疏肝理气/养肝护肝/肝好就漂亮

女子以肝为先天

对于女生来说养肝是关键

肝主藏血又主疏通

肝有多干净，脸就有多漂亮

所以肝好就漂亮

那么如何养肝呢

从中医上讲

看身体上的某些部分就可以判断出你的肝是否出问题

人体腹内器官尤其是肝脏，有问题会直接反愧到人体容颜上

所以首先就要看面色

面容憔悴/皮肤暗黄/容易长痘的姐妹要注意了

肝气郁结导致身体中气滞血淤

血液一於堵下来

人体就会有血块

身体就会长一些包块

另外肝气不舒而克胃，就会导致胃气下降

影响食欲，就会出现腹胀积食

出现面色憔悴，皮肤暗黄

这个时候就需要我们对身体进行活血化瘀了

体肝内血流通畅，气色才会红润

其次看眼睛

在中医上讲肝它开窍于目

你会发现有的人眼睛总是有红血丝

这可能就是肝火过旺导致

需要我们进行龙胆泄肝了

有的人会出现视物模糊，眼干眼涩

这个就是因为肝阴虚，肝血虚导致

我们就要注意养血滋补啦

第三情绪

肝主藏血又主疏泄，疏通排泄人体气机

当人体气机疏泄不通畅，就会出现气滞肝郁

而气滞也就是指肝的疏泄失常，导致气郁气结，气机不顺

工作久了，你会发现几乎每个女生，多多少少都有点气滞肝郁

它的主要核心是：情志不遂，压力大，久坐，少动

情绪上就会出现烦躁，抑郁，胸闷

第四指甲

中医上讲就是肝血不足，指甲缺乏肝血滋养

就会导致指变薄，有竖纹呀等

以上四点看看你中招了吗

中招也没关系

肝脏是人体内最大最强也是唯一一个有再生功能的器官

所以只要好好养护和调理，他是没有问题的，

那么如何来调理呢

首先避免大量饮酒，酒气伤阴 ，会导致阳气独盛造成热厥

其次熬夜 ，日夜颠倒会导致气血不足，熬夜伤肝

油腻饮食，油腻饮食会增加肠胃负担

脾胃不好就会导致肝无血藏，无血可疏泄，导致肝郁气滞

但是为了生活 ，熬夜，饮酒，油腻饮食不容易改变

为了全方位提升肝脏健康

就需要外部的力量来给我们提供帮助

就拿KNC—肝益莱LIVERELIV护肝片来说

吸引我的是他的护肝理念

运用“清排疏养”四维护肝理念

技术壁垒上采用

Liver-DCR™肝益清

从中医上讲 清肝脂、排肝毒、疏肝火、养肝肾

它养肝的主要成分是

水飞蓟宾(意大利制)、四氢姜黄素、谷胱甘肽、二氢杨梅素、胡椒碱、L-天冬氨酸钠、L-胱氨酸、肌醇、L-谷氨酰胺

其中水飞蓟具有清热解毒/疏肝利胆的作用

有着上千年历史且对肝脏有益的草药

它的提取物，水飞蓟宾是我们护肝片的主要成分

重点是我们要关注成分原材料

水飞蓟它生长在干燥岩地且阳光充足的地方，

他家的水飞蓟宾就取自靠地中海地区的意大利

其次姜黄/藤本也是已经用了几百年对肝脏有益的草药

他们的提取物姜黄素和二氢杨梅素活血化瘀，防止肝气郁结

另外KNC—肝益莱LIVERELIV中含有谷胱甘肽/肌醇/L-天冬氨酸钠

可以消除身体自由基堆积，帮助排毒调节代谢，提供人体所需要的营养物质

今天养肝护肝就分享到这里，最后祝大家身体健康素颜也美丽