止鼾！呛醒？憋醒？口干？选个呼吸机哪有那么难！一台乐普静享呼吸机就行了

前段时间，和妈妈一起出游，为了方（sheng）便（qian），我们只订了一间房。本以为只是简单的睡一觉，没想到我却成了我妈妈呼噜声中的受害者，吵的我一直睡不着。她偶尔还会出现呼噜声暂停的情况，每一次暂停都让我心头一紧，我也会不自觉的跟着一起憋气，那种紧张、憋闷的气氛一下子拉满了。这得多难受啊，我一拍大腿，后知后觉，怎么才发现我妈妈打呼噜啊！

打呼噜会很影响睡眠质量的啊！难怪她总是感觉乏累。

对于成年人来说，打呼噜的主要是因为上呼吸道结构的狭窄，使得呼吸道受阻，气流难以顺畅通过，从而引发打呼噜现象。通常打呼噜的人还会常常出现呼吸暂停的现象，这种暂停对身体的影响相对来说比较大，不仅会导致缺氧、记忆力减退、无精打采还会增加血压、心脏病、冠心病等心脑血管疾病的风险。

打呼噜 怎么办 怎么办？

其实，打呼噜也并不是什么疑难杂症。常见的治疗方法主要包括手术治疗和无创呼吸机治疗两种方式。

手术的方法相对直观一些，通过切除咽部的堵塞部分就能够解决问题。虽然这种方法能够迅速见效，但毕竟需要手术，一提到手术就没有几个不怕的。而且，术后还需要进行合理的休养、调整生活方式。如果不加注意，病情很可能会复发，从而导致需要进行再次手术的情况。

无创呼吸机治疗相对来说就没那么恐怖了。它利用呼吸机在睡眠时辅助通气，帮助呼吸道保持通畅，从而缓解打呼噜和呼吸暂停的症状。既没有副作用，也不会给身体带来创伤，是一种比较稳妥的治疗方式。

对于我老娘这种生活不太规律、经常熬夜、饮食不健康且不爱运动的人来说，手术的复发风险还是很大的。而且，她对手术心存恐惧。所以，无创呼吸机的治疗方案会更加适合她。

如何选购呼吸机呢？

在选购呼吸机时，我对品牌格外关注。因为一个知名品牌往往代表着产品的品质和可靠性。乐普，就是我非常信赖的品牌之一。

乐普，是国内心血管医疗器械龙头企业，也是全球医疗器械前100强。在2024年全球百强医疗器械榜单中作为少数中国品牌跻身前列,充分展现了乐普的实力。

乐普在呼吸机领域不仅荣获了多项重量级的发明专利，还通过了国家二类医疗器械注册。对于咱们这些普通消费者来说，这些荣誉背书就是购买时的保障。

在选择呼吸机的时候，除了要关注品牌的实力外，还需要选择具备中枢性呼吸暂停探测波，避免误升压，有漏气补偿，避免漏气发生压力变化的机器。

乐普的静享系列相对来说就是个不错的选择，虽然是入门级呼吸机，但刚刚提到的这些关键的功能它都有。而且，它操作起来也比较简单，对老年人来说操作起来更加友。

比较重视智能化、预算充足的小伙伴还可以考虑下乐普R20，乐普R20不仅具备中枢性呼吸暂停探测波，避免误升压，有漏气补偿，避免漏气发生压力变化这些功能，还能连接乐普家的指套式血氧仪。将呼吸机数据连同血氧变化一同上传到乐普健康App中，App会结合血氧数据进行输出报告，使用起来更加省心。

体积小巧 操作简单

呼吸机外观采用的是黑白简约的经典配色，尺寸也不大，小小的一个放在家里的床头柜上，完全不会有那种冷冰冰的医疗器械感。

机身左侧透明部分就是水箱位置，透明的水箱方便咱们使用的时候查看里面剩余的水量。正面还有红色的水位线标识，非常醒目。

它的操控区域非常简洁，这点我超喜欢。像我妈妈虽然不算特别年长，但一遇到按键多的机器，心里就会嘀咕，总是会担心学起来费劲，心里头自然就生出了一股小小的抗拒感。这个呼吸机，上面只有一个旋钮+一个按键，视觉上就不会给她造成太大的压力。使用时只需要通过旋转按钮来进行选择，旋钮中间用来确认选择，底部按键用来返回上一级菜单就可以了，操控起来非常简单，上了年纪的老年人也能够迅速学会。

使用前可以先扫描二维码，添加官方企业微信，方便我们在使用的过程中遇到问题，及时联系专业人员，帮助咱们对设备进行调试。售后工程师的咨询时间到22点，只要咱们不熬夜，使用时遇到的问题就都能够得到及时的解答，非常方便。

