女生必备养生茶熬夜/脸黄/宫寒都喝起来
今天给大家带来6款简单养生茶,特别适合办公室女生喝。
在办公室也可以轻松内调,美容养颜,提亮肤色,养姨妈,喝出桃花肌!
1、三花茶(水桶腰喝)桃花+洛神花+玫瑰花
桃花三株,空腹饮用,细腰身,桃花润肠排便,可以减肚子宿便的负担,还可改善肤色暗沉,洛神花号称植物届红宝石,可利尿去浮肿,可刮油解腻美容颜颜。
2、山楂菊花茶(改善春膘喝)
玫瑰花3颗+山楂5片+菊花适量
这个是个减脂茶方,办公室久坐有赘肉,经常大鱼大肉,坚持喝这个茶,几个月下来会有惊喜哦3桑葚玫瑰茶(脱发喝)
3、桑椹+玫瑰+获苓+红枣++枸杞
跟着孙俪娘娘学搭配啦!脸色蜡黄,脱发,气色差的姐可以经常喝,对皮肤好哦!
4、姜丝红枣茶(驱寒暖宫体寒量少喝)玫瑰+枸杞+姜丝+红枣
体寒痛经,经常手脚冰凉,姨妈量少的姐妹,适合经常来一杯姜丝红枣茶。喝完暖暖的,特别舒服。
5、蒲公英陈皮茶(乳腺结节喝)玫瑰花+蒲公英+获苓+陈皮+红枣
经常生气,情绪不好,容易导致肝气郁结,阻塞气血运行,出现乳腺结节、增生的等问题。日常喝这个茶可以疏肝解郁,散结化瘀,对改善乳腺增生结节有好的帮助。
6、菊花大麦茶(升级版熬夜茶)
玫瑰花+菊花+金银花+桂花*枸杞+甘草+大麦熬夜伤肝,玫瑰花疏肝解郁,菊花平肝明目,金银花清热解毒,枸杞滋补肝肾,甘草调和诸药,搭配起来口感也不难喝。
AI小值-食品生鲜
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