎扑。

展开 收起

迪卡侬泳裤男防尴尬平角宽松男士泳衣游泳温泉沙滩短裤大码NABD经典蓝黑L44(150-160斤)

迪卡侬泳裤男防尴尬平角宽松男士泳衣游泳温泉沙滩短裤大码NABD经典蓝黑L44(150-160斤)

¥129.90

迪卡侬泳衣女夏保守显瘦遮肚游泳衣泳装连体温泉IVD1夏日椰风·背心裙连体泳衣40/M

迪卡侬泳衣女夏保守显瘦遮肚游泳衣泳装连体温泉IVD1夏日椰风·背心裙连体泳衣40/M

¥179.90 去购买

迪卡侬大框泳镜女游泳眼镜潜水男高清防水防雾儿童装备NABWG【小号】亮彩白绿(镀膜款)

迪卡侬大框泳镜女游泳眼镜潜水男高清防水防雾儿童装备NABWG【小号】亮彩白绿(镀膜款)

¥129.90 去购买

迪卡侬纯棉斗篷加厚带帽沙滩巾浴袍浴巾海边好物宽大防走光OVOP深孔雀蓝均码

迪卡侬纯棉斗篷加厚带帽沙滩巾浴袍浴巾海边好物宽大防走光OVOP深孔雀蓝均码

¥149.90 去购买

迪卡侬哑铃女士健身家用器材男士儿童小哑铃一对跳操瘦手臂GYPA紫色-0.5kg*2更多

迪卡侬哑铃女士健身家用器材男士儿童小哑铃一对跳操瘦手臂GYPA紫色-0.5kg*2更多

¥29.90

迪卡侬弹力带健身瑜伽阻力训练普拉提拉力带低强度瘦腿翘臀圈GYPA三支装(5KG/6KG/7KG)

迪卡侬弹力带健身瑜伽阻力训练普拉提拉力带低强度瘦腿翘臀圈GYPA三支装(5KG/6KG/7KG)

¥29.80

迪卡侬计数跳绳成人运动专用男女健身专业燃脂儿童小学生绳子FICS【酷黑色】计数计时款

迪卡侬计数跳绳成人运动专用男女健身专业燃脂儿童小学生绳子FICS【酷黑色】计数计时款

¥59.90

迪卡侬短袖速干衣男训练宽松透气健身跑步半袖上衣运动t恤男RUNM黑色T恤M(欧码偏大,请参考尺码表选择哦)

迪卡侬短袖速干衣男训练宽松透气健身跑步半袖上衣运动t恤男RUNM黑色T恤M(欧码偏大,请参考尺码表选择哦)

¥39.90

迪卡侬速干短袖男夏新吸汗透气宽松半袖跑步健身休闲运动t恤MSJT深蓝色M

迪卡侬速干短袖男夏新吸汗透气宽松半袖跑步健身休闲运动t恤MSJT深蓝色M

¥119.90

迪卡侬运动裤男春季速干休闲宽松健身梭织裤子束脚跑步长裤男MSXP男款经典黑-新老款logo不同L

迪卡侬运动裤男春季速干休闲宽松健身梭织裤子束脚跑步长裤男MSXP男款经典黑-新老款logo不同L

¥99.90 去购买

迪卡侬户外徒步速干裤男登山裤防蚊钓鱼运动长裤男ODT5雨林绿M/L

迪卡侬户外徒步速干裤男登山裤防蚊钓鱼运动长裤男ODT5雨林绿M/L

¥249.90 去购买

迪卡侬官网户外运动鞋登山徒步鞋女轻便夏季透气洞洞鞋QUS巧克力色38

迪卡侬官网户外运动鞋登山徒步鞋女轻便夏季透气洞洞鞋QUS巧克力色38

¥239.90 去购买

DECATHLON 迪卡侬 游泳浮板 8402383 蓝绿色

DECATHLON 迪卡侬 游泳浮板 8402383 蓝绿色

59.9元起

迪卡侬泳衣女裙式连体游泳衣夏季显瘦遮肚保守泳装2021新款IVD1

迪卡侬泳衣女裙式连体游泳衣夏季显瘦遮肚保守泳装2021新款IVD1

199.9元起

迪卡侬儿童泳衣长袖潜水服水母衣男加绒防晒保暖速干弹性OVO

迪卡侬儿童泳衣长袖潜水服水母衣男加绒防晒保暖速干弹性OVO

129.9元起

DECATHLON 迪卡侬 SBT 8331437 女士三点式泳衣(上装or下装)

DECATHLON 迪卡侬 SBT 8331437 女士三点式泳衣(上装or下装)

19.9元起

DECATHLON 迪卡侬 SIMPLE・纯彩系列 NAB Z 女士裙式连体泳衣 0011300 蔷薇粉 S

DECATHLON 迪卡侬 SIMPLE・纯彩系列 NAB Z 女士裙式连体泳衣 0011300 蔷薇粉 S

69.9元起

DECATHLON 迪卡侬 2020021 男女童款游泳眼镜

DECATHLON 迪卡侬 2020021 男女童款游泳眼镜

暂无报价

DECATHLON 迪卡侬 8403291 带帽潜水服

DECATHLON 迪卡侬 8403291 带帽潜水服

39.9元起

DECATHLON 迪卡侬 IVL2 8388264 男款泳裤

DECATHLON 迪卡侬 IVL2 8388264 男款泳裤

69.9元起

DECATHLON 迪卡侬 NABAIJI 游泳拖鞋

DECATHLON 迪卡侬 NABAIJI 游泳拖鞋

59.9元起

DECATHLON 迪卡侬 OLAIAN 女士连体游衣

DECATHLON 迪卡侬 OLAIAN 女士连体游衣

59.9元起

DECATHLON/迪卡侬 8538975 女款泳衣

DECATHLON/迪卡侬 8538975 女款泳衣

39.9元起

DECATHLON 迪卡侬 8579525 女士平角泳裤

DECATHLON 迪卡侬 8579525 女士平角泳裤

39.9元起

DECATHLON 迪卡侬 8546330 女款裙式泳衣

DECATHLON 迪卡侬 8546330 女款裙式泳衣

199.99元起

DECATHLON 迪卡侬 119791 女士连体泳衣

DECATHLON 迪卡侬 119791 女士连体泳衣

暂无报价

DECATHLON 迪卡侬 SUBEA 8484949 防滑速干潜水鞋

DECATHLON 迪卡侬 SUBEA 8484949 防滑速干潜水鞋

59.9元起

DECATHLON 迪卡侬 8491442 泳镜

DECATHLON 迪卡侬 8491442 泳镜

129.9元起

文中相关商品

京东 迪卡侬泳裤男防尴尬泡温泉平角男士泳衣游泳装备裤宽松大码NAB D L 44(150-160斤) 经典蓝黑(2020爆款)
京东 DECATHLON 迪卡侬 GYPA 1421231 家用哑铃
京东 迪卡侬弹力带健身瑜伽阻力训练普拉提拉力带低强度瘦腿翘臀圈GYPA 三支装(5KG/6KG/7KG)
京东 DECATHLON 迪卡侬 跳绳 89804 酷黑色 3米 有绳款
京东 迪卡侬 8605792 男款运动t恤 M、深蓝色
3评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
1
扫一下,分享更方便,购买更轻松