呼吸舒适 提高睡眠质量

使用时，需要先在水箱中加入纯净水。水箱拿出来后，我们可以看到水箱下面有个加热板，这个加热板可以帮助水箱中的水分快速蒸发，让气流更快的变湿润。通过预加热，就能使咱们在佩戴呼吸机的第一时间感受到温润的气流，可以避免因干燥气流导致的口干舌燥情况。相较于传统的没有预加热模式，只能以冷水启动的普通呼吸机来说，乐普静享系列使用起来会更加舒适。

它还支持5档湿化水平调节，给鼻罩提供不同程度的加湿程度，咱们可以根据自己的需求灵活调控。

对于刚开始使用呼吸机的小伙伴来说，一上来可能会感觉送出来的风很大，很不习惯。这时候，我们可以开启匀升。开启匀升后，可以让压力从一个较小的起始压力开始，逐步均匀地增加到预设的治疗压力，会有一个循序渐进的过程，最长可以设置45分钟的自动延压。

刚戴上时鼻罩时会感觉到有温柔的风送进来，当检测到咱们进入睡眠状态后，呼吸机会自动开始开始释压、调压。

当然，乐普静享呼吸机也不只是一味的持续送风，如果一直送风咱们在使用的时候肯定也会感觉不舒服。为了确保咱们的舒适性，它会模拟咱们自然的呼吸过程。在吸气时，呼吸机会适当增加气压，确保满足咱们吸入空气的需求。在呼气时，它会减少气压，使呼气更为顺畅，避免出现憋闷的情况。

乐普静享呼吸机还拥有4级释压可调，哪怕是对气流比较敏感的小伙伴，也可以通过调节释压水平找到适合自己的状态。

乐普静享呼吸机还搭配了中枢性呼吸暂停探测波技术。通过强大的Le-Sense算法，可以精准识别到用户当前的状态。在识别到之后，中枢性呼吸暂停探测波便会立即调整压力，避免过大释压差，引发中枢性睡眠呼吸暂停的情况。

翻身漏气有补偿 不怕被憋醒

睡觉的时候，翻身是不可避免的，翻身的过程中，通气面罩很有可以出现漏气的情况。传统普通呼吸机在漏气时无法有效升压，很可能导致使用者因为气道阻塞而被憋醒。乐普静享呼吸机拥有自动漏气补偿功能。能够在漏气现象发生时迅速作出反应。一旦检测到漏气，会及时补偿压力，维持精准的压力值，确保气道的通畅，避免咱们使用的时候被憋醒。

很安静 很安静

有没有小伙伴和我一样，晚上睡觉就烦的就是噪音。尤其是睡不着的时候噪音会引发负面情绪，从而导致彻底失眠。我和我妈妈都是这样，所以，呼吸机必须要安静。

实际使用的时候，乐普静享呼吸机的声音完全不会影响我。它内置自研电机驱动算法降低了电机运转的噪音，结合航天级G1动平衡技术，将风机声音控制在了极低水平。除此之外，它还采用了让气流更平稳的消音风道设计，结合降低共振的多级缓冲结构以及全包裹隔音棉，使得整机在运转期间的噪音极低，实测结果显示噪音从未超过26dB，难怪叫静享。

大内存+免费数据分析

每天的睡眠数据报告，都会自动在呼吸机上生成，仅需打开报告选项即可查看。机身背后还内置了一张8GB的SD存储卡，存储一年数据都不在话下。另外，乐普还提供1v1无限次、免费的专业解读，方便咱们随时掌握自己的睡眠状况。

总结时刻

有打鼾症状的小伙伴，可以先去看看医生。如果能用呼吸机来缓解，那么乐普静享呼吸机是一个值得考虑的入门选择。

就拿我妈妈来说，自从她开始使用乐普静享呼吸机后，她的睡眠质量得到了显著的提升。刚开始使用的时候，我妈还抱怨戴个通气面罩入睡很不习惯，适应了之后，感觉改善的不仅仅是睡眠状态。她的头疼和头晕的症状也得到了缓解。我们之前一直误以为这些症状是颈椎不好导致的，但自从使用呼吸机后，就没再听她念叨头疼和头晕的情况了。

当然，除了医学手段和仪器的干预外，我们还可以通过日常的生活习惯来改善和预防打鼾。比如经常运动、减少烟酒的摄入、睡眠时采取侧卧的姿势等，都是有效的方法。希望每个人都能告别打鼾的困扰。

最最最后，再来夸一下乐普静享呼吸机的收纳包。像我妈妈，她需要经常来我这里小住，呼吸机就需要来回拿着。这个收纳包设计的非常合理，左边各种配件，右边放机器。合上收纳包，拎起就走，非常方便。